[...] chcesz możesz ryzykować bez hcg może będzie dobrze a może nie i potem wydasz 20 razy tyle na badania i kolejne leki niż na opakowanie hcg jesteś dorosły sam decyduj dla mnie hcg to podstawa dobrego pct,a pct jest ważniejsze jak cykl jak cię zblokuje to sam zobaczysz brak seksu/brak chęci do zycia,spadki.samopoczucie tragiczne itd. itd. itd.
[...] Nie wystarczy clom i tomoksifen przy propie ? HCG nie mam, może ogarne. *Na dniach wrzucę badania tutaj i zobaczę czy warto w moim przypadku HCG :P to nie słuchaj głupot. a czym się rózni cykl na propie od cyklu na cypionacie lub enentacie? może da radę bez hcg może nie,chcesz ryzykować?? pct jest wazniejsze niż cykl-kiepski odblok=blok i spadki
[...] Marty ciąg Podciąganie na drążku ? Tak bedzie dobrze ?:P A nogi dlatego tak mało bo po 1 dużo ćwiczeń mam na barki więc troche ztyrany juz bede a nóg nienawidze cwwiczyć a po 2 spojrz na moj profil ja drobny chłopak jestem :P Więc za duża intesywnośc treningu raczej mi nieposłuży zamiast zyskać mase to raczej spadki będe miał ;) Pozdro
Umiecie czytac?? JESTEM NA SPADKACH PO DUGIM NIE CWICZENIU I MELANZACH rewelacji nie ma to wiem dlatego nie chcialem wrzucac fotek dopiero jak odrobie spadki itp ! ale co madry Polak po szkodzie wiecej sie nie bede udzielal narazie
Tak, Clomid bedzie potrzebny. Po Omie spadki beda spore, ale Clomid moze je zminimalizowac tzn. jezeli nie zapodasz to powrocisz do wagi wyjsciowej ...::: Pozdrawiam :::... Bez koksow nie ma przyrostow. Jezeli jest cos mocniejszego od MEGABOLa to nie radzimy tego stosowac.
No witam.Ja pomimo ,że trenuje już ponad 25 lat zazwyczaj mam chęci.Ale w ostatnim czasie a mam już ponad 40 lat coraz częściej mam spadki motywacji do treningu więc chętnie bym spróbował takiego produktu.
[...] hasło : krzysiek uzytkownik: krzysiek plik: suma.xls to moj drugi cykl (pierwszy był z samą metą ale zakonczyłem go bez taperingu :-(( ) i spadki byly straszne !!!!!! Z góry dzieki wielkie !!! POZDROWIENIA SZAMAN ([email protected]) Jeżeli uprawiacie kulturystykę to już jesteście WIELCY ponieważ kształtujecie [...]
[...] klawisze. a teraz inaczej: "Zmieniam po raz kolejny mój plan treningowy z racji marnych efektów i dużych spadków na poprzednim Planie. " podaj konkretne info. duze spadki,to moga byc po dowaleniu koksu,a potem olaniu PCT. po glodowce. CO SIE DZIALO-KONKRETNIE? i oczywiscie-podaj ciezary robocze w podstawowych cwiczeniach. ostatni plan [...]
[...] te 2700kcal jak sobie zaplanowales, pociagnij to z tydzien, dwa i sprawdz wage. Jesli spadnie 0.5-1kg/tydzien to dobrze. Jesli czujesz sie jak szmata, brak sily i wieksze spadki wagi to za malo kalorii, podbic i powtorzyc cala procedure. Jesli brak spadkow, za duzo kalorii. - Jakie powinny być założenia dotyczące B,W,T? Czy 2,2g (204g) Białka, [...]
[...] te 2700kcal jak sobie zaplanowales, pociagnij to z tydzien, dwa i sprawdz wage. Jesli spadnie 0.5-1kg/tydzien to dobrze. Jesli czujesz sie jak szmata, brak sily i wieksze spadki wagi to za malo kalorii, podbic i powtorzyc cala procedure. Jesli brak spadkow, za duzo kalorii. - Jakie powinny być założenia dotyczące B,W,T? Czy 2,2g (204g) Białka, [...]
[...] wogole nie leci za to dlonie i stopy mi popuchly okropnie przez dwa ostatnie dni.od wczoraj zegarka nie nosze branzoletka jest za ciasna wtamtym roku jednak czulem to gh inaczej troche.mialem spadki cukru w nocy do lodowki latalem jesc z zamknietymi oczami,fat lecial pomimo duzej podazy kalorii.tyle ze wtedy lecial tez test i to okolo700mg/week
spadki sie zaczna 2 miesiace po sskonczeniu odbloku;-)%-) Wtedy zacznal sie powolne przyrosty kolego...:D Ja mam bajke,ze juz zaczynam rosnac. Moze to ta kreatyna HCL %-)
wg mnie nie ma sensu test to test wystarczy jeden estr efekt i tak będzie taki sam,a co do cyklu to nigdy nie kończ winem ani niczym w tabsach,chyba,że lubisz mieć duże spadki
Robisz redukcje i jesz posilki o 21? 3g WW to o 2 za duzo.Dorzuc tluszczy z bialkiem zostan przy 2 g.ODSTAW MLEKO !!!.Ostatni posilek o 18 bez WW.Nie boj sie o spadki.Tluszcze trwia sie dlugo,nie wpadniesz w katabolizm.Do tego jak wiemy produkcja hormonu zwrostu jest odwrotnie proporcjonalna do ilosci insuliny,wiec jak nie zjesz pod wieczor wegli [...]
Karnitynę sobie odpuść,dieta starczy. Prędzej kretkę(najlepiej jabłczan), jak chcesz zminimalizować spadki siły i masy mięśniowej. Dieta: I POSIŁEK 6:30 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300ml (100 do płatków resta do białka) Płatki owsiane 50g Whey Protein 82 25g (saszetka) Oliwa z oliwek 10ml II POSIŁEK 9:00 Ser twarogowy półtłusty 100g (wziąłem [...]
[...] 1)problemy z motywacją 2)Spora ilość tłuszczu do zgubienia 3)Niewielka masa mięśniowa Trzymaj się tylko odpowiedniej kaloryczności (takiej która pozwala Ci na umiarkowane spadki na wadze i w obwodzie brzucha), i rozkładu b/t/w. Nie zawracaj sobie głowy ilością posiłków, ani tym że musisz zjeść o godzinie X rano bo ci w tłuszcz pójdzie. [...]