zalezy

Mardox1 Wydaje mi się że wiek jako taki nie powinien mieć przeciwwskazań jednak musisz pamiętać o odpowiedniej adaptacji. Spróbuj stopniowo zwiększać ciężar co tydzień chociażby co 2,5kg. Jeżeli zaczniesz od razu od dużych ciężarów to może ci z tego nic nie wyjść. mewho zależy jak głębokie jest to pochylenie jakieś tam "minimalne" może być, jednak [...]

dochodzisz do swojego starego obciążenia ale jesteś silniejszy więc je przebijasz.(zależy też od treningu - jeśli robisz split nogi raz na tydzien to dołóż 2,5 2,5 2) Krystianek: Manta ray czy ręcznik czy jakkolwiek by zwał podkładkę pod sztangę - jest dla dziewczynek, dodatkowo powoduje nienaturalne ułożenie sztangi. Sztanga ma PEWNIE, STABILNIE [...]

Witam Jestem po kontuzji kolana, usunięto mi większaą część łąkotki przyśrodkowej, kiedyś miałem też rekonstrukcję więzadła krzyżowego. Mam pytanie... jak mogę bezpiecznie rozwijać mieśnie czworogłowe byc odciążyć kolano? Zacząłęm robić od wczoraj pełne przysiady w dużej ilości tak jak zalecił Wodyn, jednak co mógłbym innego robić by dać bodziec [...]

Witam Jestem po kontuzji kolana, usunięto mi większaą część łąkotki przyśrodkowej, kiedyś miałem też rekonstrukcję więzadła krzyżowego. Mam pytanie... jak mogę bezpiecznie rozwijać mieśnie czworogłowe byc odciążyć kolano? Zacząłęm robić od wczoraj pełne przysiady w dużej ilości tak jak zalecił Wodyn, jednak co mógłbym innego robić by dać bodziec [...]

"Pamiętaj, że to nie białko sprawia, że zyskujesz lub tracisz na wadze - to zależy od kalorii i metabolizmu. " Nie no jasne,tomurbanowicz - jeśli łykasz jak młody pelikan takie pełne herezji g**** teksty, to się nie dziw, że potem piszesz brednie, że kulturyści umierają od białka przed 40-tką. BMR nie zależy od białka? A białko nie ma kcal? Utrata [...]

Anastrozol anastrozole antineoplasticum, inhibitor aromatasae L02BG Działanie: Silny niesteroidowy inhibitor aromatazy wybiórczo hamujący wytwarzanie estronu i estradiolu (w ponad 80%) z androstendionu i testosteronu w tkankach obwodowych i w obrębie nowotworu. Zmniejszenie stężenia estrogenów w surowicy powoduje zahamowanie podziałów [...]

Pankreatyna pancreatin enzyma A09AA Działanie: Wyciąg z trzustek wieprzowych zawierający lipazę, amylazę i proteazy. Wspomaga czynność zewnątrzwydzielniczą trzustki, a przez to ułatwia procesy trawienia i wchłaniania białek, tłuszczów i skrobi. Pankreatyna reguluje przemianę materii, zmniejsza objawy zaburzeń trawienia (bębnicę, uczucie [...]

Hydrokortyzon hydrocortisone antipruriticum, hormonum sive analogum D07AA, H02AB, S01BA Działanie: Główny kortykosteroid kory nadnerczy otrzymywany syntetycznie. W stężeniu fizjologicznym zapewnia równowagę metaboliczną gospodarki białkowo-węglowodanowej, zwiększa wytwarzanie glikogenu i rozpad białek w wątrobie, a także powoduje mobilizację [...]

Methyltestosterone* Metylotestosteron Androgen, Hormonum sive analogum ATC: G 03 BA, G 03 EK (17β)-17-Hydroksy-17-metyloandrost-4-en-3-on CAS: 58-18-4, NSC 9701 Synonimy Metiltestosterone Działanie. Związek steroidowy o działaniu i zastosowaniu testosteronu. Dobrze się wchłania z przewodu pokarmowego. Przenika do mleka [...]

Gonadoreline* Gonadorelina Hormon podwzgórza lub jego pochodna, Hormonum sive analogum ATC: H 01 CA, V 04 CM 5-Okso-L-prolilo-L-histydylo-L-tryptofilo-L-serylo-L-tyrozyloglicylo-L-leucylo-L-arginylo-L-proliloglicynamid Stimu-LH, MO-1208, LH-RF, LH-RH, GnRH, ICI 88262, CAS: 33515-09-2, RU 19847, Hoe 471 Synonimy Luliberin, Luteinising [...]

to zalezy z tym postanowieniem "jeden rozdzial na dzien" bo moze to sie przekształcić w pewnego sensu obowiązek, a to juz przestaje czesto byc przyjemnoscia i mozna sie zniechecic ;-)

to zalezy z tym postanowieniem "jeden rozdzial na dzien" bo moze to sie przekształcić w pewnego sensu obowiązek, a to juz przestaje czesto byc przyjemnoscia i mozna sie zniechecic ;-) Nie jest to żelazna zasada, że muszę i koniec. Kładę się spać, to zamiast wpatrywać ślepia w telefon, to książka do łapy i czytam. Nic na siłę, bo się tylko można [...]

Głowka sprowadzi i go zależy

Zależy jak masz rozłożone treningi w tygodniu i jakie są to treningi, np. przy trójboju siłowym trener nam mówił, że wystarczą 3 treningi na tydzień (byle nie robić na jednym treningu przysiadu i martwego ciągu sumo, bo angażujesz te same mięśnie). Znowu powstały jakieś nowe błędy na forum. Za każdym razem jak chce edytować post, wyskakuje mi [...]

Zależy go mu będą dawać. Jak ludzi pokroju Piliafasa, Sappa czy Erica Escha jak Pudzianowi to może nawet z 5-6 walk zawalczy.

nie, zależy tylko od ilości. Whisky i wódka mają podobny procent więc większa szansa że się film urwie niż od piwa, bo piw wiadomo trzeba sporo wypić. Nie ma kurva nic gorszego niż urwany film, zaburzona koordynacja ruchowa, same minusy jak się nap******isz, więcej głupiego możesz zrobić niż dobrego. Jeśli mowa o napiciu się z umiarem to już [...]

nie, zależy tylko od ilości. chyba oczywiste, że mowie o takiej samej ilosci jednego i drugiego, a nie o różnych ;-)

Zarówno całkowity zakaz aborcji jak i przyzwolenie na nią w każdym przypadku - to i to jest chore. W pierwszym - z powodu np. różnych ciężkich chorób. A w drugim - serio zabić zdrowy płód/już dziecko bo komuś się k***a kondoma nie chciało założyć? to teraz mają Aborcja na życzenie do 12 tygodnia nie jest niczym chorym a normalnością na świecie. [...]

To zalezy , bo czasami ktoś sobie nie uświadamia faktów a czasami ktoś je zna i pomimo tego trwa przy swoim. W pierwszym wypadku da się kogoś przekonać w drugim raczej nie. Ja kiedyś byłem przeciwnikiem kary śmierci, teraz nie jestem

Wasz trud jest daremny. W Polsce będzie aborcja. 2-3 pokolenia max. Teoria, którą nie poparłeś żadnymi argumentami. Jeszcze 10 lat temu mało kto sądził, że muslimy zaleją Europę, będą zamachy itd. Jeśli chodzi o Islam to dopuszcza aborcję w pewnych przypadkach przed 4 miesiącem, ale nie zgadza się na aborcję jeśli powodem jest nieodpowiednia płeć [...]