zdrowy

[...] kolację. Spróbuję z tym kakaem i jogurtem a i masło czasami jem akurat mam takie 99% orzech i sól ale bez przesady 1% mnie nie zabije chyba woda nie powinna się od tego odkładać, a i jeszcze biorę centrum co drugi dzień. Zapomniałem dodać, że mam do dyspozycji dosyć zdrowy olej/masło kokosowe. Zmieniony przez - strixey w dniu 2016-04-01 19:50:05

Bulletskat - szybkiego powrotu do zdrówka życzę. JA nigdy zbyt zdrowy nie jestem FOD - popieram w 100 % - fajnie by było!

[...] dla dziadkow,chlopaki z nowej ery biora extasy,ale w pl niema dobrych pixow wiec zryjcie relanium,malowalem plot i teraz lakierem malowalem i sie nawdychalem,a ja prowadze zdrowy tryb zycia czy ja jestem nacpany tym lakierem? nie mysle bo bedzie wojna,tak kaczora powiedzial,ale wegiel podrozal podobno exportujemy duzo uranu na glowe [...]

Taki tam zwykły dobry zdrowy obiadek ryż sos czosnkowy kurak i sałateczka :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f874392cef2a4541840f1cfb63c3f780.jpg

Kujawski?? on chyba nie jest za zdrowy

i jaki zdrowy szczegolnie jesli masz jakies ubytki w metalach %-)

Takie koksy, a piją! Gdzie tu zdrowy tryb życia?

co do tej częstotliwości to bym się spierał, ale szkodliwość a raczej jej brak to prawda , ryż też jest zdrowy ni tylko mary !

[...] razy i nie wiem czy czasem właśnie nadmiar jakiś witamin/minerałów nie jest tym spowodowany. Zostawię omega3 2g, 1 porcje witamin, czosnek 2x3mg, lecytyna 1x, cissus, animalflex. Myślę, że taki zestaw raczej jest bardzo zdrowy i chyba mogę spokojnie skończyć opakowania. Prawda? A co z jodem, selenem, cynkiem - nie trzeba brać po zejściu z t3?

ale chodzi mi jako o tluszcz zdrowy chodzi mi o to czy duzo sie rozni od oliwy z oliwek Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-08-01 19:29:04

kazdy tluszcz w odpowiednich ilosciach jest zdrowy.od oliwy z oliwek rozni sie zasadniczo. oliwa to jednonienasycone. wszystko rozbija sie o proporcje nasyconych/jednonienasycony/wielonienasyconych i proporcje 03 do 06. Bombel w zaleznosci od preferencji dla jednego low fat dla drugiego low carb. ew carb cycling lub ud2.0 czy if. musisz [...]

[...] się wynik dwumeczu więc....wszystko się może zdarzyć. Najważniejsze, że mecz choć bardzo zacięty przebiegał w bardzo sportowej atmosferze. Inaczej było wczoraj w Toruniu gdzie zdrowy rozsądek nie był w cenie. W dodatku miałem wrażenie, że sędzia wyszedł na piwo w trakcie meczu:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8bf6971784643a6947ec9d2519572b5.jpg

Ale ja nie na rower patrzę... :) Arni, to zdrowy objaw przedstawiciela zdrowej tkanki społeczeństwa:-)) Myślę, że na poniższej fotce zwrócisz nieco uwagi i na rower a zwłaszcza na jego siodełko:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab4f8d87f3f34b39a182018e6eef78f5.jpg

[...] Ten z lewej Mariana to chyba zapomniał formy zabrać ze soba z domu :-D Prawdopodobnie ten zawodnik reprezentuje zdrowy nurt kulturystyki:-? Bez drastycznego odwodnienia i bez drastycznie obniżonego BF. Na medale liczyć nie może ale przynajmniej ma się zdrowiej;-D [...]

Takie, w sensie uśmiechnięte, czy takie ja te co za naszym Giaurem kochanym się oglądają na tym zdjęciu ? Zdarzają się też takie! Jednak trzeba zachować zdrowy rozsądek a nie wystawiać się na politowanie! Uśmiech umila życie! Uśmiech kobiety podnosi poziom hormonów u mężczyzny (a wtedy mięśnie same rosną - u niektórych tylko jeden).

[...] się i leżałem. Mierzyłem czas powrotu tętna: a) w 60" po ostatnim powtórzeniu - jeżeli wychodzi mniej niż 20 to podobno warto wybrać się do kardiologa b) poniżej 100 BPM - zdrowy człowiek i nieprzetrenowany człowiek powinien wyrobić się w 5 minutach 23'30" - 158 BPM 24'30" - 123 BPM (spadek o 35 BPM) 26'00" - 98 BPM (spadek o 60 BPM w 2'30") [...]

[...] taka siła, że kowboja odmieniło" - jak to śpiewał jeden zespół. :-) Mam trzy nieużywane cebule. Zaraz je zacznę uprawiać. Dobry szczypiorek nie jest zły. Zielony, zdrowy, smaczny. Zwłaszcza z jajecznicą na smalcu. :-) Trening za mną. Dzień Lekki, czyli WL 110 kg: 5 x 1-2-3 MC klasyk 90 x 5 / 110 x 5 / 130 x 5 150 155 MC sumo 160 165 [...]

[...] cofka po pierwszym objawie podmęczenia. Próby przełamania słabości uporem dobrze wyglądają tylko na motywatorach sportowych. Fizjologia stoi obok i się z nich śmieje. A zdrowy rozsądek stoi i płacze w dłonie. Progres przysługuje tylko tym, którzy potrafią odpocząć. Może i kulaszki mnie rozstrajają, ale cóż warte byłoby życie bez nich? :-)

Bo jesteś zdrowy jak koń ;-) Pisząc o tłustym mięsie miałem na myśli moją mamę. Ogólnie takie kombinacje dietetyczne często robią więcej złego niż dobrego. Przede wszystkim najlepiej jadać rzeczy jak najmniej przetworzone ale takie które się lubi a nie kierować się ideologią typu wegan/paleo czy inne pierdy. No i umiar to podstawa. Zmieniony [...]

jak to mowi do mnie moj dziadek 'rosnij duzy i zdrowy'