zalezy

zalezy jak to odżywianie wygląda, bo nawet pomimo wprowadzenia gainera nadal bedą braki w odżywianiu.

a Twoim zdaniem jak najlepiej brac syli do 56 metki?? Prosze odpisz, bo zależy mi na odpowiedzi osoby , która się zna na tym

Zalezy. Pewny dill = pewny towar

Bydle nieprzejmuj się różnych kolorem oleju Też tak miałem z boldkiem EC (jednej butli jasniejszy a drugiej znacznie cmniejsza żółć) To zależy poprostu od użytygego oleju do wyrobu danej parti soku i niema wpływu na działanie jezli masz legit EC pozdro

Wydaje się zbędne ale zależy jak działają na Ciebie pompki możesz popróbować pompek albo innych ćwiczeń których jest masa.

Zalezy to od wielu czynnikow: uwarunkowan genetycznych, poziomu tluszczu, czy cwiczysz jakies sporty, itd. Nie mozna tego jednoznacznie okreslic Zmieniony przez - dezetbe w dniu 2008-07-17 15:35:30

Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym , poczytasz o niej tutaj - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń to aeroby/interwały . Czy to możliwe to szczerze mówiąc nie za bardzo ale wszystko zależy od zatłuszczenia ciała . Pozdrawiam

Po pierwsze po kazdej kreatynie takie same efekty. A jakie efekty beda zalezy od diety Po drugie mutant mass to worek cukru Po trzecie za duzo oczekujesz od gainera Idz lepiej do dzialu Odzywianie i daj diete do poprawy bo 2500 kcal jak spozywasz to nie ma co sie dziwic ze waga stoi

jeżeli masz dopracowaną dietę to pewnie gainera, jakieś białko które będziesz brał na noc, ew. kreatynę, zma, ale to już zależy...

opocz nóg brzuch i małym zakresie ramiona(głownie przedramie). zalezy tez jak skaczesz

A ja uważam, że nie da się określić sztywnych ram makroskładników w posiłku po treningowym. Wszystko zależy od bilansu kalorycznego.

wszystko zalezy od dziennego bilansu kcal.

wszystko zalezy od pct, treningu, diety podczas odblokowania i po nim

W kwestii budowania mięśni,nie ma pojęcia stałe rezultaty.Biceps został stworzony przez naturę do zgięcia ręki w stawie łokciowym,a nie po to,żeby unieść ileś tam kilogramów.Dla Twojego organizmu priorytetem będzie optymalne funkcjonowanie na każdym poziomie,więc jeśli np. powstanie mikrouraz w mięśniu sercowym,a Ty nie dostarczasz organzmowi [...]

to gainer ;> zalezy od orgnazimu, kazdy inaczej to przyswaja.

Zależy od organizmu i diety- jeśli jej nie masz to i tak ci ten top mass nic nie da Pozdro

To, czy przybierzesz ladnie na masie, zalezy od sposobu odzywiania. w/w moga byc ewentualnie przydatne.

nie wiemy jakiego rodzaju ból ma autor, jednak śmiem twierdzić że mogą to być jakieś drobne urazy wynikająće z braku odpowiedniego przygotowania, dlatego zasugerowałem się pełnymi siadami. co do kolagenu i kwasu- nie chodzi mi o przyjmowanie tego w ramach zastepstwa np zastrzyków i opieranie się na teorii ze to mnie wyleczy. jesli juz mowimy o [...]

zależy jakie jest Twoje zapotrzebowanie, tryb życia. Nie ma schematu że jesz tyle i tyle i chudniesz tyle i tyle

to zalezy ankieta działu, aktualna dieta w postaci zrzutu z PT - to na początek Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-05-26 23:08:59