najgorsze

to ja również napiszę ze swojego: trenuję z rana o 7, jednakże by mieć siły na trening to j/nj to najgorsze z możliwych rozwiązań. Dobra tylko dla osób co ważą 60-70kg, bo takie chudziny są w stanie zmieścić te 300g mięsa w jednym posiłku, ale jak ktoś waży ponad setkę to spróbujcie wepchnąć 1kg piersi z kurczaka. Dla mnie ta dieta zawsze była [...]

to ja również napiszę ze swojego: trenuję z rana o 7, jednakże by mieć siły na trening to j/nj to najgorsze z możliwych rozwiązań. Dobra tylko dla osób co ważą 60-70kg, bo takie chudziny są w stanie zmieścić te 300g mięsa w jednym posiłku, ale jak ktoś waży ponad setkę to spróbujcie wepchnąć 1kg piersi z kurczaka. Dla mnie ta dieta zawsze była [...]

spięcia najgorsze ćwiczenie na mięśnie proste brzucha, subtelny zakres ruchu sprawia że to ćwiczenie dodaje tyle do tonusu i siły mięśni co noszenie siatek z zakupami. lepiej zastąp swój plan takim: wznosy prostych nów w zwisie na drążku 5 powt. 5 serii, brzuszki Jandy 5 powt. 5 serii i martwy ciąg jednorącz na mięśnie skośne 5 powt. 5 serii, [...]

BX sie poprawil i dostalem taka odpowiedz: GORAL masz rację,sprawdzaliśmy w dokumentach oraz w ostatnich badaniach produktu. Ilość węglowodanów w 100g Wheya to 4,3 g .Najgorsze jest to,że do drukarni poszły dobre informacje tam po wyświetleniu cromalinów jeszcze raz pierwowzór był sprawdzany przez korektora . Błąd powstał w drukarni i umknął [...]

A no właśnie, najgorsze jest to, jak młodzieniec się przekona, że w tym sporcie nie ma nic od razu. Ja się ciesze jak 1cm w bicu po cyklu przyjdzie... W sumie bez względu na pierwszy cykl, (dawki), ja bym na 2gim poprowadził temat softowo, abyś nauczył się poznawać reakcje organizmu a nie koksował jak piec. IMO, jakieś lekkie 100meki z małym [...]

Powtórz badania za miesiąc tylko wykonaj dodatkowo estradiol i prolaktynę. Na tą chwilę wyniki nie najgorsze testosteron powinien się podnieść jeszcze.

[...] , po 2 moze bedzie nawet dobrego , po 3 to mala ilosc w tym gainerze wiec nie ma co ;). Bierz smialo 10g KREATNY + gainer. Swoja droga jak na poczatkowy wybor supli to nie najgorsze rozwiazanie. Zamiast Attackera moglby byc shocker ,ale i tka jest dobrze. No chyba ,ze masz zamiar brac tego gainera 5x dziennie to wtedy wcale kreatyny nie trzebA [...]

[...] Oczywiście jak napisano w punkcie 2. białko jest obowiązkowe w każdym posiłku. Zwroc szczegolna uwage na punkty 4. 5. 6. 7. 9. 10. Bialko w kazdym posilku. I juz wszystko wiesz jeszcze raz powodzenia, przy tym % tluszczu szybko ci pojdzie, ale cierpliwosc bedzie na miejscu szczegolnie gdy nie zawsze da sie trzymac diete. Dla mnie to najgorsze.

Najgorsze jest że jak ma byc ten hymn koko cos tam oko to nóż w kieszeni sie otwiera;/

Wodka to zdradziecki wynalazek-mowi ci, ze jestes supermenem, super-fighterem i nie odczuwasz bolu. I co najgorsze utwierdza w przekonaniu, ze musisz udowodnic to kazdemu, kto tylko krzywo sie spojrzy . Zreszta podobny temat juz istnieje (bodajze w "Mieszanych". U mnie wczoraj bylo goroca, dobrze ze mialem przy sobie twarda butelke po [...]

Jak to wędzona pierś, nieraz sałatkę sobie z czegos takiego zrobie tylko ze z udek. Jako urozmaicenie diety ok. Najgorsze to ze z połączonych kawałków a nie z jednego Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-05-04 16:16:55

tylko właśnie najgorsze jest to, że gdyby to było coś złamanego to chyba by mnie już wczoraj bolało, a ja sobie dreptałem po sklepach wte i wewte i dopiero rano mnie tak napier******... dziwne.

[...] tutaj. Profi Whey Mass kosztuje ok 150 zł za 4000g. W tym jest ok 1800g białka i tyle samo węglowodanów + różne dodatki. To białko jest w sumie dobre(a przynajmniej nie najgorsze) bo jest np koncentrat białka(WPC) i izolat(WPI)... Więc za cenę około 150 zł mamy białko, węglowodany + dodatki. Za białko więc płacimy ok 65 zł za 1800g bo jest [...]

[...] hantli skos 3 serie 10.pow -rozpietki na plaskiej 4 serie 10pow. 2.Triceps -prostowanie przedramion na wyciagu 4 serie 12,10,8,8 -pompki na poreczach 3 serie 10 pow. Efekty w masie i sile nie najgorsze, czas treningu 60 góra 90min, cel masa, sila, cwicze na dosc dobrze wyposażonej silowni w miescie. Diete mam, staram się trzymac.

Najgorsze jest to że ćwiczą "watahami", dostanie się do sprzętu graniczy z cudem.

[...] tak to jakos zapakowali?? ..a moze zle przechowywane? ..bo generalnie jak czegos opakowanie pecznieje to znaczy, ze zepsute.. ..nie chcialbym wysypac 150 zeta.. ..a najgorsze jest to, ze nie mialem tego jeszcze i nie wiem jak powinno wygladac i przede wszystkim pachniec.. Reasumujac: szamac i sie nie przejmowac?? (date na spodzie mam do [...]

Właśnie najgorsze jest to ze nie mam gdzie trenować bo w okolicy nie ma żadnego klubu. Chcialbym rozwijac sie w kierunku SW no i myslalem ze jakis trening na worku w domu by mi pomogl no ale wole pozostac na poziomie na ktorym jestem niz zaszkodzic sobie nabieraniem zlych nawykow.

[...] tzn może nie no do końca bym chciał rzucić szkołe...ale tak żeby co drugi dzień była... mam taki nawyk że musze przynajmniej jeden dzień w tygodniu opuścić szkołe..wymiękam poprostu...jest jej stanowczo za dużo...najgorsze jest to że trzeba mieć czas i na szkołe i na nauke...ja wybrałem szkołe po godzinach oczywiście sfd na poprawe humoru

Hee dzięki Bardzo za "pocieszenie" no jakoś to powolutku idzie mam nadzieję Bull ,że będę zadowolony z AcivatoraV3;-) najgorsze to jeśli chodzi o moją osobę to już nawet nie ta masa ale siła:-(ciężko mam co wycisnąć więcej zresztą wyniki sami widzicie, mam nadzieję że kretka coś pomoże:-)a kumpel ważący 65kg. wyciska 110kg. nie wiem jak on to robi [...]

też tak miałem najgorsze że to była moja ostatnia amp którą wyrwałem z apteki no ale cóż - pech i kosz