kapiel po jak najbardziej , dodatkowo zawsze wkładam pompke pod ciepłą wode na trochę , sok się ogrzeje łatwiej się wtłacza
ja bije 6*25 mm w barki i pośladki też już długo nie ma co darta z siebie robić
dzięki nie dużym igłą nie mam jakiś zrostów specjalnie po tylu latach i tylu iniekcjach
nogi omijam z iniekcjami bo mi nigdy nie lezały , próbowałem w łydki ale średni pomysł w tym raz wbiłem jakies kiepski wino %% wyglądała łydka jak z implantem %% nie polecam biceps i triceps to jak dla mnie słabe rozwiązanie na iniekcje
szybciej już chyba jakiaś ew klatka ale nie mam potrzeby kombinowania aż tak mocno
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]