SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6144760

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
patryk173
Panowie takie luźne spekulacje, może mnie trochę uspokoicie bo jestem smutny otóż w piątek skończyłem redu(poszło ostatnie t3), w sobotę i niedzielę `trochę` sobie popuscilem co poskutkowalo wzrostem wagi o 5kg i zmiany w zbiornik retencyjny. Rozumiem że ta waga to woda i nie wydalone jeszcze żarcie? Bo chyba nie da się całkiem formy spyerdolic w dwa dni? Wczoraj jadłem już normalnie, ale gdzieś ta woda nie chce schodzić. Cardio robię codziennie. Przejmować się czy to samo wszystko zleci powoli? w pasie jest 4cm więcej niż kilka dni temu no i wiadomo nie ma ostrości



Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2017-06-06 09:03:32


Spokojnie. Obetnij ww na 2-3 dni i nie będzie po tym śladu.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Ja w weekend byłem na weselu wiadomo piątek podkład, później wesele poprawiny i wczoraj rano 7,5 kg więcej sam byłem w szoku. Wczoraj do 17 post później 900gr piersi i warzywa dzisiaj już 2,5kg mniej dzisiaj i jutro też zero ww w czwartek zaczne dodawać bo w sobotę ostatnia dawka t3. Myślę, że do końca tygodnia wróci forma sprzed imprezy hehe.

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94987 Napisanych postów 365039 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670754
alko to i woda, plus podbite e2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
A u mnie poszło w niedziele tez z 7 piwek i trochę łychy kurva ale człowiek jak zacznie to już ciężko skończyć. Chyba już lepiej poscic na redukcji i mieć spokój na bani
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205761
Najlepiej po takich "akcjach" omijac przez kilka dni lustra i wagę

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
Jak ktoś daje rade tak robić to szacun dla niego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Najlepiej sie patrzy do lustra jak na wyjsciu z vlcd Cie poniesie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wskazany Cabaser przy trenie jak w przypadku nandro?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
tak

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Mi 600 nandromix nie wywalił tak prolki jak 300trenu e week

kaczo

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

forma lato