zalezy

Co za poj***ny artykuł kto to pisał jakiś ***** chyba ! Artykuł jest tak napisany jakby to był specyfik na agresję potrzebna przy bijatykach kiboli! W dzisiejszych czasach nie istnieje już ,,obiektywizm dziennikarski'' to samo jest w internecie .... CO do tego posiadania to od psa zależy jak mi kiedyś za małolata na chatę weszli to znaleźli towar [...]

generalnie sie wytłumaczył z tego co mi wiadomo ale polatał po 2 komendach w WWA i zajęło mu to parę h . Więc wszystko zależy od nastawiania funkcjonariusza ...

moim zdaniem sam scorch wystarczy jako spalacz, choc zalezy ile fat'u chcesz zrzucic :] do tego ew. jakis antykatabolik i powinno styknac jesli juz chcesz drugi spalacz koniecznie to dorzuc zamiast trec'owych cos lepszego, np. tight'a z sana No i oczywiscie z diety dostarczasz wystarczająco B/T/W ? Bo jesli nie to białeczko jakies... pzdr.

ja niekiedy bralem dawki SMP ok 150g i bylo wszystko spoko moi kumple pili geinery w dawce 200g na procje i tez bylo ok. wszystko zalezy od twojego organiznu, zmniej dawke i sam zobaczysz Pozdrawiam SPIECHU

sposob dawkowania ktory wypisales jest bardzo dobry ... ale szkoda ze juz kupiles DB ... bralem go po tym cisnienie skakalo niemilosiernie mocno zle samopoczucie , koles z silowni po tym wyladowal w szpitalu z krwia jak smoła... ale wszystko zalezy od organizmu na noc dorzoc zma pzdr

Moje BMR to 1900-2000kcal 1. 8.00 4jaja gotowane 60g kaszy gryczanej 100g pomidor 5g tran b-30 t-12 w-51 432kcal 2. 11.00 150g pierś z kurczaka surówka (burak,marchew,kapusta) 5g olej lniany 20g ryż brąz b-31.5 t-8 w-40.5 382kcal 3. 14.00 100g wołowiny 70g fasola biała b-33 t-9.4 w-40 378kcal 4. 17.00 100g tuńczyk 100g szpinak 150g ryż biały 2g [...]

Mobilność swoją drogą ale dużo zależy od rozstawu rąk i chwytu drążka.

Mobilność swoją drogą ale dużo zależy od rozstawu rąk i chwytu drążka.Coś przez Ciebie przemawia :-D

wszystko przyjdzie z czasem, musisz się jednak zapisać na jakąkolwiek SW siła zależy głównie od techniki i wytrenowania, psychike sama Ci się wzmocni

Ej to troche dziwnie ze psychika Ci siada jak dostajesz. Na mnie to działa jak płachta na byka. Nawet jeśli sie na początku wacham to potem jak sie zacznie już wszystkie ciosy idą same. Musiasz sie zapisać na Boks, Kickboxing Muay thai albo pomieszaj grappling z udezanymi. To zależy od ilości walk. Liczy sie rutyna. Stanie sie to dla ciebie tak [...]

j.w. ja zanim zacząłem ćwiczyć lewy biceps 32 prawy 34 teraz prawy 36 lewy 35 lewy mi już goni prawy to zależy od genetyki

Pomysł co się stanie jak na ten wyciąg nałożysz krążki 20 kg bo na pewno będziesz nakładać. Średnica będzie około 40 cm zależy jakie masz. I będziesz chciał zrobić plecy z drążkiem za głowę ?

do nabierania 1,0 a do dawana deczki 0,7 a do wina 0,6 ale wybur igły to indywidualna sprawa zalezy gdzie bedziesz walił

ja robilem w udo tez o,5 ale to tez zalezy pewnie kto jakie ma czy tluszcz co i jak jeszcze.

TOTTY,nie rozumiem...? co mają cm do wagi? w sensie jak to 10 mniej to ile kg? Waga, zależy od grubości kośćca,gęstości ciała,a dopiero później patrzy się na wzrost. Zresztą,zostaw wagę i za kryterium oceny efektów używaj lustra-to jest lepsze.Można bardzo fajnie wyglądać i wcale nie ważyć,jak modelka-powiedziałbym,że nawet lepiej wyglądać. Waga [...]

1.Czy moglbym zaczac teraz HST na zime i nastepnie znow wrocic na ACT czy to ma jakis sens i czy sie nie wyklucza?(mam za soba 1 rok cwiczen treningu dzielonego i ACT) możesz 2.Czy podczas treningu nastepuje jakis przyrost tkanki tluszczowej czy utrzymuje sie a moze zmniejsza? to zależy od diety 3.Czy dla sportowca zalecane jest rezygnacja z ACT [...]

Masa - przyspiesz metabolizm Redukcja - spowalnia Nie da się ciągle robić masy/redukcji bo metabolizm strasznie szybko przyśpieszy/spowolni aż nie będzie efektów z diety Po za tym przy redukcji organizm jest narażony na niedobór niezbędnych substancji do życia dlatego też nie wolno ciągle się redukować. A to czy zaleje się tłuszczem czy nie zależy [...]

[...] liczbie weglowodanow.Nie rozumiem dlaczego ?? Wg. ciebie więcej węgli = tłuszcz ?? Nadmierna ilosc wegli odklada sie jako tluszcz w naszym cieleNie koniecznie.Wszystko zalezy od bilanu , zapotrzebowania a przeciez potrzeba ich spozywania na masie jest duza. Tak samo z bialkiem... Wytlumaczcie mi to najprosciej jak mozna :) Najprościej jak [...]

zależy od genetyki..zwykle na 2 kg mięcha z 1 kg tłuszczyku się złapie

No ale zrzucałeś zbędne kilogramy... a to jakie teraz złapiesz to zależy od Ciebie, od Twojej diety i treningu.