Witam, potrzebuje jakiegoś mocnego i w miare ekonomicznego pobudzacza (ok. 130zl). Myslałem nad no-xplode lub shotgun'em. Ten drugi ponoć lepszy, ale opinie na sfd zbiera nie najlepsze(jakieś bóle głowy itd.). Narazie kończę NOZ IV, który przy 2 porcjach działa konkretnie :)
witam, chciałbym zobaczyć ile mam w łapie na maksymalnej pompie, no i żeby ten efekt utrzymałby się przez jakies 20 min żeby se fote cyknąć haha myślałem oczywiście zrobić biceps z tricepsem po 15 serii w superseriach na wysokich powtorzeniach, jaki suplement polecacie do tego celu? Czy ruszanie reką po wyjsciu z silowni pozwoli pozostawic ten [...]
Co polecacie w niskiej cenie , cos co by mnie szybko `napompowało` moze AAKG / Cell pumpa albo nitro? powiedzcie co mi polecacie.
szukam czegos co daje dobra pompe, nie pobudza (zbytnio) bo juz jestem wystarczajco pobudzony.. i nie zawiera krety :D... NIE chodzi mi o AAKG :) mozecie mi cos polecic :D? Zmieniony przez - dyda77 w dniu 2009-04-23 18:00:07
Czytam w gazecie(KIF) reklamy odżywek i na prawie każdej pisze, ze "ta odzywka pozwoli ci uzyskać pompe". Wiem, ze wiekszosc to czysta glupota, ale mam pytanie czy jest choc jedna odzywka, ktora zapewni pompe?
witam wszystkich, zaczelem cwiczyc po dlugiej przerwie. (Juz cw 8 mc) Bylem 6 mc na masie efekty byly super , ale juz redukuje od 2 mc. chcialem sie zapytac czy jak jestem na redukcji to moge jakas odzywke na pompe sobie zapodac ? czy jest sens jak chudne brac odzywke ?
Witam, wiele razy słyszałem już od znajomych i różnych osób na siłowni że im bardziej mięsień puchnie (w naturalny sposób oczywiście) tym większą ma tendencje do wzrostu. Tak więc chciałbym się zapytać: czy jest to prawda? Fajnie byłoby gdybyście zrobili o tym jakiś artykuł bo szukałem i niestety nic takiego u was nie znalazłem ;( Z góry dzięki i [...]
witam zamierzam zrobić cykl na stormie. Zależy mi jeszcze na czymś co by pompowało, w składzie stormu jest AKG co powinno stymulować produkcje tlenku azotu więc tu pytanie do stosujących czy po stormie jest zauważalna pompa?? jeżeli nie to co NIEDROGIEGO polecacie do tego cyklu by uzyskać efekt pompy??
Witam! Podczas treningu po 2 seriach(10-12 powtórzeń) na ławce obc 30-40 kg następuje pompa szczególnie tricepsów i nie wiem dlaczego ale już 3-4 seria wygląda bardzo słabo. W 3-4 serii mogę zrobić zaledwie kilka powtórzeń.Proźba o pomooc. Paweł
Czy jak przestanę brać kreatynę Creatnie Mega Caps Olimp Monohydrant to będe miał zwisy skóry i czy mięśnie zmaleją. Czekam na konkretną odpowiedz (dam sog'a) pozdrawiam http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9784559d12014f73a2967437e475404b.jpg
Pierwsze pytanie to kiedy koncze trening np. biceps i widze dobra pompe, zaczynam robic aeroby powiedzmy 30 min. na orbitreku, to czy ta pompa spadnie? jest to jakoś powiazane? bo jakby mam takie wrażenie
Witam was kulturyści, pisze do was, bo mam mały dylemat, a mianowicie chodzi o obwód bicepsa, który przed treningiem jak i po jest taki sam, mogę go katować ile wejdzie a on i tak nic nie ruszy. Wydaje mi się, że to wina treningu, ale pewności nie mam, dlatego pisze do was...
Siema chłopaki, w zestawie mam takie suplementy: Uns Agmatyna Uns Cytrulina Uns AAKG Uns Beta-Alanina Jak najlepiej zrobić combo z tych supli żeby uzyskać efekt najlepszej pompy? :D Agmatyne miałem zakupioną, reszte dostałem z konkursu. Tak mi się zdaje że sypać każdego po miarce to nie bardzo ekonomicznie będzie.
Jaki mocny pomper, ewentualnie może być z dodatkiem kofy Zmieniony przez - Tonny24 w dniu 2017-11-28 21:01:43
Pompa: 1. Nitrobolon 2 2. Nitro Caps Białko: 1. Whey C-6 2. Peak Delicious Whey protein Białko na noc: 1. SFD Pure Casein 3. Hi-Tech Micelar Casein 2. UNS GoodNight PRO Węgle: 1. Olimp Carbonox 2. ActivLab Carbomax Oraz witaminki: Vitamin multiple sport W każdym dałem 2 propozycje którem mam na oku, lecz tylko jedna do wyboru, co waszym zdaniem [...]
witam Hepatil jest znanym 'sportowcom' lekiem na detoksykację wątroby . Jego substancja czynna to l-asparginian l-ornityny. Jako, że ornityna jest składnikiem wielu NOboosterów stąd taka moja myśl, czy hepatil ma również jakiś wpływ na pompowanie mięśni?
Siemanko, niedługo mam bieg na 1km muszę zejść poniżej 3:30, kondycja jest, ale wiadomo, że czymś można wspomóc swoją wytrzymałość... chodzi mi ogólnie o coś naturalnego, bez chemii, np. coś podobnego do soku z buraka, kawy, może ktoś z Was ma jakieś naturalne opcje... pozdrawiam i dzienx za pomoc
Witam. Gdy robię wznosy hantelkami na bok(ćwiczenie na barki) odczuwam pompę lub ból szyji po bokach co mi przeszka w kontynuwaniu komfortowego treningu.. Nie jestem w stanie tego odróżnić. Dodam, że mam dość niestandardowo grubą szyję 41cm przy niskim BF i 178 wzroscie. Co to może być? Zmieniony przez - Zurius w dniu 2016-02-16 14:35:46
Witam, cwiczę od prawie trzech miesciecy i problem tkwi w tym- Podczas wyciskania sztangi jak i hantli pompe czuje tylko w lewym mieśniu klatki a w prawym nic. po treningu patrzac w lustro zaczynam dostrzegać coraz większą różnice miedzy mieśniami. nie wiem czym jest to spowodowane a nie chce odpuscić. Oczywiście coś tam sie ten miesień rośnie ale [...]
Witam biorę HMB już drugi cykl i zależy mi na poprawieniu jakości moich mięśni tzn. chce bardziej je uwidocznić i mam pytanie czy do tego polecacie jakąś pompę, jak tak to jaką :) ? Pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
