[...] a szczegolnie te laski, co maja twarze/glowy potatuowane, dla mnie to jest tragiczne. ale jak to jeden influenser powiedzial 'moje cialo, bede robil z nim co chce'. najgorsze jest to, ze wiele kobiet i w sumie mezczyzn co botoksem sobie rozj**ala twarze, dalej twierdza, ze wygladaja lepiej po niz przed, chociaz sami wiedza, ze jest [...]
[...] zaczęłam niżej i to był dobry wybór bo ledwo dobrnęłam do końca i się załamałam, że jeszcze nawet połowy trenu nie zrobiłam @-| żabki :)) co tak mało \-) to chyba było najgorsze, z milionem przerw prostowanie - how nice of you %-) przeskoki nawet ok, boczna dupa paliła przysiad- nie wiedziałam ile wziąć, wzięłam 20 i już na tym zostałam, [...]
[...] imienia - do czasu kiedy cos powaznie nie zj**iesz;) Jak CIe zwalniaja nie interesuje ich jak pracowales, jak sie starales, czy byles chory... 3 osoby do zwolnienia ok 3 najgorsze srednie wyniki i czesc. Na szczescie mojego dzialu zwolnienia nie dotycza. Szczesliwszy bylem jak robilem w UK w fabryce. Obciazenie psychiczne na poziomie 0. Praca [...]
bolek1970 - masz rację Z aerobami będę kombinować - normalne na przemian z interwałami i zobaczymy co będzie po dłuższym czasie. Jeśli nie jestem w stanie wykonać pełnego cyklu TABATy to nie bawię się w nią na razie bo to by było po prostu oszukiwanie samego siebie. Teraz kilka kolejnych informacji. Dzisiaj byłem na testach alergicznych ze [...]
Najgorsze jest to, że mam dentyste na 8.15 a na 9 zaczynam lekcje z dzieciakami i bedą miały polewkę ze mnie jak mnie zacznie boleć na lekcjach, pod warunkiem, ze zdąże dobiec na 9 ;)}:-( Więc z racji tego ze mam tylko 20 minut na dentyste musi się obyć bez znieczulenia }:-( Zmieniony przez - elleth86 w dniu 2013-01-30 19:23:50
co Ty ja bez znieczulenia daje rade. Dla mnie najgorsze jest wejscie, a potem sobie powtarzam, ze to tylko 5 minut wiercenia i po bólu. NIe zjadłam dziś kolacji, nie mogę...
[...] BTW 30/30/40 B-127g/T-57g/W-170g i dzisiejszy trening Trening A - 3 tydzień 12 powtórzen po ostatnim odezwały sie mięsnie, ale dopiero dzisiaj, lubie taki ból zakwasowy, najgorsze z całego treningu, jest dla mnie aero - 25 minut to strasznie długo i nie moge wytrzymac z nudów, więc przechodze, z orbitreka na bieżnię i na rowerek, wolałabym [...]
to może wszystkie trzy ? nie pytałam o ilośc haha a może ja już nie mam trzeciego @@-) no własnie te anginy sa najgorsze, ja dodatkowo mam alergię i wszystko co mi zleci z nosa osadza się na migdałach, ale juz niedługo :-)
[...] 3a Suwnica, nogi wysoko i szeroko 4x 6-8 90kg*8/100kg*8/110*8/120kg*4 90kg*8/100kg*8/110*8/120kg*5 90kg*8/100kg*8/110kg*8/120kg*5 - mój sukces, nie wiem jak to zrobiłam, najgorsze pierwsze powtórzenie było no i ostatnie ofkors 90*8/100*8/110*8/110*6 90*8/100*8/110*7/110*5 90*8/100*8/110*8/110*7 90*10/100*8/110*7/110*7 [...]
[...] na barki. Nie ćwiczyłem 4 miesiące (maj-wrzesień) teraz powoli zaczynam ale nadal mam problemy. Masz rację, wielokrotnie czytałem to w dzienniku Adama, KOMBINOWANIE to najgorsze co może być, po co zmieniać coś co działa i nie masz problemów? Czekam na kolejne wpiski, już subuje kanał na YT bo mi się spodobał. :) Niedługo powinienem wrócić [...]
Najgorsze jest to, że większość kulturystów na pewno o tym wie i godzą się na takie coś, bo bez tego nie będzie sponsorów, a bez sponsorów nie będzie kasy na wszystko, gdyby nie to mogliby wyłożyć na to laskę i sprzeciwić się IFBB. Skończy się popularność Jay'a, albo po prostu skończy karierę itd. itd. i przyjdzie kolej na następnego, który będzie [...]
Zgadza sie kazdy ma swoją opinie. Okej Phil wygral tą Olimpie-Był najlepszy nie zaprzecze. Ale jego fani zaczynają juz popadać w skrajność sory ale jak czytam te komentarze to taka jest prawda. Wznoscicie go na wyzyny ,wygral raz olimpie a juz stawiacie go wsrod najlepszych w histrori. Piszecie ze byl idealny. Idealny rzaden czlowiem nie moze byc [...]
[...] od strony mechanicznej. Jak kolano wychodzi bardzo za obrys to po pierwsze zarówno staw skokowy jak i kolano pracuje na bardzo niskim kącie co go przeciąża, a dodatkowo co najgorsze dla kolan jak kolano wysunie się sporo ów ostry kąt powoduje napięranie tyłu uda na łydkę i kolano jest jakby podważane, dodatkowo biorąc pod uwagę, że mało kto [...]
mam pomarańcz i muszę z przykrością stwierdzić, że to najgorsze carbo jakie miałem... generalnie kupuję tylko produkty Trec ale carbo sobie odpuszczę. Smak jak dla mnie mdły, rozpuszczalność średnia, a do tego ta piana ... 2/6
aha fajnie masz a mi się jeść nawet nie chce ciastka, lody, owoce to jeszcze ale mięso? ble jakieś ryże? ble sery? ble jest lato peepeek - olewam białka i inne jem co chcę najgorsze to stać się niewolnikiem jedzenia.... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-13 18:12:40
Dziękuję Wam za wsparcie. Jest to dla mnie bardzo ważne. Pewnie zastanawiacie się dlaczego opisuję tą tragedię? Mam nadzieję, że TATA przeczyta ją u góry, przecież to wirtualna sieć. Jak Wodyn zauważył lepiej , że nie męczył się 20lat z chorobą - tak to prawda. Najgorsze jest to , że nie brałem pod uwagę tego, że może umrzeć i to teraz kiedy za [...]
Najgorsze, że skończyło sie obciążenie i już tylko zostaje jednonóż Czuję , że moc w nogach powraca. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-07-11 13:14:24