zdrowy

Zostaw 2-3 interwały w tygodniu. Resztą reguluj dietą, jak sam napisałeś - efekty są. Na tym polega proces spalania tkanki tłuszczowej jest powolny, ale zdrowy.

Jeżeli z migdałów, nerkowców to jak najbardziej. Ziemne polecam unikać. http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy

[...] mogą powstać w żaden sposób nie chronionej szyjnej części kręgosłupa, w stawach kolanowym czy biodrowym). Przepuklina jest głównie uwarunkowana predyspozycjami. Jeśli jesteś zdrowy – nic ci nie grozi (w razie wątpliwości co do swojego stanu zdrowia – wykonaj kompleksowe badania lekarskie uwzględniające np. RTG kręgosłupa / rezonans magn., [...]

Vanilla, nie przejmuj sie, jak jestes zdrowy to nic Ci nie bedzie. Do auutora - czy jestes moze na cyklu kreatynowym lub innych odzywkach ?

Zawsze jak czuje że bierze mnie przeziębienie to biore aspiryne, kawe i na trening. Zawsze na drugi dzień zdrowy jestem. Teraz troche inna akcja bo jednak antybiotyk. Byłem poćwiczyłem lekkie fbw-koszulka cała mokra zobaczymy co będzie jutro :D:D

[...] tak sobie służy bo mi podbija ciśnienie właśnie. Wszystko jest dla ludzi, ale naprawdę jeżeli podstawa nie będzie dobra w Twoim przypadku to nie zejdziesz niżej. Po pierwsze zdrowy organizm, po drugie czysta micha i odpowiednią kaloryka, po trzecie niezarzynanie się bo wydaje mi się że przesadzasz. Masz cel, dużo zrobiłeś co podziwiam, ale teraz [...]

tak , dla mojego konia ktory jest na wsi i jest bardzo chory i duzo tego potrzebuje ,a ja mu to zaplace , bo chce zeby byl zdrowy ;-) Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2012-06-09 20:24:25

aha. a teraz przetłumacz na język polski jak się czujesz młody, zdrowy organizm bardzo szybko nadrobi poniesione "straty". powstrzymaj się dziś od wysilku fizycznego, odpocznij, duzo pij (tylko nie %%) i będzie dobrze.

[...] CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7msc 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie rekordow -martwy ciąg: jw [...]

[...] lat przeszedlem wzw ...a wiec samo podjecie sie ciezkich treningow bylo targnieciem sie na zdrowie ....no ale mnie wciagnelo ...a to przeciez tez nienajgorszy sposob na zycie :) ....no i jestem zdrowy proby i inne badania byly..wszystko ok:)wiec targnolem sie na ten sustaretard....mialem to juz wziasc a teraz sie qrde waham....pozdrawiam frezerr

"chyba zapomina brać codziennie swój super zdrowy wyciąg z zeń-szenia i zjadać gulaszu z baranich jąder :)" Cretino -----> Pozdro

[...] sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni) : full silownia Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie : 3000 kcal , masa POWOLI do gory idzie, niedlugo chyba jeszcze zwieksze. B:167g W:422 T:74 Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie) : zdrowy Stosowana lub planowana suplementacja : bialko, kreatyna

[...] z bialkiem (np piers) + salatka warzywna (np pomidorek , salata,ogorek,papryka,)z odrobina oliwy z oliwek ,zmniejszy dostatecznie IG i bedziesz miec pelnowartosciowy , zdrowy posilek o odpowiedznim IG , zawierajacy bialko , weglowodany ,zdrowe tluszcze ,blonnik ,a dodatkowo bardzo sycacy i przy redukcji zawierajacy mniej weglowodanow i co [...]

[...] mete jak tik taki kiedy jestem po cyklu (od tak -lykam sobie co miesiac 100 tabletek zeby nie spasc) A cykl to jest cykl. Mety w ciagu dwuch lat lyknalem ponad 1000 tabletek i zyje. W swoim zyciu jechalem juz na 12 dziennie przez dziesiec dni. Jak jestes zdrowy to cie nic nie ruszy jak jestes dupowaty to lepiej sobie odbij. nara. masa

Chyba po wypowiedzi kolegi nie mam się o co martwić skoro maxymalnie brałem 4tab/dziennie a w sumie mam za sobą zjedzonych 200tab. Obecnie jestem całkowicie zdrowy, tylko tak się pytam na zapas... Łukasz

[...] poziom testosteronu nie mówiąc o innych sprawach. No też uczulała na soję itp. Lekarz ma chyba jednak trochę większe ode mnie pojęcie, więc pewnie w tym co mówiła jest przynajmniej trochę prawdy. Ale teraz tak na prawdę jak sam nie wyhodujesz i nie zrobisz to na każdym kroku szamiesz chemię, antybiotyki, sterydy. I weź tutaj bądź zdrowy, ehh.

[...] dziecko jeśli nie ma żadnych genetycznych predyspozycji by urodzić chore, nie zgodzić, bo nigdy nie masz pewności, że takich predyspozycji nie ma matka lub ojciec. Poza tym, zdrowy płód - wcale nie nie oznacza, że urodzi się zdrowe dziecko - schizofrenia może pojawić się w wieku przedszkolny ale też w wieku 30 lat, głuchota może pojawić za życia [...]

[...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): odklada sie tluszcz w okolicach brzucha 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : 90kg martwy ciag : 100kg przysiad : 75kg

[...] pyszne i pozywne Kometarz: Sniadanie nasz naiwazniejszy posilek(nie liczac po treningowego) sklada sie z pelnego bialka ,zlozonych weglowdanow(platki) prostych rodzynki,zdrowych tluszczy siemie i orzechy ,sniadanie nalezy spozyc nie zwlocznie po wybudzeniu Sniadanie 2 w szkole Chleb razowy (pseudo) do tego szynka z piersi indyka ,jablko i [...]

Zamiast się truć antybiotykiem kup biostyminę, sprawdzony sposób na przeziębienie i grypę, do tego vit C czosnek, miód i 2-3dni max jesteś zdrowy