Płeć :Mężczyzna Wiek :15lat Waga :75kg Wzrost :179 Cel treningowy : ładna sylwetka,kaloryfer.. Staż treningowy na siłowni : systematycznie od maja:) tak to zacząłem ćw. od 1 gim. Uprawiane inne sporty :piłka nożna,boks,bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :na razie tylko ławeczka i hantelki oraz drążek Dieta [...]
u mnie było to samo co u chucknorris. uprawiam czynnie sport, nie mam nadwagi, sportowa sylwetka, zdrowy ogier , a po mierzeniu elektrycznym czesto mialem np. 150-160/60-70, aż mnie od tego serce rozbolało. poszedłem do lekarza i ten po zmierzeniu zwyklym powiedzial ze mam 118/80. ;D
yy schudłem całkowicie z masy mieśnowej i fatu przybyło dużo ,włosy lecą że hoho i i sóra jak by oleista sie zróbiła,zdrowy jestem podkreslam a skąd wiem bo mój endo bez wahania skierował mnie do Kliniki endokrynologicznej gdzie zrobili mi wszystkie badania na różne sposoby i calutki jestem zdrów tylko kortyzol podniesiony,kazali mi sie nie [...]
[...] nożną wieczorami Uprawiany sport lub inne formy aktywności : nie Odżywianie : dieta na masę Cel : przybranie na masie a pużniej rzeźba Stan zdrowia : zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Zmieniony przez - bonkej w dniu 2011-05-02 21:05:00 Zmieniony przez - bonkej w dniu 2011-05-02 21:05:40
hehe tak tak rozumie Cię doskonale, Ostatnie moje pytanko bo wiadomo każdy zdrowy facet lubie szamać mięcho chodzi mi o udeczka z kurczaka pieczone w piekarniku w rękawie bez żadnych olei margaryn itp poprostu lekko przyprawione udo pakuje do rękawa i piecze raczej to nie zaburzy cyklu tym bardziej że staram się tylko w niedziele jeść pieczone...
[...] pisze coś takiego: PRZYRZĄD DO REHABILITACYJNY AB GYMNIC -przyrząd do elektronicznego systemu ćwiczeń. Pomaga rozbudować i wzmocnić strukturę mięśni, nadać im naturalny i zdrowy kształt.Dzięki zastosowaniu abgymnika można ćwiczyć mięśnie ramion , klatki piersiowej, brzucha , pośladków ,ud ;służy likwidacji cellulitisu. Ab gymnic pracuje, gdy [...]
Nie miałem operowane. Byłem u chirurga najpierw w związku z tymi wypadkami i kazał się oszczędzać. Mówił żeby się zainteresować szachami a na operowanie nie skierował. Sam nie wiem co myśleć. Niby zdrowy jestem a się boję skoków, biegu itp.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód uda w najszerszym miejscu: - Obwód łydki : - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna co tydzień (jak często) Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przez któtki czas brałem garniera i kreatyne przerwałem z powodu kontuzji Stosowane [...]
hmmm a po co mi tyle witamin jak ja zdrowy jestem ;p bardziej w sumie myslalem o glutamina bcaa i moze hmb ale jesli witaminki sa lepsze to dlaczego?;]
[...] coś w tym stylu. Raczej nc sie nie powinno dziac!!Słyszałem natomias, że jak masz siniaki i różne krwaki po udeżeniach na brzuch czy w inne miejsca ciała to możesz potem, w późniejszym wieku dopstać raka(nie wiem dokładnie jakiego, ale coś takiegpo słyszałem).No ale trzeba coś robić...A zawodowy sport raczej nie jest zdrowy.Co innego rekreacja.
[...] naturalnym testosteronie-jego poziomie...a jak sie nie myle na animalu forum ktos zamiescil arta czy tam fragment badan ze jednak jest inaczej...a wiec ciekawe jak z ta szkodliowscia(jak tlumi or something naturalny testosteron to az taki zdrowy srodek to nie jest)...bo chyba takze nie znacie nikogo kto leci na oxie pare miechow...na legit oxie
gość jest zdrowy brał dużo przedtreningówek z 1.3 itp tylko pytanie czy jeśli ma ten przerost lewej komory serca czy może spróbować wziąść saa czy mu to nie zaszkodzi.
[...] SHBG, tym samym pozostaje w krwiobiegu w postaci biodostepnej. Podobnie jak większość SAA nie ulegających aromatyzacji tak winstrol podawany w dawce 6mg/dzien może obniżyć zdrowy cholesterol hdl o 33% , by w tym samym czasie podnieść poziom szkodliwego LDL o 28% będąc pod tym względem liderem wsrod SAA.Pojawiający się nawet przy małych dawkach [...]
[...] kto ma sie dowiedziec o tym sklepie i tak sie dowie bo jest znany...zaprzestac walki z body , zakopoac topor niewyjasnione rzeczy wyjasnic a na forum kasowac ich posty - zdrowy klimat przede wszytskim z kazdej strony :) sonabty - jestem zorientowany bo mam z nimi kontakt ale nie chce podawac Ci szczegolow, jesli jestes zaintereosowany [...]
[...] rok i 8mies 11. POZIOM BF%: 25,30 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): co zrobię to trzymam, oczywiście poza nienaturalnym poziomem testa 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mchy i porosty 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok, regularnie, rano 16. WYNIKI SIŁOWE: (stare, teraz macham) [...]
[...] Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca, 12h na dworze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia- split Odżywianie :czasami jem wiecej czasami mniej, nie mam problemow Cel : masa Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Dieta : zbilansowana
[...] po pierwsze dostatecznie "dostają" podczas biegu, a po drugie nogi mam o wiele lepiej rozwinięte siłowo i mięśniowo od reszty ciała. Aha, mogę jeszcze dodac że nie palę i nie pije alkoholu, a i zdrowy jestem ( w tamtym tygodniu miałem robione kompleksowe badania bo staram się o przyjęcie do szkoły wojskowej). Dzięki za pomoc. ;)
oliwa to zdrowy tluszcz,obniza poziom chlesterolu,reguluje gospodarke wodna,nasyca zreszta widze ze nie masz pojecia o tym wiec poczytaj http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html