siłownia

Polecam Siłownie w Ryoku Dojo na Hoffmanowej(hale zelmeru)Siłownia może nie jest duża ale nie ma tłumów oraz chłopaki mają worki bokserskie i 100m2 mat z których można korzystac dowoli w ramach karnetu.

Jak jest otwarta ta silownia : sobota i niedziela otwarte ? Jest tam gdzies parking na auto ? Przejde sie w sobote.

No ja mimo to polecam siłkę Ryoku, dalej niż Millenium ale- 60zł na miesiąc, otwarte od 8 do 22, różnorodność sprzętu-siłownia, worki bokserskie, opona ( za nie długo będą młotki 8 i 12kg ), liny...

najlepsza siłownia Hades polecam ! brak umów , karnet kupujesz co miesiąc , duzo wolnych cięzarów , maszyn i wszystkiego co potrzeba do treningu, pierwszy trening za darmo przyjdz zobacz a ci sie spodoba!

Chłopak ! Ogarnij się ! Ty masz same kości!, Ty to lepiej jeść zacznij porządnie i do tego jakaś siłownia! Na moje oko to Ci anoreksja grozi !

[...] :167 Cel treningowy : Zbudowanie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy ćwiczeń w domu Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Obecnie brak sprzętu, w trakcie kupna zestaw do ćwiczeń ławka , stojaki, modlitewnik, maszyna do nóg, wyciąg górny + dolny Dieta : Białkowa [...]

witam podoba mi sie silownia twoja ile dales za wyciag i gdzie kupiles??? p[ozdro soga masz...

Fajna siłownia. Dużo masz miejsca i niezły sprzęt, z tego, co widzę. Na ściany bym coś powrzucał, bo trochę smutno. Pozdr.

Dla mnie bomba.Też chciałbym taką miec.Moja domowa siłownia ogranicza sie do nawijacza(5 kg na sznurku)i ośki z Żuka(co ma zastępowac sztangę).

Moja domowa siłownia ogranicza sie do nawijacza(5 kg na sznurku)i ośki z Żuka(co ma zastępowac sztangę). Serio mowisz ??? No kolego z takim sprzetem to nie przypakujesz Nie masz zadnej silki w poblizu ?

podoba mi sie silownia:D

ladna i zadbana siłownia:) pzdr:)

Fajna silownia ,tylko nie widzialem niczego do przysiadow - przydaloby sie. Poza tym lux ,szkoda ze ja mam tylko pokoik 2.7 x 3.5m ,ale tez sie niedlugo pochwale swoim sprzetem :) SOG!

[...] zawodnik który uzyska największą liczbę punktów według formuły Wilks’a z trzech edycji. Zapraszam na drugą edycję która odbędzie się 22.09.2007r a gospodarzem będzie siłownia MOSiR w Sosnowcu przy ulicy Żeromskiego 5.Zapisy od 16.00 do 17.00,start 17.15. Zapraszamy do udziału zawodników biorących już udział w lidze a także nowych.

Podaję miejsce rozegrania II edycji Ligi:Hala Widowiskowo Sportowa -Siłownia Goliat ul.Sportowa 2. 22.09.2007r.Waga 16.00-17.00.Start 17.15.Przepraszam za zmiane miejsca z przyczym od nas niezależnych. Proszę powiadomić znajomych biorących udział w lidze a także nowych.Serdecznie zapraszam.

Jeśli dobrze myślę, to II edycja odbędzie się w CZELADZI a nie w Sosnowcu. W Sosnowcu siłownia i reszta obiektu sportowego (jak mówił mi Grzegorz) jest zamknięta z powodów technicznych. Potwierdźcie to jednak bezpośrednio u samego Grzegorza.

Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Leżąc-22.09.2007r. II Edycja Siłownia Goliat-Hala Widowiskowo-Sportowa Czeladź. Oficjalne wyniki po weryfikacji (sprawdzeniu). 1.Wdowiński Dariusz 1965 (134,2kg.)Power 2005 Nasielsk 300,0kg.-168,75pkt. 2.Rejek Artur 1972 (114,6kg.) Herkules Warszawa 280,0kg.-162,848pkt. [...]

Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Leżąc-22.09.2007r. II Edycja Siłownia Goliat-Hala Widowiskowo-Sportowa Czeladź. Oficjalne wyniki po weryfikacji (sprawdzeniu). 1.Wdowiński Dariusz 1965 (134,2kg.)Power 2005 Nasielsk 300,0kg.-168,75pkt. 2.Rejek Artur 1972 (114,6kg.) Herkules Warszawa 280,0kg.-162,848pkt. 3.Obcowski Tomasz 1979 [...]

III EDYCJA ZAGŁĘBIOWSKIEJ LIGI SZTANGISTÓW w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC- SIŁOWNIA DORADO SOSNOWIEC ZAGÓRZE13.10.2007r. Wiele emocji sportowych dostarczyła III edycja Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów, aż sześciu zawodników nie zaliczyło żadnego podejścia wśród których tym razem znalazł się jeden z faworytów do końcowego sukcesu Dariusz [...]

Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Leżąc-27.10.2007r. IV Edycja Siłownia Terminatus Dąbrowa Górnicza. Oficjalne wyniki po weryfikacji (sprawdzeniu). WYNIKI: 1.Rejek Artur 1972 (112,8kg.) Herkules Warszawa 290,0kg.-172,3095pkt. 2.Obcowski Tomasz 1979 (88,4kg.) Pover Kuźnik Chorzów 245,0kg.-157,878pkt. 3.Woźniak Michał 1981 (108,9kg. Pover [...]