SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wspomagacze redukcji

  • wspomagacze redukcji!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Szukam jakiegoś dobrego reduktora,bądz Koktajli wspomagajacych odchudzanie ktoś coś poleca?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 10/2/2014 2:59:42 PM Liczba szacunów: 0
  • isostar vs carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] śniadanie(tradycyjnie płatki,twaróg) i wcinam omega-3.Ile tak faktycznie tego kwachu dziennie spożywać, 5g??? Ja narazie jem w granicach 1,5 g .Czy dorzucić kaski i się wybulić tak żeby wychodziło mi 5g?? Planuje kupić jeszcze extrat zielonej herbatki, czy polecacie jeszcze jakieś tanie wspomagacze redukcji i budowy mięśni np. chrom, czy cóś???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 8/23/2005 11:50:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostra redukcja cykl

    Post
    Doping
    PRO

    Musze tutaj uscislic wczesniejsza wypowiedz - jestem w 5 tygodniu rozpisanego cykliku - natomiast jest to jednoczesnie 9 tydzien CKD. Ladowanie bylo jedno - po 4 tygodniach - bardziej z ciekawosci niz z potrzeby. Czuje sie doskonale, nie mam problemow z brakiem wegli - oczywiscie meczy mnie juz monotonia posilkow, ale juz do konca pociagne bez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19330 Data: 12/10/2010 8:25:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Kofeina reducja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Źle mnie też zrozumiałeś chyba, nie mówię że nie mam w ogóle energii i siedzę cały dzień tylko że troszkę się mniej ruszam przez to, że mniej energii dostarczam. Po inne wspomagacze nie sięgnę póki co, a na utrzymaniu/masie tylko kawkę pije rano, czasami jeszcze małą po południu także tylko tak okresowo suplementuję dodatkowo, a redukcji długiej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 519 Data: 5/18/2021 11:15:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Kabo masz rację w 100 %.Chcesz trzymać fajną ale fit sylwetkę to trenuj i w miarę trzymaj miskę.Chcesz dołożyć mięsa to musisz dodać wspomagacze inaczej się nie da.Ten wniosek potwierdziłem korzystając z trenera.Pomimo najszczerszych chęci jego i moich nic to nie dało.Próbowaliśmy węglami i na wysokich tłuszczach i dupa.Efekt końcowy to jestem [...]

    Odpowiedzi: 8079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2016 10:09:59 PM Liczba szacunów: 2
  • [...] na forum kupiłam spalacz tłuszczu - Cutting Edges, wzięłam kilka tabletek, ale po przeczytaniu kilkunastu wątków (i zaczęciu Low-Carb) odstawiłam go. Z tego co wyczytałam, wspomagacze powinny być stosowane, kiedy waga się zaprze i nie chce spadać w dół, a nie na początku redukcji, jak w moim przypadku. Czy dobrze rozumuję? Póki co powinnam dać [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2013 8:43:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobił swoje. Zauważyliście, że wszystkie firmy jak sponsorują jakieś suple to tylko na mase? Jeszcze nie widziałem, żeby któraś z firm postanowiła za sponsorować redukcję. Czyżby te wspomagacze do redukcji to był pic na wodę fotomontaż służący tylko do drenażu kieszeni klienta? A takie mi się przemyślenie rzuciło, być może racji nie mam.

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2008 9:24:42 AM Liczba szacunów: 0
  • KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc ona się wypowie co do metod treningowych. Ja powiem Ci tylko: więcej nie znaczy lepiej. Jakość treningu jest kluczem do sukcesu. BTW, l-karnitynę i TSE możesz sobie na choinkę powiesić. Na tym etapie redukcji wspomagacze nic nie dają, poza tym to co kupiłaś jest słabiutkie. Powodzenia. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-07 22:38:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 12/7/2008 10:37:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ok 30g. Jezeli chodzi o dodatki do diety to oczywiscie multiwitamina, chrom, glutamina, olej z siemienia lnianego i ZMA, reszta nie jest niezbedna (oczywiscie ewentualne wspomagacze spalania tluszczu nie licze). No i jeszcze przebieg diety (to wazne by wiedziec z jakiego punktu sie wyszlo, kalorycznosc , proporcje skladnikow,, czyli jaki [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2008 2:18:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: rok - rok przerwy - aktualnie 2 miesiace 12. BUDŻET: 200 złotych 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: chcicałbym, aby ktoś polecił mi wspomagacze w spalaniu tkanki tłuszczowej której zalega całkiem sporo oczywiscie w okoolicach brzucha, boków oraz nóg Zmieniony przez - barsoNify w dniu 2013-12-27 01:38:59 [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2013 1:38:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Chce mase ale mam brzuszek ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale nie przejmuj się że będziesz na 0. Na razie, przez kilka miesięcy, taki bilans Ci wystarczy. 4) ile wegli na kg masy? Wystarczy ok. 2,5 - 3g węgli na kg masy ciała 5)wspomagacze- l-karnityna itp jest sens? Lepiej zamiast l-karnityny kupić porządny wieloskładnikowy spalacz 6) Oprócz diety ktora zaczynam sobie tworzyc moge pic białko na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 7/7/2008 1:48:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy i spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na redukcji suplami itp przy moich wymiarach 178 78kg 21lat, czy lepiej naturalnie wszystko zredukowac i potem mase juz robic z pomoca ;) Oraz czy jakbym zaczal brac wspomagacze na redukcji, a potem jakas kontuzja i bym musial zawiesic wszystko, to nie odbije sie to w zla strone jak nagle przestane brac tabletki, cos na zasadzie efektu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 709 Data: 7/14/2019 12:16:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Artur - odbudowa po Sopocie, start jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jakos bardzo nie zalewalo;p kolejny dziwny przykład ooczar3k redukcji waga spadała a ja jadlem 1000g węglowodanow ;p. a jeszcze jak zsczniemy mieszac w to suplementy, i inne wspomagacze to juz wogole;p dzisiaj szybkie plecy na siłowni do dyspozycji wyciag gorny dolmy plus maszyna więc wkecialo z 20 serii w roznych wariantach ze plecy [...]

    Odpowiedzi: 2488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2019 8:49:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] budowania masy było około 105kg. A przysiad obecnie 140. Obecnie na 40g węgli przed treningiem to dochodzę może do 80kg na WL. To jeśli chodzi o klatkę, a jeśli chodzi o "wspomagacze" to nie żadnych cyklów nie było i uważam, że gdyby takie były to nie byłbym na filmach czy zdjęciach tak skromnie zbudowany jak możecie zobaczyć... :-)). Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2013 3:21:47 PM Liczba szacunów: 0
  • U mnie na redukcji suple to bcaa,omega, bialko i witaminy wczesniej wspomniane wspomagacze raczej stosuje na masie :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2014 5:13:39 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] mono Crea Plus, Omega3 od Iron Horse jako baza mojej suplementacji - dodatkowo, witaminy i minerały od konkurencji%-) i do tego dojdzie na pewno jakiś spalacz i inne "wspomagacze" typu zielona herbata, l-karnityyna%-) 8. Aktualne zdjęcia przepraszam za jakość i mój tłuszcz, nowe fotki też postaram się dodać [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 12647 Data: 2/5/2013 11:56:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Staż 3,5r wiek 23. Zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kuźwa extra!! Oszalałem :) Świetna rzeźba Jakim treningiem to uzyskałeś?? O dietę nie puytam bo wiem jak wygląda dieta przy redukcji ale ciekawi mnie treningi i czy były jakieś wspomagacze przy rzeźbieniu. A może nie rzeźbiłeś tylko poprostu masz taką przemianę materii??

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2010 10:28:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Najczęściej pomijane prawo odchudzania ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do takiego stopnia, ze metabolizm totalnie siada i nie dosc, ze nie jedzac nic nie chudniemy to jeszcze w wiekszosci przypadkow mozna przytyc, dlatego tez wszelkie wspomagacze warto wykorzystac/uzyc dopiero wtedy kiedy nie uzyskujemy redukcji tkanki tluszczowej przy bezpiecznym deficycie kalorycznym.. Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2004 1:45:07 AM Liczba szacunów: 0
  • POMÓŻCIE PROSZĘ!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie. Wspomagacze bierze się na samym końcu, ale przy redukcji 25 kg one nie pomagają.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2/5/2010 8:43:32 AM Liczba szacunów: 0
  • kilka pytań!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak FU - masy z rzeźbą nie łączymy, bo nic dobrego z tego nie wyjdzie i szkoda pieniędzy n wspomagacze. W ogóle widzę, że z Tobą to ciężka sprawa. Mówisz, że masz 185 wzrostu, ważysz 75 kg i jesteś na redukcji? Trochę dziwne, bo jak na mój gust przy tych parametrach powinieneś byc obecnie na OSTREJ masie. Szkoda, że nie zapytałeś zanim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 10/26/2005 5:06:32 PM Liczba szacunów: 0