SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Dieta na mase do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wyrzuc to bialko w posilku nr. 2, w 3 posilku zamiast 30g oliwy daj tylko 10. Bialko oscyluj w granicach 140-180. Zmien to zobaczymy jak to bedzie wygladalo

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2013-02-13 20:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest możliwe? Proszę o wypowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z 50 na 70 możliwe. ze 120 na 140 nie możliwe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-02-09 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na teściu trwał miesiąc, od zakończenia minęły ok. 3 miesiące 11. POZIOM BF%: ok. 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ektomorfik 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-06-22 14:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla mózgu - Matura 2k17

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sumie biorąc pod uwagę, że w jednej kapsułce jest 30mg noopeptu (czyli dziennie zapotrzebowanie) i cholina do tego, a jest tych kapsułek aż 100, to chyba jest to opłacalne? Chyba, że ktoś może polecić inną aukcję/stronę, bo to jednak 140 zł z dostawą jest. Znalazłem też strone . Poleca ktoś? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-04 16:44:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2016-10-04 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzinkaJA.. zapraszam :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    a bo nie napisałem najważniejszego.. moim CELEM do lutego jest: +9kg wagi łapa 40 WL 140 przysiad 10*100

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2008-09-20 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, 6 posiłek czyli twaróg dałbym na śniadanie. Następnie zmniejszył bym ilość białka do 140 gram gdyż im więcej białka tym ciężej masę zrobić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2017-11-30 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka indyjska

    Post
    Doping

    200zł? drogo normalnie jesli masz od dila to 130-140

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2005-08-28 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster powerlifting

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MC Kondziu: w chwili obecnej waga 98 kg; wzrost 190; lawa 135 kg; martwy 175 kg klasycznie; przysiad 140 kg bez sprzetu a max: waga 105; lawa 145; martwy 185, przysiad 150 takze bez sprzetu dlatego sadze ze mozliwosci w przysiadzie mam wieksze, nogi dopiero od jakiegos czasu wrocily do lask

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2004-08-05 00:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    75kg 120 140 180

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2013-06-16 22:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos dobrze poszuka to i w zklepie znajdzie jeszce te suple ;) a mi chodzilo wlasnie o targowanie sie z Toba, bo za 140zl to na bank odpada, dlatego zaproponowalem zebys napisal cene ile naprawde chcesz za te suple, chyba ze 140 to juz dla Ciebie ostateczna kwota za te suple.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2011-01-25 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorek magnezu - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem magnez forte SFD, biorę dawkę 280mg wieczorem i 140 rano, taka ilość mi pasuje, czy mogę brać te 3 tabletki na raz przed snem czy lepiej rozdzielić? Wyczytałem, że większa ilość cytrynianu może działać przeczyszczająco?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2021-07-06 14:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimalPak Super !!!

    Post
    Targowisko

    domyslilem sie że u Cybera. ja biore to co moge legalnie - to legalnie. xpandy z USA też by mnie kosztowały ok.100zl i moglbym sprzedawać po 130-140, a biore legalnie z Polski :) takie mam zasady

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2005-07-04 08:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Promocyjna dopłata do modlitewnika przy jednoczesnym zakupie ławki z linii home JEDYNE 29 PLN. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Do tego gryf lekko łamany: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-08-22 17:28:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-08-22 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up nadal aktualne rękawice nówki sztuki oddam je za 100 zł . http://images.okazje.info.pl/p/sport-i-hobby/1004/adidas-performance-response-rekawice-bokserskie-ad544a0cr-917-.jpg to ich zdjęcie . opłaca się najtańsza cena na internecie to 130-140 zł . Zmieniony przez - Piotrioss98 w dniu 2013-11-09 21:23:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-11-09 21:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ektomorfik Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : praca lekka, czasem pogram w piłke, Wyciskanie leżąc (MAX) : 115 Martwy ciąg (MAX) : 160 Przysiad (MAX) : 140 Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-03-03 12:51:16

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2009-03-03 12:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4tyg temu. 11. POZIOM BF%: ok. 17-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia/endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): około. 3000-3300 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 (po kontuzji)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-03-14 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 90kg 183cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po tym jak liczyłem wyszło, ze potrzebuje: B 180G T 146G W 140 Zmieniony przez - Kondzi0 w dniu 2016-12-08 23:06:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2016-12-08 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Sprzedam suple -

    Post
    Targowisko

    nie chce zasmiecac ale kosztuje z 40$ wiec niewime kto by sprzedal za 95zl:D ze 140-150 to raczej optymalna cena:]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2008-04-02 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Sprzedam suple -

    Post
    Targowisko

    cene podales w $ 40$= jakies 85-95zl nie wiecej. 1$=2,2... nie chce zasmiecac ale kosztuje z 40$ wiec niewime kto by sprzedal za 95zl:D ze 140-150 to raczej optymalna cena:] To nie zasmiecaj.Tylko popatrz ile kosztuje normalnie. Garg PVL 750g -115 Thyrotherm 120 kaps - 85zl Jet Fuel 24x3 - 80zl Arson 120 kaps - 135zl Ja widze na normalnych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2008-04-05 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split w domu??

    Post
    Trening w domu

    oo a ten MAWASHI też wdze paker. 10 lat trenowania i 140 na klatke. Zmieniony przez - paker94 w dniu 2009-05-04 07:28:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-05-04 07:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)