SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale możesz dać np: coś w plastikowym pojemniku, zamiast kabanosów. 4. 125 gram sera chudego 2 łyżeczki otręb łyżeczka majonezu 2 łyżeczki oliwy //Majonaz nie jest zdrowy, a jego walory smakowe w tym posiłku nie zostaną wykorzystane, więc trochę nie rozumiem. 5. Wątróbka (lub pierś) z kurczaka 2 łyżeczki oliwy Pieczarki //Pieczarki [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-30 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wystawić na sprzedaż żeby potem załatać go innym zawodnikiem Borja Reyes tuż przed skokiem na olśniewającego Borja Reyes (142497988) lat 22, dni 4, solidny stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, porywczy i prawy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca solidny. Następne urodziny: 08.08.2008 Narodowość: flag España Wskaźnik TSI: 6 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 09:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] karierze: 0 Ligowych goli w tym sezonie: 3 Pucharowych goli w tym sezonie: 0 2 ZA 700 000 zł Amadeusz Szynka (203373785) lat 24, dni 46, zadowalający stan formy, zdrowy Jest popularny, opanowany i nieuczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca solidny. Następne urodziny: 12.10.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 2 770 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 13:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, mysle ze juz jestem zdrowy od pon moge znow ciwczyc tylko jak?? przesunac czy nie program o tydzien ?

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból - jak powstaje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z tego, że dziewczyna nie zmieniała pozycji w czasie snu, stojąc nie przenosiła ciężaru ciała z nogi na nogę ani też nie wykonywała wielu innych czynności, które u ludzi zdrowych stanowią formę obrony przed nadwyrężeniem stawów lub infekcją. Umarła, dożywszy zaledwie 29 lat, w wyniku rozległych i niekontrolowanych infekcji. Opisany przypadek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14238 Data: 2008-08-02 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bigus jak na kazdej diecie,przeciez na standartowej tez musisz jesc jajaka,twarog,piersi,odzywki bialkowe,zdrowy tluszcz

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 09:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Naszcześćie ja słodyczy nie jadam już od dawna a nawet bardzo bardzo dawna i nawet mi już nie smakują A teraz na tłustym jak mam ochote na słodkie to biore troche śmietany 30% białego twarogu troche daje cynamon troche wanili troszke słodzika(odzwyczajam się powoli od niego bo jest jednak mało zdrowy) orzechy lub migdały i mam niebo w GĘBIE!!!

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-11 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skornych lub laserowo bo tu danie np. 200g bialak jest totalna przesada ,duzo aktywnosci(zaczol bum od spacerow,roweru pozniej marszo biegi,silownia,biegi ,sprity na koncu) nie robil bym ckd tylko low carb kolo 60g ww bez ladowan ,tylko zdrowy tluszcz i chude bialko,nustwo warzyw,mnustwo wody,kompleks witamin,tran,zielona cherbata,aspargin

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 09:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tluszcz zawarty byl w pozywieniu? Ogolnie mam watpliwosci czy lepszy dla uzyskania efektow bedzie tluszc z oliwy i orzechow, czy zwierzecy. Oczywiscie zwierzecy jest mniej zdrowy. (Inne zrodla tluszczu w mojej diecie, to kurczak, ryba i twarog i orzechy). 2. Czy na CKD mozna slodzic herbate? 3. Jak jest z panierka na ryby? Mozna jej uzywac? (bo [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak ćwiczy??? siłowo czy areobowo??? Jedni lepiej czują się na węglowodanach inni na tłuszczach, wszystko zależy od genów, ale czasem zwykłe łakomstwo przeszkadza i możemy sobie z tym poradzić silna wolą bez przerywania diety. Serek homogenizowany jest nie zdrowy, duzo sztucznych dodatków i tłuszcz raczej nieodpowiednii

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 19:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badania naukowe" - oboje wiemy, że w każdej dziedzinie wiedzy badań naukowych jest wiele i niejednokrotnie się wykluczają. Takie fora jak to są zaś po to, żeby znaleźć zdrowy kompromis i temu powinna służyć Wasza dyskusja a nie pokazywaniu, kto tu jest kierownikiem. Nie gniewaj się na mnie, ale tak to w tym momencie wygląda: masz dużą [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 14:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - sporo smażę, bo jakoś ten tłuszcz muszę wykorzystać. Czy tłuszcz pozostały na patelni mogę dodawać do posiłku? Jest wliczony oczywiście w bilans, ale czy taki tłuszcz jest zdrowy? Zmieniony przez - Tomek89Tar w dniu 2017-01-06 12:39:41 Masz moim zdaniem z gruntu złe podejście do tematu tłuszczu w diecie. Smażenie to najmniej zdrowy i zalecany [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 12:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko, ze nadmiar bialka obciaza nerki, bo musza wiecej pracowac. Wiadomo jeden organizm radzi sobie z tym lepiej inny gorzej. Jeden moze jesc w nadmiarze bialko i bedzie zdrowy a drugi dostanie niewydolnosci. Tylko po co prezciazac nerki? Kazdy mysli mnie to nie dotyczy bo ja jestem zdrowy i na nerki choruja ludzie sporadycznie. Ja tez tak [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar - profil zawodnika

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w zdobywaniu popularności. Szkoda wielka, że dopadło go to choróbsko. Wg mnie to właśnie choroba go wyniszczyła. Nie tylko fizycznie ale i psychicznie. Gdyby był w pełni zdrowy i kontynuował normalnie karierę po UFC 100 ciężko trenując to kto wie, czy dalej by na tronie HW nie siedział. Kiedyś też pisałem o tym, że wg mnie to najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2013-03-01 11:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oni oszukują bo na tym zdjeciu waże marne 80kg a oni pewnie 90-100... %-) Nogi zaczeły rosnąć jak zapisałem się na zajęcia "zdrowy kregosłup" :-D Hahha zdrowy kregosłup i siady 200kg seria :) Znam to i jeszcze u mnie doszla krzywa podłoga %) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-19 17:46:53

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 17:46:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WYWIAD Z WANDERLEIEM (eng)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z tym kogo mi wskażą,może być VITOR albo ktoś inny. IF:Więc mówisz ,że rewanż między wami jest możliwy. VS:Oczywiście ,chcę tej walki w innej rzeczywistości.Jestem zdrowy,doświadczony i przygotowany do tego.Wy***ać Vitora będzie przyjemnością.Dla rozwoju sportu w Brazylii również byłoby to fantastyczne. IF:Jeżeli nówimy o twoich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2004-03-08 21:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie koniecznie Marian u mnie znajomy cały zdrowy A to samo z zatokami po 2 operacjach co 2 miesiące antybiotyk bo zyc nie umie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-08 12:04:02 No więc skoro musi nakvrwiać antybiotyk co 2 miesiące to też ma coś z odpornością :-D Więc nie do końca jest zdrowy %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 12:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kierwa myslalem ze ja jestem tak yebniety ze pielegniarce robilem fotki jak leżałem %-). Ale widze ze jestem zupelnie zdrowy %-) naturalny odruch bezwarunkowy :-) lekarz by powiedział "pacjent zdrowy" :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-28 09:20:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiec jestem juz zdrowy i w piatek moge cwiczyc. Mam robic klatke + trica a w sobote plecy + biceps czy normalny piatkowy trening a srode odposcic?

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przeczę że cukier jest niezdrowy ale większość argumentów które podałeś zaczynają się od może. Jutro może wyjdę pobiegać i złamie nogę. Gdyby przyjrzeć się innym ogólnie dostępnym substancją które spożywa się na co dzień, każdą z nich można by w ten sposób wypunktować. Wszelkie emulgatory, konserwanty i ulepszacze zawarte w produktach po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2011-04-21 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)