pompa

Tzn brałem teraz pod uwage shocka i tego no3 bo shocka chwali sobie bardzo duzo moich znajomych. Mowia ze pobudza i pompa jest tez niezla po nim... A NO3 teraz wlasnie zaczal jesc kumpel ktory juz ma bardzo duzy staż i troche odzywek zjadl i mowi ze shock jest mocny ale to NO3 jak w zegarku po pol godziny pobudza niesamowicie... Tylko shock jest [...]

Ale mam pytanie. Jesli bede bral 4 kapsy rano i 4 po silowni, a silke zaliczam o jakiejs 18 to czy bedzie pompa na tre?? nie powinno sie odrazu przed tre brac??.

Nie. Bierz 4 kaps. rano na czczo i 4 kaps. bezpośrednio po treningu. Pompa na pewno będzie o to się nie martw. Zmieniony przez - Nitroman w dniu 2009-12-08 15:22:44

[...] 3 razy dziennie w dni treninowe 2 razy w nietreningowe zbylonego teraz dawkuje z rana a tego drugiego przed i po treningu i zaczyna cos sie dziac na treningu lepsza pompa bic tez troche ruszyl w klacie doszlo ponad 2 cmm mysle ze to przez tego xp zbrylonego albo tak dlugo sie rozkrecal dieta oczywiscie jest .. rok temu bralem KO i [...]

I tak kupiłem 2 opakowania, to rozlozone na 6 tygodni wlasnie tak wychodzi. Ubicie, siła na duzy plus :-) pompa 24h :-)

Pompa znika po treningu i tyle, to czy po całym cyklu coś zbudujesz i aby to zostało zalezyo do Twojego odżywiania, jak po cyklu zaniedbasz odżywianie to obwody spadną.

pompa napewno zejdzie ale sila i cos w obwodach moze podskoczyc jak bedziesz mial dobra diete.. ale pozniej zakupisz sobie jakiegos no bostera np nitric i tez bedziesz chodzil napompowany ;]

w Cp masz jabłczan,tauryne,betaine i AAKG.pompa na treningu tez jest ale mniejsza niz po nitro ale za to przyrasta czystszy i bardziej trwały mięśień.taka jest moja opinia.jesli sie myle to mnie poprawcie.ja teraz biore CP i jestem z niego zadowolony.

Nie po CP nie będziesz miał spadków. Tam jest tylko 1g AAKG ale pompa jest w miarę:) poza tym masz tam 4g jabłczanu. Robisz na tym czystą masę a nie dmuchasz się powietrzem:)

słyszałem że między 3 a 4 tygodniem dopiero siła hula elegancko a wcześniej tylko waga na przód i pompa treningowa. Może ktoś zajrzy tu kto to jadł byłoby fajnie :

waga z 90 na 94-95 już ponad 2 tygodnie ciut lece dopiero i siła też już podskoczyła ogólnie nieźle, pompa bica jest czy to barki/plecy itp robie to i tak jest wystarczy poruszać łapą i żyła jak siemasz %-) narazie nawet mi sie podoba

i na hooj ja taszczylem te okulary? Pompa+Seans to pewnie i wstep od 18?

fajnie sie ćwiczy na takim mixe,motywacja do treningu sie poprawia oraz pompa lepsza niz na samej kreatynie.

[...] pierwszego i jak narazie jedynego klienta (duże doswiadczenie ze środkami przedtreningowymi) "wiesz ja wale po 2gr. i wytrzymalosc na plus " "po 4,5 gr mega pompa o ja pi***le- zapodalem na pierwszy raz 4,5 gr dziala troche inaczej niz arginina nie wiem jak to wytlumaczyc- subtelniej ale konkretniej nie czuc takiego rozrywania [...]

[...] crossfit masakra, obawiam się że nie przetrwałbym pierwszej rundy:-)) Pamiętam jak dobrych 10 lat temu trenowałem boks i w tym samym czasie ćwiczyłem już na siłowni, pierwsze treningi boksu to była komedia w moim wykonaniu, nie mogłem przez minute utrzymać rąk w górze, taka była pompa w barkach%-) To zupełnie inny trening,inna wydolność itd.

u mnie wlasnie tak bylo bralem w jednym cyklu 1 ka od fa super pompa 2 od olimpu niestety cos bylo nie tak myslalem ze poprostu organizm juz sie przyzwyczail do alkynu i nic nie czulem 3 proszek od fa i znowu bylo super czyli wniosek taki ze lepiej kupowac w proszku a i zeby nie bylo bardzo lubie olimp jak rowniez produkty od animala

jezeli celem jest pompa treningowa tylko przed trenem. Wspomaganie regeneracji 2g po treningu i 3-4g przed snem. Spomaganie erekcji 6-8g 60min przed stosunkiem.

ja teraz robię duzymi ciezarami po 6-12 powtórzeń w serii ... jakiś czas robiłem małymi ciezarami wiele powtórzeń, czułem jak mi rozrywa pompa przedramiona, juz nie dawałem rady ani cm wyzej uginać, jednak sprowadzało się to wszystko do tego że mialem duuużą pompę jednak ogólnie przedramię nie rosło a inne partie rosły normalnie, teraz też nie [...]

jestem teraz na takim cyklu jest to moj 2 cykl pierwszy skladal sie 100 mety teraz jade : 1-10 oma 250mg e5d 1-4 meta 15mg ed kopie za***iscie wbilem narazie 6 ampulek i masa +4kg super pompa na treningu sila tez za***iscie ! w pasie + 1 cm ! skup sie na diecie pozdro !

[...] 8tygodni i dluzej podbijajac delikatnie dawke, bez wiekszych sajdow, typu braku apetytu co przy oralach pojawialo sie po 4-5tyg, do tego leci heparegen i wyniki watrobowe w normie na inj lub leciutko ponad norme, czyli elegancko :) wersja inj bez porownania lepsza od orali, pompa/nabicie kosmos przewaznie lece combo prop + meta inj + tren a