zalezy

zależy gdzie mieszkasz i skad masz wode w kranie ;-) a tak na serio nie mówie zeby pic wode z kranu tylko zeby nie wydawać kasy na taka co ma tyle wartości mineralnych co ta w kranie lepiej wziasc butelke do reki i poswiecic te 2 min i przekonac sie ze jest duzo wód ktore nie sa drogie a sa znacznie lepsze Zmieniony przez - rutkow w dniu [...]

mozesz jak najbardziej do hst jeśli chcesz cykl na samym cp to musisz kupić 2 puchy mozesz też połączyć cp z jabłczanem/estrem/mono wszystko zalezy ile masz funduszy na ten cel...

Nie zgodze sie z tym, marek.c wszystko wyjasnil w poscie o odblokowaniu. Odżywianie w fazie odblokowania Wraz ze spadkiem poziomu hormonów androgennych (przestajemy je dostarczać z zewnątrz, a nasza "produkcja" endogenna nie jest jeszcze uruchomiona), zdecydowanie spada nam synteza białek ustrojowych (zarówno mięśniowych, jak i [...]

Zalezy jaki cykl(srodki,dawki...)

tej primki mało troche poza tym zależy czy masz orginał chodzi ci o mase w tym cykl?

Moze cos doradzicie cos co dobrze działa i wejdzie z 4 cm zalezy mi na masie i sile myslalem tez o trenie 200

zalezy czego w Twoim jadlospisie brakuje i o jakich porach. do dyspozycji masz gainery, bulki, odzywki bialkowe, MCT, o-3, carbo/vitargo itp...

to juz zalezy od odzywiania i treningu nog.

A czy jest dobrze rozpuszczalne ??? Bardzo mi na tym zależy.

Zalezy czego Ci brakuje w diecie bialka czy wegli? Musisz sam sobie to wyliczyc i dopiero wybrac odpowiednia odzywke inaczej bedziesz niezadowolony z niej...

nie tylko genetyka zależy ile czasu spędzasz na ławce skośnej a ile na poziomej xD pozdrawiam

Trenuje 4 razy w tygodniu siłowo+ jakiś orbitrek albo bieżnia przez 10 min, głównie rano. Dwa razy aeroby (głownie spinning) raczej późnym południem i jeden raz body balance (program fitness gdzie sie pracuje głównie z mięśniami głębokimi i rozciąga, generalnie lekkie ćwiczenia). Węgle jem do około 15 jeżeli trenuje rano, na śniadanie zazwyczaj [...]

eee ja nie wierze w te programy, to zalezy od dnia moge miec gorsze samopoczucie moge byc zmeczony i przykladowo bede wyciskal mniej na drugi dzien bede wypoczety i moge ten sam ceizar wycisnac 4 razy wiecej nie wierze w takei programy

z drugim cell pump'em zalezy ile masz kasy

No spoko mozesz se spokojnie walnac jakis stack jest duzo opcji sam teraz bede kupował CP a nitoII po albo na wakacje se zarzuce wszystko zalezy ile masz funduszy na przeznaczenie pzdr.

mozesz dozucic aero.ale to tylko zalezy od poziomu lapania fatu namasie. brzuch mozesz cwiczyc wiecej niz 1x w tyg np 3x

Wszystko zalezy od organizmu. Ja bile npp 3 tygodnie i nie zdarzyl mi sie zaden kaszel czy krew z nosa. Za to dzialanie npp czuje bardzo dobrze i jestem bardzo zadowolony z tego srodka

Zależy co chcesz osiągnąć.

Ja ćwicze 6 dni w tygodniu na mase--- lepsze efekty mialem. To zależy od stażu i organizmu.

3h SW pozniej silowy pozniej cardio? na co Ci cardio? bierz wegle + bcaa przed sw i w przerwie po zakonczeniu bierz wegle + bialko silowy w ten dzien po takiej ilosci SW bym odpuscil zalezy na co kladziesz prior pewnie SW - wiec silowy zrob sobie 2-3xtydzien w dni wolne i bez cardio!