Kukurydziane wywal, daj owsiane.
...
musli- jak sam zrobisz. najlepiej owsiane i dodaj tam orzechy, owoce, siemie lniane, cynamon, etc..co tam lubisz
Stop wishing start doing
...
Owsiane płatki jak się robi na mleku i potem co mam to dosypać do piski jak już będą jadł te płatki owsiane,hah nie no to troszkę trudne-wyjaśnisz bardziej ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!