zalezy

temat zamykam skoro autorowi nie zależy na odpowiedzi

[...] nie byłam na siłowni i jakos nie bardzo sie rozeznaje w terminach itd. 3. Przepraszam, ze watpie ale czy napewno ta zbilansowana bedzie dla mnie lepsza? Powiem szczerze, nie zalezy mi na spektakularnych efektach na "juz". Nie chce tez gubic niepotrzebnie kilogramów(choc ze 25 by sie przydało) ale chce byc wysportowana i osaagnac to w [...]

Troche poczytalem i i mam jedna watpliwosci skoro zalezy nam na rozroscie wokien szybkokurczliwych (ich praca jest szybka/silna ale krotka) to czemu wszedzie kaza wykonywac cwiczenia wolno? Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-08-05 12:46:52

no ok ale mnie interesuja konkrety Zaleznosc miedzy rodzajem pobudzanych włokien/przyrostem masy a iloscia serii na treningu chodzi mi o to czy np 16 serii na klate to nie jest juz "króki" wysilek na ktorym na przeciez tak bardzo zalezy no i jeszce kwestia czy nie lepiej w takimk wypadku pobudzac znacznie krocej miesnie ale czesciej

Chcesz je stosować zamiennie, tak? Mogą zostac i może tak być, jezeli zalezy ci na barkach, jak już poprawione. pozdr

ta moja zupa mleczna, to jest mleko+płatki corn flakes a ta oliwa na śniadanie to sie nazywa oliwa z oliwek, tak? i co mam tym polać jajecznice czy co? na 2 śniadanie nie bede brał tego co w tym arcie, jednak to nie dla mnie obiad to nie ode mnie zależy- dzisiaj np. była wątróbka, ziemniaki i buraczki na ten podwieczorek najbardziej mi jakiś [...]

serio moze zdechnac ? :D ale od czego to zalezy ? i czy ten clomid w tabletkach wystarczy na odblok ?

płatki owsiane górski super sprawa, na mleku zależy jakim ;) na pewno nie kartonowym , butelkowane albo naturalne najlepsze

Zależy od składu musli.

1. Zależy od celu 2. Twój wybór 3. Kapsułki wygodniejsze ale droższe, proch ekonomiczniejszy. Jeśli stale to bierz 5g codziennie a jak cyklicznie to w dt 5g przed i 5g po treningu, w dnt 5g 4. Nic się nie stanie jak piwo raz w tygodniu wypijesz

jeszcze zalezy jak byc cwiczyl, ale raczej na mase "miesnie sa po to by rosly"

jeszcze zalezy jak byc cwiczyl, ale raczej na mase

TCM wchodzi głównie na siłę, ale wiecie że i tak najwięcej zależy od diety;)

[...] cykl ma 8 tyg.,a nie 6. Co do Clenbuterolu to mialem do czynienia z bulgarskim i hiszpanski.Moze Ty miales takies uper efekty nie po clenie tylko po skonczonym cyklu,ktory zalezy z czego go robiles dziala jeszcze jakis czas po.My testowalismy sam Clenbuterol bez wczesniejszego brania SA,same Sa bez cleny i clene po sterydach.Efekt clena gowno [...]

I następne pytanie. Czy dużo zależy od tego jakiej firmy kupimy kreatynę??

Tak zwarcie bardzo często występuje, zresztą nie zawsze masz miejsce by go uniknąć. Filmiki o bójkach dzieciaków to nie za dobry pomysł na to aby pokazać,że parter to dobry sposób na walkę. Można utrzymać przeciwnika na dystans a nawet trzeba(zwarcie z większym i silniejszym przeciwnikiem). Wiele zależy od Ciebie- uskoki, kontry i schodzenie z [...]

Wszystko zależy od intensywności treningu. Jak ćwiczysz z ciężarem 20 kilo to możesz robić 3 razy w tygodniu. Jak ćwiczysz z ciężarem 220 kilo to musisz mieć czas by dojść do siebie. Ja bym prędzej zdechł niż zrobił całość w jednym dniu.

Bardzo mi zależy na dobrym samopoczuciu - ważna jest dla mnie sprawność umysłowa jak i fizyczna.

a ja zupelnie sie nie zgadzam z FCPablo. oczywiscie wszystko zalezy od tego co chcesz osiagnac. przy twoim treningu moze i owszem spalisz tluszcz ale przy tym takze miesnie brzucha, poniewaz nie dasz im mozliwosci regeneracji. moim zdaniem powinienes robic brzuchy 2 x tydzien stosujac te cwiczenia co do tej pory. jesli jednak chcesz zeby miesnie [...]

ale np w tej t6 widze duzo wiecej bialka niz w tej extreme, ale roznica jest niesamowicie duza, o co to chodzi? jeszcze dorzucilbym Olimp L-Glutamine MegaCaps, nie ma naprawde znaczenia ktora? (generalnie nie zalezy mi na napompowaniu miesnia jesli to ma jakies znaczenie, a najbardziej na regeneracji)