najgorsze

Dzis jestem na pierwszym dniu diety. Ciekawe czy wytrzymam :) Chce zrzucic max 3kg. z 49 do 46kg. Najgorsze w tej diecie to : 1. kawa bez mleka fujjjjjjjjjj 2. brak wielkiego sjadanka :( Nie wiem jak to wytrzymam. Przyzwyczailam sie do wielkego sjadania. Wszystko moge odpuscic ale [...]

a oto dylematy mayu: no tak, od jutra ... ale wiecie co jest najgorsze?... mam TAKA pelna lodowke!!! : ser wedzony, kabanoski, ostatki pieczonego kurczaka, serki topione, pare deserkow BUBU (bo je lubie) szkoda by bylo zaby sie to wszystko zmarnowalo z jednej strony grzech wyrzucac z drugiej nie mam az tak silnej woli zeby patrzec na to [...]

[...] przez ten głupi stres to mi cała dieta na marne pójdzie:/ musze sie uspokoić:] Angie mnie tesh boli łepek ale trzeba przetrwac,.. po prau dniach sie przyzwyczaisz:) A teraz najgorsze! sobota i niedziela/.... własnie wtedy najczesciej wpieprzam jak mały parowozik! ale sie nie dam! trzeba byc twardym nie mientkim!:D Własnie sobie planuje co bedzie [...]

[...] rano i na wage!!! na czczo ważę kilo mniejniż wczoraj, no może ciut mniej niż kilo , ale jestem bardzo zadowolona, dziś drugi dzien, własnie idę sobie robić kawusie najgorsze że w szkole będę musiała zjadać tego befsztyka, schowam sie z koleżanką w jakimś zacisznym miejscu i będzie ok czy po przyjściu do domu to ma być 2-3 szklanki [...]

dzis moj 10 dzien, nie jest cięzko, ale najgorsze jest to ze schudłam tylko 2kg!!! :( nie wiem dlaczego tak, diete stosuje rygorystycznie jedny moj grzeszek to to ze zjadłam raz 2 jabłka zamiast jednego :( o co tu chodzi???

No to super:)...tak podejrzewalam ze makrela moze byc troszke za tlusta, no ale w sumei ryba to ryba:P....juz drugi raz startuje z dieta, pierwszy raz padlam przy sobocie...bo najgorsze sa weekendy, jak przetrwam ten to juz pojdzie z gorki:), dlaczego nie mozna pic kawy z mlekiem?;/

[...] potrafię doradzać osobom które poprzednie rady puszczają mimo uszu - niestety nie mam cierpliwości Dałem Ci link do artykułu w którym piszę że skakanie z diety na dietę to najgorsze co można robić, a Ty pytasz mnie czy po kopenhaskiej może być south beach ... Mogę polecić dokładnie to co już napisałem powyżej - posty podwieszone w których [...]

Postanowiłam, mimo negatywnych wypowiedzi, od poniedziałku przejść na tą dietę. Jestem dość zmotywowana więc myślę, że moja wola będzie silna i jakoś dam radę przetrwać najgorsze dni diety, a później trzeba będzie się wziąść za siebie! Bo tak szczerze mówiąc troszkę się zaniedbałam przez zimę, a wiosna już niedługo i trzeba pomyśleć o jakimś [...]

[...] o mniej wiecej te 5 kg lżejsza.. powiem tak- na początku warto sie ważyć. potem radziłambym sobie odpuścić.. wolno sie traci te kilogramy i tylko można sie zniechęcić.. najgorsze chwile slabości - a miałam ich dużo bo ogólnie jeszcze mi sie dołożyło troche problemow to ja usiłowałam zabiś bieganiem - wychodziłąm z domu, najgłośniej jak sie [...]

Witam wszystkich serdecznie! Ja wlasnie koncze pierwszy dzien diety i musze powiedziec ze jest ok! Glodu nie poczulam od porannej kawy (8rano) do miesznki szpinaku z jajcami i pomidorem (14.30). Dopiero jak to zjadlam to juz po 2,5h poczulam glod. Mam nadzieje ze odstep czasu miedzy pierwszym posilkiem a stekiem nie byl za maly? Najgorsze jest to [...]

[...] dosc przypadkowo, szukajac jakis stron o diecie kopenhaskiej. Szukam informacji jak inni ludzie przechodza te diete. Dzis mam 5-ty dzien i 3.6 kg mniej na wadze. Dla mnie najgorsze w tej diecie jest to, ze mi sie wech wyostrzyl. Potrafie wyczuc jedzenie z duzej odleglosci i te zapachy mnie dobijaja. Mam pytanie, czy ktos z Was stosowal [...]

Masz racje Anetko...a wiesz co dla mnie jest najgorsze na tej diecie?..nie to , ze wlasciwie malo sie je, tylko to , ze nie ma kawki dodatkowej, albo cieplej zielonej herbaty itd..aha i np to , ze sie zapomne i do buzi tiktaka wrzuce lub landrynka....a pelno mam tego po torebkach i kieszeniach... PS i pamietaj ze musimy wymyslec co dalej? (tzn co [...]

..a takm w ogole to na tej kopenhaskiej znowu zachcialo mi sie palic...Nie mam ochoty na jedzenie, na slodycze ALE NA DYMKA OGROMNA!!!...a juz myslalam , ze najgorsze za mna...

No ten artykul jest supe, niestety nie moge dac soga Tyce Strasznie to wszystko wciaga! A najgorsze jest to, ze pochlania to ogromna ilosc czasu (te wszystkie wyliczenia, rozpiski jedzenia, treningow) jak Wy na to czas znajdujecie??? Ja niestety chyba zawsze zostane totalnie zielona w tym temacie, albo dopiero na Swieta znajde czas zeby to [...]

[...] z tej diety przejść od razu na 2000 kcali!!! cwiczę tylko rano, z domu wychodzę jedynie rano i wieczorem z psem. Próbuje się uczyć. xD Dla mnie słabość nie jest najgorsza, najgorsze dla mnie było, że nie mogłam zasnąć w nocy, bo mimo, że miałam kołdrę, koc i wełniane skarpety to nie czułam stóp z zimna. Musiałam w środku w nocy wstawać i [...]

[...] SKŁADNIKÓW, ZWIĘKSZAJĄC LICZBĘ, A NIE OBJĘTOŚĆ POSIŁKÓW. ZACZNIJ OD DODANIA KOLACJI, PRZED SNEM MOŻESZ NP. ZJEŚĆ POSIŁEK CZYSTO BIAŁKOWY Dla mnie słabość nie jest najgorsza, najgorsze dla mnie było, że nie mogłam zasnąć w nocy, bo mimo, że miałam kołdrę, koc i wełniane skarpety to nie czułam stóp z zimna. Musiałam w środku w nocy wstawać i [...]

najgorsze ben&jerry jakie jadłem ;-) ale hageny mega :-))

B&J’s low cal pewnie zdecydowanie lepsze od Breyersów? Zdecydowanie B&J lepsze Te Breyersy czekolada najgorsze od dawna jakoe jadłem. Nie lubię jedzeniw marnowac Ale poleciały na smietnik

No faktycznie, najgorsze że ktoś może dosłownie potraktować ten opis, bez sprawdzania chociażby poprzez psiknięcie do tarczy z papieru i pogorszyć swoje położenie. Takie pióro ma malutką pojemność i słabe ciśnienie. Może ktoś obeznany z użyciem gazów pieprzowych potrafiłby się tym obronić, gdyby udało mu się z niewielkiej odległości trafić [...]

Obydwoma rękami podpisuję się pod tym co napisał Megasmig i to na podstawie własnych obserwacji. W samoobronie dystans to jest rzecz kluczowa. Niestety wymaga to wbrew pozorom dość silnej psychiki, by w sytuacji zagrożenia nie dać się sprowokować, nie słuchać zaczepek tylko zająć taką pozycję jaka NAM da przewagę. Czasem ktoś może to odebrać jako [...]