SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • ĆWICZENIE MIESIĄCA cz.II

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no chodzi o to że zdrowy styl życia i trening powinny stac się częścią obyczajów i zachowań naturalnych , no cóż ale to Utopia bo to się raczej nie stanie mam nadzieje że teraz jaśniej narqua

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8665 Data: 2004-06-06 01:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie (papierosow) a cwiczenia ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej słaby pomysł by redukować się za pomocą nikotyny - gdzie tu zdrowie i zdrowy rozsądek paliłem prawie 7 lat, rzuciłem to g**** ponad 2 lata temu od tego czasu zupełnie inne samopoczucie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 15:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czy mi sie wydaje czy zaczołes łysiec?:) PS podziwiam za odwaga ja jescze sie nie odwazyłem duzy rosnij zdrowy badz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ATLAS ĆWICZEŃ"-WERSJA FILMOWA-ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail czy kasa ode mnie dotarła na konto? Dodam, że wysłana 2 stycznia. Jak nie to może seskanować ci ten druczek, bo zależy mi na tych płytkach. W zdrowym ciele zdrowy duch

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ATLAS ĆWICZEŃ"-WERSJA FILMOWA-ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Qrwa Michail czy doszła na konto ta kasa, a jeśli tak to czy wysłałeś. Jak nie doszła kasa to tak ich na poczcie o******le Sorry za niecenzuralne słowa, ale nie mogłem się opanować W zdrowym ciele zdrowy duch

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-17 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ATLAS ĆWICZEŃ"-WERSJA FILMOWA-ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedź Będe spał spokojniej Ach, ta nasza za***ista Polska "poczta" W zdrowym ciele zdrowy duch

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androlic 50 spadki

    Post
    Doping

    [...] 9.CEL CYKLU: mega masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 8 mies 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej zmasowany 13.STAN ZDROWIA: zdrowy(chyba) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: po omo do owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 98 kgx1 martwy ciag : nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2009-02-25 04:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rezonans miałem 24 lutego, (nawet szybko) wyniki wybrałem dzisiaj i udałem się do ortopedy, który stwierdził, że jestem "prawie zdrowy", spytał się czy kolano dalej mnie boli, a ja potwierdziłem. Mówił, że może mi przepisać zastrzyki GO-ON, uprzedził jednak, że tanie nie są i dopiero po nich zobaczymy czy się polepszy, jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2011-03-02 16:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jirugi i grzecznie czeka co dalej". Jeśli sie okaże, że jednak takich rzeczy Was uczą - to będę bardzo zadowolony, bo oznaczać to będzie, że jednak nie ze wszystkim zdrowy rozsądek w taekwondo zaginął... Jeśli nie uczą, to... chyba czegoś w tym przygotowaniu na sytuacje zagrożenia brakuje? FYI o ile wiem, to Juras troszkę dłużej od [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaron Maddron

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] zdiagnozowany z chorobą Hodgkin i tam w 1791 walczył z dewastującą choroba i dzięki chemioterapii i leczeniu radiacyjnemu cudownie powrócił do zrowia. Jak tylko był zdrowy, cofnęliśmy się do Oregonu i żyliśmy z moimi wytwornymi rodizcami przez dwa lata do czasu gdy nie byliśmy finansowo zrównoważeni do opuszczenia naszego domu. Tak, z [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na syfy- 85% znika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zdrowy rozum...jak można wysuszać cerę trądzikową??? (albo kłasć na nią tonę kremu tłustego) W leczeniu trądziku unika sie alkoholu, wiem bo mój wujek ejst dermatologiem, owszem ten tnik na recepte pomaga i ejst super, ale skore ktora sie wysusza produkuje wiecej łoju...zatyka pory ...tworzą sie martwe komórki i tak powstaja pryszcze. Pozatym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17715 Data: 2006-08-29 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ --- > POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się spożywa kalori w dniu nietreningowym i tak to chciałęm obliczyć, w sumie to wrzuciłem w kalkulator już te posiłki, ciut sie kalorie podniosły. Generalnie chciałem ułożyc zdrowy dzień na czysto. przed snem twaróg lepszy od tuńczyka - kazeina ok, zawsze jadłem tuńczyka samego w sosie, twarogu bez dodatku jogurtu nie zje się już tak fajnie ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-08-08 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz Cię zjadą, że tłuszcz z mięsa nie jest zdrowy, że cholestrol, itp%-) Dobra, nie spamujmy, bo i tak nie przegadasz ;-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2011-11-30 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to przeszkadza w wyjsciu na plaze albo cos lub jezeli masz niewydolnosc płuc spowodowana ta wada ( ja mam ponad 100% normy wiec mam lepsza wydolnosc niz statystycznie badany zdrowy chłopak). Jezeli nie idziesz na operacje to napewno nie zrobisz zeby klata byla normalna jak u innych ale spoko mozesz ja bardzo ładnie poprawic i nie bedzie az tak [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 12:20:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zdrowa pozycja do snu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze to należy zadbać o łóżko. Powinno być dość sztywne, nie zapadające się nadmiernie, bez żadnych wgłębień. Właściwie zdrowy człek może spać jak chce. Ale już przy problemach z kręgosłupem zaleca się co następuje: Pozycja na brzuchu nie jest zbyt zalecana z powodu przeciążenia mięśni szyi oraz właśnie tego, że czasem bolą przy niej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zasysanie" wg Arnolda - Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na zdrowy rozum polega to na wytwarzaniu "podciśnienia" zamiast "nadciśnienia" dlatego na pierwszy rzut oka nie mogę siędopatrzeć szkodliwości tej metody dla "ciśnieniowców". Co do lekarzy - to znacie moją opinię - są to ludzie czerpiący kasę z tego co robią zatem nigdy nie będą obiektywni. Tak samo mechanik [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12111 Data: 2009-03-17 18:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedłuzanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] połączeń włosa bez wpływu na włosy naturalne i skórę głowy. To oznacza maksymalna ochrone dla włosów. Nawet przy częstym stosowaniu ultradźwięków włos pozostaje w pełni zdrowy i nieuszkodzony. Płasko wyprofilowane miejsca połączeń są niewyczuwalne. co do wypadania...może sięzadzyć że gdy mocno szarpniesz szczotką ,grzebieniem lub gdy ktos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kawy w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    banan nie jest "redukcyjny" salatka warzywna ok, ale gdzie zrodlo bialka? cala dieta wyglada na uboga w kalorie i zdrowy tluszcz. O ktorej chodzisz spac?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2009-11-19 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajnie że jesteś zdrowy,kamień z serca spadł ci pewnie i rodzinie;-)teraz nie ma sensu już wracać do pct.Jak z libido?zrób badania na poziom testa estro i progest. zobacz co tam się dzieje skoro minęły ponad 4 tyg po odstawieniu sermów wyniki już powinny być miarodajne.teraz jak coś tylko jakiś booster

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2013-02-28 07:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blender, Greg da sie spokojnie wypic, jest naprawde smaczne (czasem to w ciagu dnia nie moge sie doczekac, zeby znowu to zezrec ) i to rewelacyjny i zdrowy tucznik. niestety na kolacje jest mniej ciekawie: - szejk: 30g wpc + 1-2 lychy oliwy + 2jajka + 1 lycha tranu (nie trenu ) - zagryzam to 100g sera białego ale mozna: ser bialy + orzeszki [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 13:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)