zdrowy

Xzaar, jak z jutrem? pączki czy zamiennik zdrowy? jak tak to jaki :p Zmieniony przez - CFnewbie w dniu 2014-02-26 20:26:06

[...] dzięki za odpowiedź. Jedynym czynnikiem który mi przeszkodził wykonać więcej powtórzeń z maksymalną szybkością była silna zadyszka, pomimo że nie czułem bólu w mięśniach nóg i to tętno wcale nie było bardzo wysokie bo na poziomie 90%HrMAX. o czym świadczy zadyszka? to normalne? mam ją ignorować? oczywiście nie palę, nie mam astmy, jestem zdrowy.

Tak zdarza się że po treningu jem jajecznicę już kiedyś pisałem. zdrowy posiłek z ryżem czy kasza. Nie mówie tutaj o codziennej opcji wiadome że lepsza będzie wołowina czy inne chude mięso. Nie widze ZDROWOTNYCH PRZECIWSKAZAŃ tego posiłku nie zalezy mi na mega anabiliźmie więc jem. Dlatego napisałem czasem. " ej no zaraz bedzie ze jak nie [...]

[...] że w latach 70/80- tych sterydy były dozwolone w USA a jakoś cała ich populacja nie targała żelastwa tylko zaczynała wpierdzielać Burger Kingi. chcesz być wielki trenuj na maksa, chcesz być zdrowy - zacznij chodzić codziennie po 10 km oraz uprawiać Yogę - to wystarczy, chcesz wyglądać jak byś targał żelastwo - połącz oba oraz zadbaj o miskę.

Barki tak jak zwykle: https://youtu.be/yM_po1kTzKs Muszę zrobić USG tarczycy (i po co by mi to było - byłbym tylko trochę słaby ale zdrowy )}:-(

Jak to mówią jesteś zdrowy dopóki się nie przebadasz:)

Barki tak jak zwykle: https://youtu.be/yM_po1kTzKs Muszę zrobić USG tarczycy (i po co by mi to było - byłbym tylko trochę słaby ale zdrowy )}:-( takie rozchylanie płaszcza w parku :)

[...] kilogramów --jeżeli dobrze pamiętam pana wagę startową w zawodach to prawie 10 kg przybyło ,samych mięśni :-)) Co za czasy i obyczaje! Ładnie to tak nabijać się ze starszego? Endokrynolog zapowiedział dalszy wzrost wagi! (I po co mi było robić te badania!? - byłbym trochę słaby ale zdrowy!). Więcej do niego nie pojadę! Każda wizyta to 120zł .

Wyniki hormonów tarczycy się poprawiają leciutko ale TSH jest katastrofalnie niskie }:-( Duszący kaszel trwa - ale poza tym to jestem zdrowy :-D 1a. Przysiad 48x10p 58kg/3x10p 1b. Wspięcia na palce po 2-p 3. Wznos nóg w zwisie na drabince 3x12p 4. Skłony na krześle 3x15p

A prolaktyne sprawdzałes? czesto powiązane. Też miałam takie podejrzenie, ale po rezonansie wykluczone. Szkoda, ze MRI takie drogie {{:-( Co ciekawe - u mnie problem leżał w podłożu emocjonalnym.Nie było takiej propozycji. Rezonansu też nie miałem. Emocje to mam każdego dnia :-). Przestanę się badać to umrę zdrowy }:-(.

fajnie że ból się zmniejsza, będzie większa ochota na planki ;)Do planków jestem zdrowy :-) Ból barków chyba pozostanie na stałe!? Oprócz tego przez to siedzenie przed komputerem to zaczynam się bardzo garbić - dzisiaj zaczęło mi to doskwierać! Oglądam zawody w Grodzisku Wielkopolskim. Ciekaw jestem czy wygra Sebastian Szmyt do 90kg i Emil [...]

Ja na szczęście zdrowy, ale rzadko wychodzę z domu, raz w tygodniu na angielski żona mnie zawozi. Nie mam kontaktu ze światem to się nie zarażam. Robię sobie też raz lub dwa razy w tygodniu na tarasie takie 10-15 minut schłodzenie, jestem bez koszulki zazwyczaj lub tylko jeden t-shirt na górze, takie morsowanie na powietrzu, a potem od razu [...]

[...] że kształt łydek zmienia się wraz ze wzrostem masy mięśniowej - stają się bardziej brzuchate :-). Ja pierwszy raz ćwiczyłem łydki z ciężarem, wcześniej, jak byłem zdrowy to skakanka, a najlepiej 3 minuty non stop skakać pajacyka, spróbujcie. Mówię, jako ekspert, bo mam teraz 47 cm w łydce. No dobra, żarcik, chyba raczej genetyka lub [...]

Marsz trwał 99 minut. Cukier po powrocie to 82 jednostki :-) Czyli chyba jestem zdrowy :-).

Jakis dziwny jestes ... pewnie, ze Ci nie przepisze jak jestes zdrowy ! Przeciez to jest lek ! A lekarstwa stosuje sie u ludzi chorych ktorzy danego leku potrzebuja ! Skoro jestes zdrowy nie potrzebujesz Metanabolu wiec Ci go lekarz nie przepisze.

[...] mi się już pisać o konsekwencjach, ale są ogromne i zawsze wraca się do pozostałej wagi z nadmiarem! Posiłki muszą wyglądac następująco - obfite śniadanie - białka, węgle, zdrowy tłuszcz, warzywo - II śniadanie - to co wyżej ale mniej węgli - III śniadanie - to co wyżej ale mniej węgli - przed treningiem - węgle o niskim IG + białko tu masz [...]

[...] do tego 600mg deki a pozniej tyle samo eq. Jak mi zona powiedzial, ze jest w ciazy, to nie moglem uwirzc dopoki lekarz i badania tego nie potwierdzily. Dzieciak urodzil sie zdrowy i jest zdrowy. Chrzanienie w bambus z tym, ze po koksach bedzie sie na 100% bezplodnym lub ze dziecko moze byc chore. Owszem mozna byc bezplodnym, ale to NIE jest 100% [...]

[...] to w trafny sposób " kto miałby kłopoty ze zdrowiem to saa tylko mu je przyspieszyły... kto ma mocne zdrowie i sobie trochę pomógł w sporcie dopingiem to i tak będzie zdrowy jak by też był zdrowy bez saa" od siebie dodam że jeszcze kwestia psychiki i tu sie zaczynają jazdy juz indywidualne. Chudzina czemu ciągłe bycie on (nawet jak [...]

[...] ale co do ilosci tego suplementu sa juz rozbieznosci i to czasmi znaczne. Przyjmowanie kreatyny; dlaczego nietore firmy zalecaja przed trenigiem a inne po. Patrzac na zdrowy rozsadek: przyjmuje kreatyne z rana jej poziom po jakims tam czasie utrzymuje sie na stalym poziomie.Zalozenie:przyjmyje 5g kretyny z rana mam jej w sobie [...]

nie biorą tylko kategorie: E i D. Ale jeśli jesteś zdrowy to trzeba sie starac żeby je dostać. Ludzie mówią,że biorą narkotyki i inne g**** i wtedy cie nie przyjmóją Jeśli zależy ci na wojsku, to nie mów, że bierzesz jakąkolwiek chemię, mów, że jesteś zdrowy (jeśli nie przyniesiesz udokumentowanych przebiegów choroby, to oni sami nic nie sprawdza [...]