najgorsze

[...] Posiłek 3 - 13:30 Posiłek 4 - 16:00 Posiłek 5 - 17:30 (przed treningowy) Posiłek 6 - 20:00 (po treningowy) Posiłek 7 - 22:30 Sen - 23:30 ****Etap IV**** I teraz najgorsze..układanie jadłospisu. Czemu najgorsze? Bo nie mam pojęcia co jeść. Wystarczy spojrzeć na moją dotychczasową dietę. Bolek1970 na 'dzień dobry' stwierdził "za [...]

27.03.2014 DNT czwartek Po wczorajszym ostrym trenie mocna obolałość w nogach i poranne problemy ze wstawaniem. W miarę upływu dnia się rozruszało trochę ale czuję że najgorsze jeszcze nadejdzie dzisiejszej nocy. Najgorsze domsy mam właśnie tak ok. 24h po treningu. Byłem tylko na treningu z Młodym i w tym czasie machnąłem 30min cardio po bieżni na [...]

[...] wzdęć, kilku maleńkich syfków na czole i wysypki na karku i tyłku. Generalnie poleciałam ostro, zdarzało się wpieprzyć 500 ml lodów czekoladowych na raz, a to i tak nie jest najgorsze. Pizza, piwko, czipsy z koleżanką, wpadło nawet kilka fajek - rzygać mi się chce, jak o tym myślę, bo od sierpnia 2012 jechałam na czysto niemal cały czas. W tym [...]

Spokojnie, jeszcze do czerwca wiele może się zmienić :-). Początki zawsze są najgorsze, a szczególnie że organizm to żywa materia i trzeba ją "rozgryźć" |-) . Poza tym waga to nie wszystko, liczy się lepsza kondycja, siła, przybywa mięśni - im ich więcej, tym będzie lżej redukować kolejne kilogramy w przyszłości. Niedawno (chyba u natalijki) [...]

[...] wczesniej brałem słabsze środki Xpand i Horse Power i teżbyło za***iście. pompa na treningu po shotgunie jest masakra chociaz jestem po 2porcji,zle sie rozpuszcza... i co najgorsze Sraczka jest po tym niezła...ale to może temu że biorę na czczo...Po No Xplode też niezle sra... hehe Kto mi powie czy ta historia z hiperplazją X-2 to prawda??? [...]

najgorsze takie wirusy i choroby

najgorsze takie wirusy i choroby Dokładnie, zobaczymy co dalej z tym będzie, póki co dzisiaj trening zrobię :)

Wiem wiem, posłucham Adama jak zawsze :) tylko właśnie najgorsze jest to co w głowie zacznie się dziać :D No i ciągów ciężkich mam nie robić w tym tygodniu. Będzie gites :D ale już się nie mogę doczekać treningu :D

[...] , też miałem prostowana przegrode , sam zabieg trochę nieprzyjemny , miałem znieczulenie , "głupiego Jasia" czy jak to się tam mówi ale bez narkozy i źle nie było.. fakt że najgorsze to te 24h po zabiegu z tamponami w nosie , uczucie jak by miał Ci nos rozerwać zaraz ale już po wszystkim bez porównania. tak to się polipy robiły , wciąż jakiś [...]

[...] :) W siadach speniałem i nie siadałem 232kg tak jak miałem w planie. Od rana walczyłem z tym w głowie i niestety poległem, boję się już i tyle, kolana też pobolewają ale najgorsze jest to że właśnie brak kogoś pewnego za plecami. Więc poszło 200kg x8p(1600kg) zamiast 232kg x5p(1160kg) jeżeli by się udało 5 zrobić. Za tydzień dodam tym razem [...]

Noo myślenie jest najgorsze...wystarczy jedna rozkmina i lipa

Apetyt spoko nawet jak na tyle jedzenia i z brzucha po posiłku też czuje że schodzi w miarę. Co najgorsze to bąki xD hehe no teraz w tym tygodniu to masakra jakaś xD ale już białka też nie jem tyle a mianowicie mięsa bo znów jednak w tym tygodniu zmniejszyłem ilość białka ale dalej leci go dużo bo mam 330g + 25g Eaa w DT a w DNT 330g i to mowa o [...]

[...] że ma polipy Dokładnie, nie dość ze chrapie jak opętany, to w ciągu dnia takie wrazenie gadania przez nos + jak się połoze na plecach to nie moge oddechu zlapac ;-D No a najgorsze z tego wszystkiego te bezdechy w nocy, gdzie się wybudzę i kaszlę dobre 10min ;-D Chyba faktycznie muszę się przejść z tym do laryngologa, bo życie utrudnia [...]

[...] to w sumie jakby same minusy na nim hehe Zazwyczaj właśnie ci co mają najwięcej do gadania mają najmniej doświadczenia z gh. Niektórzy zbyt wiele oczekują ;) Ja myślę że najgorsze już za tobą i teraz będzie stabilizacja ;d w. Sensie że waga się unormuje i pewni z racji tego że redu to w końcu zacznie spadać a nie rosnac%-) A dretwienie też z [...]

Te nogi to masakra mam zmęczone, nawet chodzic mi się nie chce xD a dzisiaj jeszcze 6 ton workowanego węgla do wrzucenia przez okienko do piwnicy... umrę chyba, najgorsze że to przed treningiem i już mam schiza że trening będzie słaby przez to. Dziękuję, zobaczymy na ile to wystarczy bo każdy z nas jest kozak przygotowany i raczej nikogo bez [...]

Najgorsze jest to, że jak nie kowid, to rsv czy coś innego i tak w kólko można się kręcić i co chwile przerwy w treningu, bo jakieś zerwanie przy zapaleniu ścięgień, ile można chorować ja się pytam #-P Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-02-07 09:55:28

[...] nogi ;) W siadach chciałem powtórzyć to 205 kg i zrobić na 6p czyli jedno więcej niż poprzednio no ale nic z tego przy próbie zrobienia szóstego powtórzenia poległem... I najgorsze co może być w takiej chwili To właśnie ściąganie całego obciążenia zakładanie z powrotem sztangi na haki i z powrotem zakładanie tego obciążenia xD ale wiem [...]

FighterX Najgorsze jest to , że teraz po upływie 18-tu miesięcy od operacji zaczyna dokuczać drugie biodro....o czym uprzedzał mnie doktor , ponieważ drugi staw też nie wyglądał rewelacyjnie. Chociaż nigdy nie odczuwałem żadnego bólu w tym biodrze , to teraz od kilku miesięcy kiedy zacząłem być bardzo aktywny i więcej chodzę niż siedzę.....to [...]

[...] Więc wniosek jest jeden fruktoza = zło a fruktoza z napoju słodzonego HFCS nie jest to samo co wypicie naturalnego soku jabłkowego czy zjedzenie samego jabłka. A już w ogóle najgorsze jest to jeśli ludzi porównuje się do gryzoni,bo część przeciwników swoje dowody opiera w badaniach na szczurach. Na pewno jest więcej 'ale' niż jasności. Z fruktozą [...]

łoooooooooooooooo przewalone co najgorsze!! w piatek od 8-21 na uczelni... ostatnie dwa zaliczenia opóźnione "jedynie" >2,5h w ciągu samego piątku - wykład z oddaniem prezentacji z fizjologii, egzamin z żywienia człowieka, zaliczenie z podstaw żywienia, zaliczenie z fizjologii wszystko do przodu, został jeszcze tylko egzamin z [...]