SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde moze pomozecie, bo mam rozkmine. mam 140 tabs. xpanda tego co jest sprzedawany po 240 tabs. nitrix oxide pump ;) sklad jak widze to taki sobie no ale.. niewiem czy dolozyc i kupic za 50 zyl 90 tabs tego xpanda w sfd i orotan i pojechac 40 dniowy cykl na xpand + orotan ? czy dokupic jeszcze z kilka blistrow TCM by dorzucic do tego skladu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2009-11-22 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, pytanie początkującego, prosze o uwage

    Post
    Trening dla początkujących

    MC - około 130-140 kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-05-14 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sobie drogi darku o tym iz po tamtych zawodach Sawek przestawil sie na twarda lawe. A to przestawienie bylo glowna przyczyna jego regresu w lawie - na twardej wyciskal max 140 a potem jak wrocil na miekka nie mogl dojsc z powrotem na 150. Trener szczegolnie tez uczulal na to nas - juniorow, i z tego tez powodu czerpiac z przykrego doswiadczenia [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2003-05-14 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robią własną siłownie w domu, kilka pytań

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html wyciąg: http://www.marbo-sport.pl/wyciag-dolny-i-gorny-do-sciany-ms-w005.html gryfy: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-zestaw-4-gryfow-mg-180-mg-140-l-mg-040.html gryfy sie nie wyginają, 40cm nie przeszkadza w wyciskaniu hantli i do tego prasa do nóg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-05-03 14:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Carnitin 1000" czy "carnitargin gold plus"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] substancja ta umozliwia wchłanianie pozostałych do 80 % silniejsze .Produkt ten działa idealni z najnowszym produktem Doriana LEANCREAM , jast to termogenik w kremie do stosowania miejscowego , główne składniki to 7-keto-DHEA oraz kofeina . Pierwszy kosztuje 110 a drugi niestety 140 lecz jet to połowa ceny w usa... . Zapraszam do zaku.... bim

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9551 Data: 2002-11-02 22:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem po co sie chytasz za takie rzeczy skoro nic nie jestes przygotowany powinienes ze 3 kilo białeczka kupić jakiegoś izolata dobrego bo kiepsko będzie widząc twoje 140 gram to ty chyba nic nie jadasz , a pomyślałes co po cyklu jaką krete czy coś ? clomu nie będziesz brał ? jesli już zaczynasz to trudno ale na twoim miejscu po twoim [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2009-02-11 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry KOKS????PROSZE O POMOC!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    140 zl za mete? ladnie cie ktos nabil caena max 35zl jedz dobra meta a to bedzie najdrozsza w Twoim zyciu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2007-10-25 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry KOKS????PROSZE O POMOC!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    za 140 zl to ja bym mial 400 tab.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2007-10-25 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po odbloku

    Post
    Doping

    [...] cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 6 miesiecy Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) ~16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) ekto Stan zdrowia dobry ciśneinie 140/80 tętno spoczynkowe 49 Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM (podstawowa przemiana materii) 2277 Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2018-03-14 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2018-03-14 10:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do cyklu na listopad

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn co wyzje z tą twoją rozpiską? xp + cp? słuchaj ja mam 2 x cp duze za mniej niz 140 zł wiec mi sie nie opłaca brac z xp! a to bcaa nic mi nie dadzą przy masówce? hmmm a pozatym to bedzie juz na bank do tego 3,8 kg system protein 80! zma apteczne, ewentualnie tauryna, glucetyl, a-z witamincy z hi-tec omega 3 ale nie wiem cyz z olimpu czy z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-08-23 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Suple

    Post
    Targowisko

    http://sklep.******/gaspari-nutrition-phenorex-120-kaps-p-2376.html (z góry sorry za reklamę konkury) - ale kitów nam nie wciskaj że nigdzie nie ma, i ta cena: 25 tabsów za 60 zł, nowe: 120 kaps za 140 zł. Zmieniony przez - Xevisek w dniu 2014-01-12 00:48:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2014-01-12 00:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemow z dostepnoscia. Jak nie ma to zamawiaja na nast dzien. Co do dawek to ja do 16-18mg biore cala dawke rano, jak wejde na +20mg rozdziele na 2 dawki. Podobnie robie z clenem, do 120mcg w jednej dawce, przy 140-160mcg dziele na 2 dawki. Co do T3 to jak leci mala dawka T3 to sally mocno zaburza wtedy dzialanie T3? Wie ktos cos konkretnie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2012-05-25 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Wiek 24 Wzrost 181 Staż 4 lata Ilość cykli saa 1 Ostatni cykl cypio 12 tyg 300 mg e6d Ramię 45 Klatka 129 Talia 93 Udo 65 Ppm 2300 Cel masa Klatka 140 kg Przysiady 125 kg Martwy 195

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2015-10-16 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 27 35 N MCHC 34,5 g/dl 32,0 37,0 N Płytki krwi 369 tys/µl 140 440 N RDW-SD 53 fl 35,1 43,9 H RDW-CV 16 % 11,6 14,8 H PDW 12 fl [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2016-01-08 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc !!!

    Post
    Doping

    [...] "sklepowe" czy jakas yohimbine, T3, efke. W przypadku mastera tez pdobijasz dawke, o ile w przypadku trenu nie ma to znaczenia czy lecisz 100mg e2d zalozmy caly cykl to żeby master dobrze porobil najlepiej co 2 tyg zwiekszac o zalozmy 20mg, np.: 100-120-140-160 jeśli lecimy 8-10 tyg mastera. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-14 15:13:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2015-04-14 15:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc !!!

    Post
    Doping

    ok to czyli moze byc tak 1/9 tren 75/125mge2d masteron 4/13 e2d 100/120/140/160mg prop 1/15 e2d 100/150mg moze byc tak jak napisałem ? ? Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2015-04-15 11:12:23

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2015-04-14 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ... a niejak kiedys - zakaźne a usuniętego postu michała : "chłopie nie masz sie czym przejmować mój kumpel z klasy nie bierze zadnych supli nie cwiczy a ma cisnienie 140/85 to norma u niego najwiecej miał 180/110 i nic mu sie jest" 180/110 w wieku młodego chłopaka to już jest ładna patologia to ze będzie się dobrze czuł - to jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9146 Data: 2005-08-08 00:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety (masowo-silowa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] V(tuz po treningu) Miód pszczeli 30/zbędny Banan 300/przed treningiem VI Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100/ok Ryż brązowy 67/ok VII Ser twarogowy półtłusty 140/ok Słonecznik, nasiona 40/możesz dać tutaj oliwę z posilku przed treningowego Tran 15/ok Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 110/zbedne do tego ponad 500g warzyw/ok Moim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-07-27 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jego ilość W= 303g= 4,3g na kg/ok T= 87g = 1,2g na kg/mozesz daćnieco więcej Posiłki co 3 h Oto moje sugestie: I posiłek 150g płatków owsianych na wodzie B/W/T 24/140/14/100g - 20g rodzynek B/W/T 0,23/6,4/0,05/ok +35g odżywki białkowej z serwatki lub 125 g ser biały chudy B/W/T 27/2/1,3 lub 24,7/4,3/0,6/ser biały/jajka +owoc B/W/T [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-09-15 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika (prośba o ew. korekte)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż brązowy Oliwa z oliwek Warzywa IV posiłek (przed treningowy) 120 g (12 dag) pierś z kurczaka 100 g (10 dag) ryż brązowy Oliwa z oliwek V posiłek (po treningowy) Banan 140 g (14 dag) pierś z kurczaka 100 g (10 dag) ryż biały VI posiłek (przed snem) 100 g – 200 g (10 dag - 20 dag) twarogu Jajecznica z 3 jaj Oliwa z oliwek Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-06-27 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)