Sąsiad bierze koksy od 14 lat : Waży 140 kg , 57 cm biceps , wyciska 230 kg - ON mi tak polecił , powiedzial ze 15 kg mięśni mi po tym przyjdzie i ze te mięśnie mi potem zostaną jak bede ćwiczył regularnie
[...] za duzo, ja bym jednak podjadal tabletki przy takich skokach... Sterydy nie sa bezposrednio niebezpieczne dla zdrowia, ale nadcisnienie ktore wywoluja jest grozne, moze nawet dojsc do przerostu lewej komory, wiec ja bym na zimne dmuchal i przy powyzej 140/90 juz atakowal chemia, zwlaszcza ze samopoczucie jest z dupy przy takich parametrach...
90 to sporo ale, ale nie tragegia. Jak mnie dorwala arytmia to mialem kvrwa 140 spoczynkowy, przy cisnieniu 160/100 mozesz sobie wyobrazic co sie dzialo W sumie samo nadcisnienie moze przebiegac bezobjawowo, bez takich cudow jak u mnie (karetka w srodku nocy, yeah!, niezapomniane przezycie ), co nie oznacza ze jest nieszkodliwe. Rodzinny w pelni [...]
tak mało węgli co to lc ma być?? clen zaczynasz od 0.02 i co dzień o tyle podbijasz i zostajesz na dawce którą będziesz czuł nie przekraczaj w max 140 mcg po 2 tyg dwa tyg przerwy w czasie przerwy dajesz jakiś spalacz
Nie mam możliwości gg (służbowy laptop), zostaje poczta. Ja zapłaciłam z przesyłką 140. Wiem, że po otwarciu cena spada, ale mogę za 95 puścić, a jak nie to będę je męczyła.:)
Provit 85 Z holo 95+kw bez holo 85+kw jest jeszcze 1xEgg Protein 80 3kg za 140+kw z holo i za 130+kw (bez holo) Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-10-19 19:55:19
No patrz, rok stazu i wycisk ponad 140, dieta zawsze jest, jem z głową zaden syfek itd. tymbardziej ze musze areoby dodac, do kazdego treningu i brzuch :> jak efekt, to efekt
A może obciążenie stalowe, nawet lepsze niż żeliwo bo się nie kruszy, około 3zł na allegro. Co do gryfów mi się ślizgają w rękach i ten 180cm gnie się przy jak patyk przy 115kg :-P Te są dużo lepsze pomimo gorszego wyglądu ;-) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-zestaw-4-gryfow-mg-180-mg-140-l-mg-040.html
heh.. musisz poprobowac jak sie bedziesz czuc... ja po tygdniu zaczolem zapodawac rowniez po treningu, jak przykladowo trening mialem o 10 to efe bralem 9 30 i o 14 power na maxa tentno 140 nie przekraczaj... i bedzie dobrze bo na poczatku ostro skacze oddaja soga Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-18 18:29:09
[...] poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna budowa 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: brak -przysiad: 100