[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): trudnosci z nabraniem masy 13. STAN ZDROWIA: zadnych przeciwskazan/zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 kg -martwy ciąg: 170 kg -przysiad: nie [...]
wiecie co ja niejestem jakos chory,jestem zdrowy tylko mam takie guzki na wezlach po prawej stronie one mi zostaly po zapaleniu ucha srodkowego i lekaz wpadl ze sie zmniejsza po tym biseptolu. wogule to bym wolal odlozyc ten biseptol niz mono a lekaz muwil mi ze to niejest antybiotyk bo sie pytalem. chodzi mi czy takie polaczenie kretka + biseptol [...]
Wszystko moze byc o ile jest zachowana norma i zdrowy rozsadek. Choc 40 T na sniadanie to duzo. Z tego co ja wiem norma jesli chodzi o ilosc zjadanych calych jajek jest 6-10 w tygodniu a ty chcesz pochłonąć 5 jajek na śniadanie:D
[...] na rtęć zawarta w nim serek daj jeden raz dziennie jeśli nie jesz na noc wmieszaj go do posiłku np z jajkami na twardo w każdym posiłku prócz po treningowego ma być zdrowy tłuszcz oliwa z oliwek/olej lniany/orzechy włoskie np. i warzywa omega 3 zażywaj ale nie licz jako źródła tłuszczy po treningu nie dawaj sera a bezpośrednio po [...]
Odpowiednie zachowanie to podstawa. Normalny, zdrowy pies nie powinien zaatakować człowieka z odpowiednią mową ciała. Psy wykształciły świetną mowę ciała, często zwaną "sygnałami uspokajającymi". Nie powinno się nigdy iść/biec wprost na psa, należy robić to po łuku, pomocne jest odwrócenie głowy w odwrotną stronę od psa, czy też właśnie [...]
[...] tylko pomóc, cała tajemnica leży w tym odpowiednim doborze: do skóry głowy i rodzaju włosów. mi się wydaje że lepiej zaopatrzyć się taki szampon i jednak ten żel zmywać, fakt że część tego żelu się wyczesuje, ale nie wszystko. A brudny włos tak jak brudna skóra, ani nie jest ładny, ani zdrowy Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-10-15 20:21:55
[...] cel cyklu: przepisany przez androloga w celu poprawy jakości nasienia. Czyli wprost: chcemy z żoną spłodzić dziecko. ostatni cykl: ostatni zastrzyk 3 tygodnie temu. stan zdrowia: zdrowy, badania regularnie. skłonnośc do tycia: totalny prsecietniak, utrzymuję wagę skłonność do łysienia: brak Zmieniony przez - wrukez w dniu 6/2/2017 10:02:36 AM
[...] ile z białkiem sprawa jest(chyba)prosta to gorzej z węglami i tłuszczem. 2.Niespalone węglowodany odkładają się jak zapasy magazynowe w organizmie. 3.Tłuszcz(ten zdrowy z chudego mięsa,nabiału i warzyw)jest potrzebny do prawidłowej pracy organizmu. Jeśli coś ominąłem to proszę o poprawienie mnie. Teraz pora dobrac taki jadłospis coby [...]
no właśnie, białe pieczywo, wysokie ig, brak błonnika dietę należy opierać na ww o niskim ig, więc tu jest kłopot 1.2. co? bilans kaloryczny człowieku! i tyle 3. jaki znowu tłuszcz z CHUDEGO MIĘSA i WARZYW? o czym Ty mówisz? gdzie tu tłuszcz? ten zdrowy każdy z kw. tłuszczowych jest niezdrowy w nadmiarze, więc nie wiem do czego pijesz
Ja tam zupy bym jadł a co do reszty, to z umiarem. Natomiast dodatkowo zaopatrz sie w jakies ryze, kasze gryczane, platki itp - to tani towar i zdrowy pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Maciejj wyglada jak mlody i zdrowy sportowiec. Zapewne jest duuuuzo sprawniejszy od wielu kulturystow. Bo nie sila i wyglad sa najwazniejsze!!! Takie jest moje zdanie. Ja rowniez trenuje judo i mam rowniez treningi na silowni. Nie zrezygnowalbym z judo gdybym mial wybierac pomiedzy judo a silownia. Kermitds
[...] Oczywiscie nie powiedziala tego w normalny sposob, tylko jakbym porwal jej dzieci <lol>. Pomimo tego zaczalem trenowac i nie zaluje, przeprowadzilem sie do Wroclawia jakis czas temu, bylem na badaniach, gdzie przy okazji byl badany kregoslup i co sie okazalo? prosty, zdrowy i wzmocniony miesniami plecow, opinia innego lekarza:) Pozdr!
[...] małe szanse''moj znajomy bral 1 raz 100 metki i mial takie akcje ze ojoj co chwile cos na serce sie skarzyl itd bo kiedys mial juz szpital przez dragi swojego czasu.Wiec to zalezy juz jakie ma zdrowie osoba.Nie kazdy co bierze sie za kox jest zawsze zdrowy i niektorzy maja juz jakas wade,w ktorych kox pomaga podwojnie negatywnie w druga strone
[...] to ze względu na to, że potrzebujemy energii. Fizyczna ilość energii w każdym przypadku jest taka sama. Więc to bullshit. Nawet widać to w opisie kolegi " boksował". Żre, zdrowy, boksuje, spala co zeżre.Mimo obiektywnie dużej ilości kcal w diecie, dla niego jest to wówczas 0, ze względu na jego aktywność. Po prostu termodynamicznie jest to [...]
[...] to ze względu na to, że potrzebujemy energii. Fizyczna ilość energii w każdym przypadku jest taka sama. Więc to bullshit. Nawet widać to w opisie kolegi " boksował". Żre, zdrowy, boksuje, spala co zeżre.Mimo obiektywnie dużej ilości kcal w diecie, dla niego jest to wówczas 0, ze względu na jego aktywność. Po prostu termodynamicznie jest to [...]
[...] pierdzielneli na przypal poszedl przed cyklem z deci wszystko w normie po cyklu poszedl "bez jaj" i mu wyszlo z tez w normie w hooja tam wala ps.tomekjim kazdy zdrowy facet w wieku reprodukcyjnym powinien sie budzic rano z namiotem jest to zwiazane z porannym wysokim stezeneim tescia macieja:powiedzialem juz co sadze na twoj temat i [...]