zalezy

Byłem ostatnio u w klinice oko-laser, przeszedłem badania i jestem zapisany na laserową korekcję wzroku. Rozmawiałem też z lekarzem o wzroku pod kątem siłowni i z tego co się dowiedziałem wynika, że laserowy zabieg nie ma żadnego wpływu na to, czy ktoś może ćwiczyć, czy nie. Bez wzgledu na przeprowadzenie korekcji laserowej, treningi na siłowni u [...]

[...] ze nie odpuszczam, aktualnie robie trening na sile. Wiem, ze moze wydawac sie to glupie, ale taki jestem. Decyzja nalezy do Ciebie, popros o pomiar dlugosci oka czy jakos tak. Ryzyko zalezy podobno od tej wlasnie wartosci. Dodam jeszcze ze bardzo dlugo balem sie podjac jakas decyzje. Pozdrawiam i zycze powodzenia na drodze ku wielkosci :D

zależy jakiego chłopa są łamagi,geje i tym podobni,i tacy też uczęszczaja na treningi sportów walki i mówi się o nich,że trenują,a tak naprawdę to zwykłe dupy... od znacznej większości facetów dostała by w każdym razie lanie,w tym ode mnie...choć ja kobiety nigdy nie uderzyłem,ale taka walka w klatce to co innego,to tylko sport

iwesz zalezy teraz jaki BF masz i czy bardzo ci to przeszkadza? jak nie rob mase i biegaj wlicz bieganie w wydatek kaloryczny i dostarczas kcla na plus jak ci przeszkadza obecny fat, to na poczatek zrob diete na zero i zobacz co sie bedzie dzialo.

Witaj, przy takim zatłuszczeniu skłaniałbym się do przejścia na Low Carb lub Carb Cycling lecz to zależy do Ciebie. Z ostatniego posiłku wyrzuciłbym tą bułkę , filet zamieniłbym na tłuściejsze mięsa jak udka, podroby , szynkę/schab wieprzowy , wołowinę. Dodaj także do diety tłuste ryby jak śledź, makrela czy łosoś . Możesz zakupić kreatynę i WPC [...]

budowa ciala raczej szczupla... zalezy mi zeby troche brzuszka stracic, ale zbey za razem nie stracic miesni a mzoe nawet cos wiecej :D , niby to nie dizie ze soba w parze budowa meisni i redukcja, ale ja zawze tak sie odywialem ze to tragedia. codziennie potrafilem tablcizke czkeolady jesc, zapijac cola i wlg wie cmysle ze zmiana trybu zycia na [...]

Tak Egonie ale niektorzy maja tak ze jak tkna slodniego przed okres w ktorym mieli okres przerwy od slodkiego to pozniej im chce sie wiecej i wiecej tego Mozna powiedziec ze to jak z papierosami , rzucasz jest OK znow sprobujesz i klapa moze byc Zalezy jescze to od celi/budowy ciala , oczywiscie ekto moze sobie pozwolic czesciej ale juz endo [...]

ee a co toi ile to kosztuje mniej wiecej?ile tego kupic? bo zalezy mi glownie na sile ale tak zeby jak najmniej spadla po cyklu a jak sie da to wcale.

to zależy, bo tam z activi mają owocowe i naturalne. Naturalne jak najbardziej, a co do owocowych to trzebaby zobaczyć ich skład, bo możliwe, że zawierają jakieś cukry, syropy fruktozowe, barwniki i inne śmieci.

Na największą partie- nogi masz tylko 2 ćwiczenia a na biceps 3? Zamiast tracić czas na układanie 50 cykli idź lepiej poćwiczyć.. Masa,Siła, Masa.. co to ma być? Zdecyduj się na coś i ćwicz pod to,jeśli Ci bardzo zależy na sile to bierz FBW (np. 5x5) przy dobrej diecie masa pójdzie równie dobrze...

messsi nie mac chlopak,nie mac. ON MA BUDOWAC PODSTAWY. juz dostal odpowiednie info. teraz tylko od niego zalezy,czy cos z tego bedzie,czy nadal bedzie sie krecil,jak sloik.

Powinno dać ;] Ale to wszystko zależy od Cb . Rób aeroby+brzuch noi MASĘ MIĘŚNIOWĄ!

No jak sam ryż dasz to na pewno będzie lepiej... Masz podwieszone tematy i w nich piszę jakie produkty należy stosować, a jakich unikać, sprawdź to. Akurat zależy kto co rozumie pod pojęciem " dużo białka " :-)

[...] zwrocic uwage na wielkosc uchwytu w walizkach. Czesto ich nieodpowiednia wielkosc powoduje tego typu kontuzje. Kazdy Strongman boryka sie z tego typu problemami ale wiele zalezy od odpowiednich parametrow uchwytu. Ponadto warto popracowac na chwytem. Moze sie okazac, ze zle lapiesz i przez to odciski na dloniach sie podwijaja, przez co ulegaja [...]

to zalezy od wielu czynnikow...mozesz jechac cykl 14-16 tyg potem most zejdzie wody zobaczysz na czym stoisz most 5-7 tyg potem znowu na bombe wchodzisz i tak w kólko mozna.....nie ma od- do

Co oznacza masuj? :D Jeśli chodzi o to ,że powinienem skupić się na robieniu masy to wolałbym nie. Zależy mi by wyglądać szczupło i jednocześnie by być umięśnionym. Może co do 72 kg to przesada ,ale 74 kg to mój limit.

W nachwycie nastąpiła pomyłka robię 18/16/15. Niestety po tym podchwyt słabnie do około 20-30 powtórzń na serię. Pompki na poręczach to wchodzi około 25-20 na serie zależy od dnia. Filmik zrobimy jak będę pobijać rekord. Odnośnie pompek na rękach bez podpory to na początek trzeba dobrze opanować stanie na rękach a dopiero później próbować robić [...]

Zamawiam L albo XL zależy jaka rozmiarowks, jak cena będzie dobra to wezme 2

No myślę, że do skutku. Novo 60 starczy? Przed czy po posiłku się bierze? Makro dobrze czy coś zmienić? Jak ciąć to z węgli chyba co? 60 novo powinno być idealnie novo bierzesz całość na czczo min 20 min przed posiłkiem białko ma być wysoko a reszta to już zależy co tam wybierzesz

Ja zapłaciłam 70 zł to tanio . Parzyłam sobie szałwię i zamrażałam jak kostki lodu a potem na jęzorek to dopiero ulga . Mi sie całkowicie wygił po tygodniu wtedy już mnie nic kompletnie nie bolało. Ale moja siostra to normalnie jadła język miała troszkę spuchnięty ale to chyba zależy od człowieka i od organizmu. Kolczyk ma byc ze stali [...]