zalezy

dokladnie. jak wyglada nasza cera zalezy od tego w jaki sposob sie odzywiasz.

1.Troche nie przepadam za oliwa z oliwek, wiec czy moge surówke sobie normalnie polac smietana gesta(18%)? OLIWA NAJLEPIE 2.Ile gram moge nalac na zwykla lyzke stolowa(w ten sposob chce uzupelniac tluszcz-oliwa z oliwek). ZALEZY OD ZAPOTRZEBOWANIA 3.Wlewajac na patalnie liczmy 10g oliwy z oliwek i samzac na niej rybke to czy po spozyciu [...]

dzisiaj juz nie znajde czasu, moze teraz opisze ktory to jaki posilek 1 sniadanie w domu ok. 7;10 2 w szkole 3 przed treningiem 15,15 4 po treningu 18;15 5 obiadek 18;30 6 kolacja 21;30 7 przed snem 23,30

sam jestes kółeczko. Tak sie poodbijały i już. odcienie sie mogą różnić, tak normalnie, no i to tez od aparatu pewnie zalezy

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w [...]

- to zalezy od zespolu - niezbyt czesto - faixa: branca, azul, roxa, marrom, preta Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

...logiczne ze nastepny jest czarny czasami jest jeszcze pomaranczowy,ale to chyba tylko dla dzieciakow i chyba tez zalezy od szkoly oprocz tego jest jeszcze cos takiego jak czerwona "wstawka" na pasie,ktora nosza nauczyciele czyli ktos kto ma referencie do tego zeby nauczac bjj, ale to tez jest kwestia szkoly... poza tym masz jeszcze [...]

Daj spokój doszedłem do 111kg - po 4 tygodniach - co dziwne nie zauważyłem zalania (opuchlizny) na twarzy a pytałem się ludzi, z którymi nie widziałem się od dawna. Definicja się poprawiła nieznacznie ale to moja wina - nie daje rady spożywać takich ilości węgli - pod koniec straciłem apetyt i trochę popiłem - nie jadłem ze 2 dni jak trzeba i na [...]

Na siłowni jestem we wtorek. Czyli powinienem ćwiczyc tak Trening 1-Wtorek(Siłownia) Trening 2-Czwartek(Dom) Trening 3-Sobota(Dom) W domu mam 2sztangielki po 3kg jedną 4kg i jedną 5kg na bic moge łapać dwie bez problemu i mam 9kg A na tric stojąco zza głowy 5kg chyba wystarczy. Teraz bardzo zależy mi na ramieniu(biceps, Triceps) więc taki trening [...]

To zależy do samego siebie, jeżeli uważasz, że sylwetka Ci się podoba(chodzi o wymiary, jeżeli są zadowalające) to zrzucasz tłuszczyk i odsłaniasz wypracowane mięsko.

mono to ono - nie istotne od jakiego producenta.. carbo - jak stać to vitargo, a jak nie to carbo od biogenixa bierz witaminki - z olimpa wychodzą najekonomiczniej białko - zależy jakie wolno/szybkowchłanialne

udar niedokrwienny, tyle że rok czasu to strasznie dlugo jesli chodzi o udary wiec nie bedzie latwo :/ najlepiej szukaj klinik neurologicznych ze specjalnym pododzialem udarów mózgu. w Katowicach sa napewno 2 kliniki neruologii ale nie wiem jak tam im idzie z udarami, natomiast w końskich jest bardzo dobra placówka jeśli chodzi o udary. Tyle że z [...]

stan .. to zalezy zauwazylam od dnia.... strasznie mu sie duzo rzeczy miesza itd... zanik swiadomosci ,,,, ale obecnie jest ok ... tzn w miare ok .... neurologiczne to chyba raczej oddzialy do nerek ale nie wiem dokladnie... chodzi mi najbardziej zeby to bylo cos w stylu senatorium czy cos takiego ale , zeby byl to szpital wraz z [...]

Jeśli chodzi o odżywianie, to nie mam jakiejś specjalnej diety. Nie jem fast foodów, słodyczy i tym podobnego śmieciowego jedzenia. Na śniadanie płatki owsiane, do tego 2 jaja II śniadanie to przeważnie kanapki z szynką Obiad, zależy co tam mama daje;) Później podwieczorek to coś lekkiego, typu jakieś warzywa, jogurt naturalny Kolacja, to również [...]

monohydrat nie traci swojej mocy :) wszystko zależy od długości przerw między kolejnymi cyklami i niech moc będzie z Wami.

mnei tam na wynikach tak naprawde nie zalezy tak bardzo... ale chodzi o wyglad ;P

moim zdaniem jest roznica, zalezy o jakiej ilosci piwa mowimy, jesli ma wypic z 10piw a 0,5l wodki to wyjdzie na jedno, Jesli ma zamiar wypic 2/3 piwka to jest duza roznica. Najwazniejsze to jest przed i po porzadnie zejsc i nie doprawdzic sie to takiego stanu zeby miec kaca. Duzo wody tez jest wazne. Co do baby, powododuje ona konwertowanie [...]

no u mnie tez roznie bywa. Wszystko zalezy poprostu od nastroju i jak najdzie Ale czasem to mam naprawde chcice na piwo Tak na dluzsza mete sobie rozkminialem ze skoro jednak czasem czlowiek ma ochote na piwo to znaczy ze jakiegos skladnika z tego piwa musi mu brakowac ze organizm tak sie go domaga ale to juz taka dluzsza rozkminka ... [...]

BA nic się nie ma do białka . 2 ekonomicznijesze , dobre tez (cenowo) jest z SFD , smaczne - scitec , zalezy co chcesz od neigo .

Dodam że zależy mi by ta masa była jak najbardziej czysta . Rok temu ucinając trochę białko przy 3500 kcal strasznie mnie zalało. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/67f33badadd944de8068b0dc117da056.png