najgorsze jest to, ze jestem niska, wiec z kalorycznościa nigdy Cie nie dogonie @-| jakies marne 2tys może tylko |-) no bez przesady, przecież ja też karzeł jestem! %-)
http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_5_OS%C3%93B__ACTIVLAB_FIRESTARTER_!-t1009310-s17.html#post8 22.03 Dzień 19/ Tydzień 3 DNT Miał być trening, ale wylądowałam niespodziewanie w pracy. Najgorsze, że dowiedziałam się, że pracuje już prawie jedną nogą na siłowni - w trakcie picia FS %-) co zrobić, podzieliłam na dwa razy, drugą porcję wypiłam po [...]
[...] jest Polakiem (powiem więcej, jest Holendrem!), więc nie winię go, że pośród wielu swoich mądrości, o których piszę bez cienia ironii, tej jednej akurat nie posiadł. A już najgorsze z tego wszystkiego jest tłumaczenie, że: „oni też tak robią” i wskazywanie palcem na Zachód. Ja wiem, że oni tak robią. Oni podświadomie czują, [...]
Własnie tak. Skoczyłem 5 seri tak jak wyżej napisałem. Pompa po tym nieziemska na udach... Ale nie lubie tego ćwiczenia, podobnie jak przysiadów ze sztangą z przodu. Dwa najgorsze dla mnie ćwiczenia. Ale co zrobisz są w planie to tyrać trzeba prawda.
Najzwyklejsze w świecie trampki są najlepszym obuwiem Również brak obuwia Najgorsze co może być to buty do biegania. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-15 14:01:36
[...] więc krótszy od normalnego o dobre 3 godziny). Kolejny tydzień ćwiczeń zaliczony czyli 1/6 już zrobiona. Dobrze, że nie mam zakwasów po każdym treningu, bo to najgorsze -przy brzuchu wręcz wyłącza możliwość robienia w miarę bezpiecznych sit upów. W tym tygodniu tylko brzuch wciąż czuję jakby mi kto żebra obił Zmęczenie jest, ale [...]
O, Obli spóbuję te pół-pompki next time właśnie zjadłam obiad (sporo surówy wyszło), najgorsze, że mam za sobą dopiero 1000kcal, masakra, jeszcze drugie tyle muszę wymyślić i zjeść (hehe, to przeraża najbardziej )
Widzę, że nikt nie chce wiedzieć, ale napiszę Dwie najgorsze rzeczy wg Czechów: "Ciepłe piwo i zimna kobieta" Z tym drugim zgadzam się w 100% Kurcze, tydz do zawodów, a wszyscy chcą pić
...ale to ja zbieram najgorsze obelgi Siwy, dobre zawodniki Co do ostatniego filmiku - sadysta! Ja tak nie będę karmił swojego dziecka Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-03-19 23:18:03
[...] świadomość, że po otyłości masz gospodarkę hormonalną w takim stanie jak komunikacja publiczna Boliwii: jedziesz przez dżunglę, nad przepaścią, zdezelowanym pojazdem i - co najgorsze - to Ty nim kierujesz. Jeden błąd - dwa kilogramy. Nadaje się na demota normalnie :-) Co do warzyw. Sukcesu nie da się budować na kompromisach (żadnych układów z [...]
[...] skok dopiero nastąpi jutro dieta częściowo wg rozpiski, szczegóły -> link do diety ale po południu poszła średnia pizza, jakieś 3 czekoladki Merci no i do tego lody}:-( najgorsze to to że pizza była tak dobra że miałem ochotę na jeszcze jedną, ale powstrzymałem się od takiego szaleństwa http://imageshack.us/a/img835/9323/nmx4.jpg [...]
[...] parametr Chungi - ja niestety muszę liczyć, po redukcji zrobiłem sobie parę dni luzu w jedzeniu i przeraziłem się że mogę takie ilości różnego rodzaju żarcia pochłaniać, a najgorsze jest to że takie śmieciowe jedzenie przeważnie posiada dużo cukrów prostych po których momentalnie robimy się głodni i jeden czit nakręca następny, aż się zapcha [...]
[...] i wąsko, tak szło mi najwygodniej, w bardzo wąskim od razu miałem duży ból/dyskomfort i odpuszczałem, w bardzo szerokim męczyłem się bardziej niż w takim jak na filmie najgorsze w tym ćwiczeniu dla mnie jest opuszczanie które robię powoli i ostrożnie przez co traciłem masę sił tutaj wczoraj i tak poszło mi dość dobrze, bo przez kilka [...]
[...] 19:00 10:00 3 /10 136 bieganie po treningowe wydawało mi się że nie dam rady po treningu nóg najgorsze były pierwsze ~500m potem mogłem biec już spokojnie w sumie ciężko nazwać też to biegiem bardziej jest to trucht, ale daje rade dobry trening poprzedzony i [...]
2014-03-23 niedziela - DNT Cykl - 12 / dzień - 27 po wczorajszym treningu leciutka obolałość, możliwe że jutro będzie coś mocniej najgorsze to to że dość mocno bolą mnie kolana - następstwo żurawi, które ewidentnie czuje słabo działają na nie PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,5 Waga tłuszczu [...]
Wczorajsza miska i dzisiejsza, wczoraj plan brzuchowy, dzisiaj trening. Jest masakra, od kilku dni jestem tak zmęczona na tych treningach, że ledwo robię, a dzisiaj za nic w świecie nie zrobiłabym trzech obwodów. Najgorsze są wykroki z hantlami, uginają się pode mną nogi, od początku tego ćwiczenia nie trawiłam i było najgorzej, ale dzisiaj aż [...]