obiad

[...] równomiernie raczej Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, bieganie, fitness, Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane z mlekiem Co lubisz jeść na obiad : kurczak, fasola, ryby, warzywa Co jako przekąskę : jogurt naturalny/ owoce Co jako deser : jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie [...]

[...] zamienić pierś kuraka na wątrobę... kupiłam usmażyłam, spróbowałam... masakra. 3 razy próbowałam i nie byłam w stanie tego zjeść skończyło się na tym, że moja mama dostała obiad. Jutro będzie podejście nr. 2 ale chyba wątróbka nie wejdzie na stałe do mojego jadłospisu, a szkoda, bo nie dość, że zdrowe to i tanie. Teraz będę prawdopodobnie [...]

Nanit, ja całe życie byłam na IF niemal nie wiedząc o tym :-) nigdy nie jadłam śniadań, dopiero obiad po 18 i potem do zaśnięcia szamanko :D żebym tylko wtedy miała pojęcie o rozkładzie BTW TO BYM DZIŚ MEGA LASKA BYŁA :))

[...] pamiątke po k.o. śmietnikiem na plaży przez brew następną pamiątkę i.. zauważyłem że dupy nie dostrzegają takich rzeczy a oczy hmm ja potrafiłem po koko normalnie zjeść obiad z rodziną więc --> to tylko kwestia woli edit a ja lubie uczyć młode co lubie i jak mają sie ze mną obchodzić Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-11-30 16:43:54

hehe to dobrze :-d ja zaraz 1 obiad :-)

jak sądzisz 2 banany stykną po ? to poczekam na obiad po treningu chwilke

1 obiad tak ? ;-d

Ja ide serduszka ogarnąć na obiad %-)

w biedronce halibut jest, ja mam dzis na obiad

Czyli obiad %-) I wydało się

jutro robie obiad proszony (taką troszkę parapetówkę) dla rodziców i teściów ale mam stresa, głównie przed moją mamą, zaraz znajdzie jakieś "kurze, brudy, że pudełka stoją) ehh @@-)

o jakich godzinach jecie?bo jak zjem o 7 to o 10 jestem glodna wiec jem, potem o 14 umieramz glodu wiec jem obiad no i potem zdycham z glodu do 21,bo musze jesc po treningu cos...

[...] najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Codziennie (wyżej) Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jajka, serek wiejski Co lubisz jeść na obiad :pierś, wątróbka - kurczaka, pierś indyka, udziec wołowy, łosoś, śledź, pstrąg, ryż brązowy, basmati, dziki, kasza kuskus, jaglana, gryczana, gryczana biała, jęczmienna [...]

AMiU, dla mnie też to abstrakcja. Na początku mieliśmy tylko zaprosić na obiad. Ale po skalkulowaniu wesele wyjdzie podobnie. Mojego chłopaka rodzina jest duża (ma 4 braci i 5 sióstr, prawie każdy ma już po 2 dzieci) i do tego mnóstwo kuzynów itd., więc i tak by trzeba było rezerwować. Ode mnie będzie maks 10 osób (z uwzględnieniem znajomego [...]

ze mna jest cos nie halo dzisiaj mnie mdlilo jak jadlam rybe na obiad z kasza kus kus hahahah jutro robie drugi test :) PPreria zmiksuj se w blenderze :-D

wlasnie czytam wypowiedzi laski na forum insulinoopornych ze ma super diete u dietetyka i dzis na obiad wiecie co zre? no nie zgadniecie :D kurczak na parze z kiwi :D padłam....

teraz już nigdy się nie spóźnisz na obiad, nie tak jak przez te ostatnie 10 lat %-)

ROBIE DZIŚ tortille na obiad... kupię placki, bo nie chce mi się ich samodzielnie robić ;-)

'odchudzamy zwierzę z lasu' day 4 tydzień 1 dieta: http://images63.fotosik.pl/265/b993ea225829bdbemed.jpg trening: brak .. czasu ... foto stuff : obiad http://images61.fotosik.pl/265/0cc603c85236e1afmed.jpg coś słodkiego http://images64.fotosik.pl/265/ccb43ec3fcf95c46med.jpg małe co nieco z lidla [...]

[...] -pompki 6x5 -brzuszki 6x20 foto stuff : śniadanie http://images61.fotosik.pl/307/45abd61aca581060med.jpg II śniadanie http://images64.fotosik.pl/307/7f2383c162a11c51med.jpg obiad http://images61.fotosik.pl/307/efe04fd3d0215269med.jpg rybka na jutro, pieczona w sosie musztardowo-czosnkowo-cytrynowym [...]