zalezy

Jak stan się będzie utrzymał długie okresy może być potrzebna wizyta u psychologa, nie ma co ignorować takich sygnałów, po co popadać w jakąś paranoje. Wszystko zależy też od parametrów czy ktoś jest wyskoki czy niski, czy ma długie konczyny, bo np 40 w bicu będzie lepiej wyglądało u niskiej osoby niż 43 u wysokiej.

NIe wiadomo co jesz nie wiadomo ile trenujesz cykl 3-4 tyg heh za krótko zależy na czym tez Ankieta Działu i może coś się wypowiemy i rozpisz co to jesz

wiesz zależy jak na to patrzeć. Mi sie wydaje mała. Myśle że człowiek z moimy wymiarami to norma... i nic wielkiego poprosu przeciętność. Co powiecie na takie coś na początek Sniadanie owsianka w szkole drugiw sniadanie 6 skibek chleba ze środka tych dużych z szynką w piątki z serem obiad carbo trening carbo 100gram ryżu+300gram kurczaka kolacja [...]

Wyciągnąłeś daleko idące wnioski tylko po jednym razie? Przecież forma zależy do dyspozycji dnia i numerek mógł nie mieć najmniejszego znaczenia. Trudno stwierdzić zależność, trzeba testować dziewczynę dalej %-) pzdr

To odstawianie sexu przed zawodami wiaze sie z tym ze z braku sexu jestesmy zfrustrowani,poirytowani,impulsywni i bardziej agresywni.Po numerku kazdy czuje sie rozluźniony wiec przed walka czy meczem nie jest to wskazane %-) A widzisz ale to w bardzo dużej mierze zależy od psychiki, ja potrafię po godzinie od intensywnego stosunku iść na siłownie [...]

No żeby rozwiać wątpliwości - kupowałem w Paryżu, na polską receptę - nazwa środka jest taka sama - Pregnyl. Nie było żadnego problemu. Poprosili o dowód tożsamości. W unii honoruje się polskie recepty. Chodzi głównie o nazwę leku i dawkowanie (które zależy od rodzaju schorzenia i generalnie na to nie zwraca się uwagi). Jedyny minus to że [...]

hehe no to już podpisaywac bo od Nas zależy Euro

ale te mega caps to jest na zezbe?? czy mase?? czy to zalezy od treningu??

ale mi chodzi o to czy to na mase ??czy na zezbe ?? czy to zalezy od treningu?? bo pisze na nim ze spala tkanke tluszczowa i przyszpiesza wzrost tkanki miesniowej? Zmieniony przez - cykliki w dniu 2009-10-03 14:25:31

Cóż wszystko zależy od tego czy korzystasz z odżywek itp czy nie. Ćwiczenie polecam bo sztuką nie jest pić co weekend i jeść co się chce i w każdej ilości tylko sztuką ćwiczyć, zrezygnować z alkoholu oraz przejść na dietę. Pierwsze efekty jeżeli ćwiczysz bez odżywek zobaczysz po 2-3 tygodniach lecz nie będą one jakieś wielkie ale będą. A [...]

W zasadzie nie da się odpowiedzieć na to pytanie, ale możesz widzieć poprawę nawet po kilkunastu tygodniach,szczególnie biorąc pod uwagę, że jesteś początkującym, jeżeli podejdziesz do sprawy właściwie, co mam na myśli pisząc właściwie? Prawidłowe żywienie, wysoka intensywność na treningach, odpowiednia ilość snu ( regeneracja ) jeżeli połączysz [...]

To czy trening i dietę układasz na masę czy na rzeźbę zależy tylko od Ciebie dla mnie sprzęt nie jest ważny ważne że są ćwiczenia i byś się tam dobrze czuł ;) Jeżeli chcesz przytyć to trening na masę jeżeli masz już masę to trening na rzeźbę chociaż można też zrobić najpierw rzeźbę a później masę ;)

Zabieg zejścia w ostatnich dwóch tygodniach na bardzo niską podaż kalorii mógłby sprawdzić się w sytuacji osoby z niskim poziomem tkanki tłuszczowej, np. tuż przed zawodami sylwetkowymi, gdzie każdy aspekt będzie miał znacznie i zależy nam żeby bardzo dobrze wyglądać w określonej chwili i w zasadzie tylko wtedy. Bez znaczenia co będzie późnej, jak [...]

Przez miesiac hmm... trudne pytanie to zalezy od wielu czynnikow ilosci godzin spania genetyki jakosci diety i dokladnosci wykonywania cwiczen :) Jednak miesiac to troche mało na 2 kg...

Trening na siłowni jest nic nie wart jeśli chodzi o sprawność fizyczną, ponieważ masa mięśniowa spowalnia, powoduje gorsze wyniki na długie dystanse i szybkościowe, a siłę mięśni możesz robić i bez masy - np. patrz lekkoatletów co są patykami a biorą po 200kg w siadzie. Więc w treningu pływackim trzeba moim zdaniem pływać i jeszcze raz pływać. [...]

Owszem istnieje wszystko zalezy od tego co chcesz osiągnąć. Nie wiem na jakim jesteś stopniu zaawansowania i do czego dążysz. Ale istnieją 2 treningi na basenie, siłowy - poprawiający siłe mięśni co za tym idzie twoją szybkość, oraz wytrzymałościowy - poprawiający twoją kondycje. Trening siłowy - będziesz tutaj spalał więcej kalori, większe [...]

Tak myślałem że mój pierwszy raz na forum będzie nie udany;/ Od 8 miesięcy ćwicze K-1 2-3-4 razy w tygodniu zależy od wolnego czasu i możliwości dojazdu,boli mnie strasznie mięsień podczas napinania,kopnięcia.Chodzi mi o doradzenie co z tym robić pierw jak leczyć takie zbicie później jak utwardzić piszczel.Ogólnie ból mam taki że nie umożliwa mi [...]

Przecież do tej co ja podałem też można dokupić akcesoria? A zależy mi na niskiej cenie, bo jak policzyłem ile jeszcze trzeba na to obciążenie wydać to się za głowe złapałem :D

Do ławek semi-pro jest znacznie więcej: http://marbo-sport.pl/category/dodatki-do-lawek/1/long/price/asc/11. "..A zależy mi na niskiej cenie, bo jak policzyłem ile jeszcze trzeba na to obciążenie wydać to się za głowe złapałem.." Możesz wybrać jeden z dwóch rabatów: [...]

Zejdź na ziemię... Wpleć sobie interwały w aero, albo rób hiit z aero w stubborn fat protocols, bo same hiit to tak naprawdę niewielki wydatek energetyczny. Hiity biegowe obciążają nogi, więc może to kolidować z budowaniem masy- ale wiadomo, że wszystko zależy od stażu. Początkującemu pomoże, zaawansowanemu może zaszkodzić.