SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Badania po odbloku

    Post
    Doping

    WIEK: 18 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:1 -udo: -talia: -pas: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 9. CEL CYKLU: chciałem zbudować mięśni i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 25.03 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2022-06-07 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer bez słodzików

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba Jumbo nie ma w ogole slodzikow dodanych do skladu... jest jeszcze plan B kupic mozna np. maltodekstryne bezsmakowa i mieszac wtedy z dowolnym WPC w proporcjach, jakie Ci odpowiadaja co do zawartości bialka czy smaku takiej mieszanki :) tez to jakas opcja jest malto nautral, wpc nneutral, kakao jako dodatek i mozna cos pokombinowac :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2023-10-15 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory splacz lepszy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie juz jadles? i jaki etap redukcji?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-08-12 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia na awf

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale tam na tej stronce niema nic o tym jakie dokumenty tzrba zdać i czy są tam jakieś egzaminy sprawnościowe a oto mi chodzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2004-05-23 19:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka deka??

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 79 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: brak danych UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA narazie brak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety, drugi 100 mety 10 tescia, 3 10 tescia i 20 sily 2,5% 8.TRENING: masowy, 3 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miechów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2007-10-11 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy jak wysokie nadcisnienie masz na mysli, oraz jakie masz cisnienie bedac OFF.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-04-03 12:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak dzienna dawka 4 lub 5 mg zależy jakie kupisz jak gdzieś załatwisz postaraj się wyrwać 10 mg najtaniej wychodzi i dziel tab na pół wtedy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-04-03 13:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    w ogole to mozna gdzies zobaczyć listy wyników z testów sprawnościowych np. w poprzednim roku ? jakie były progi ? jaka była max ilośc pkt i min ilość pkt promująca do dostania się na awf ? obojętnie który awf, chce rzucic okiem jaki mniej wiecej poziom prezentowano w tamtych okresach....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2009-07-07 18:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 202 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 110 -udo: ? -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-04-13 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwanie w barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli wygląda na taką jak właśnie wspomniałem, jakie jest makro ? Gdzie są owoce i warzywa? Trzeba bardziej urozmaicać dostarczanie makro a nie z jednego składnika jak białko z kurczaka czy węglowodany z ryżu , dodaj chociażby np. ryby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2016-09-24 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i znowu to samo :D 2 osoby, 2 rozne opinie, prosilbym nastepne osoby jakie beda pisac o uzasadniona odpowiedz : czy brac wszystko na raz po treningu czy porobic jakies odstepy w czasie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-11-30 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid i meta?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jakaś jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl mety 50 tab. 8. TRENING: 6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa i siłaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-02-16 13:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ceny?po kolei

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2007-08-30 18:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroII jakie opakowanie?? jaka cena??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2007-11-19 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłą

    Post
    Odżywki i suplementy

    100%pure power brałeś to?.Jakie słyszałeś opinie o tej odżywce?:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2011-11-07 17:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co chcesz poczuc? Nie rozumiem pytania, hmm. Dozowałeś kiedyś czysty glutation domięśniowo? Wiesz jak działa i jakie efekty są po TAD600? Zastanawiam się, w którym kierunku iść. Czy dozować co drugi dzień TADa600 i kupić ze 400g tego NACa, czy też zamiast prochu walić codziennie TADa600? Bo nie wiem czego mogę spodziewać się po tym prochu, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2015-07-03 20:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie ja uwazam ze glutamina to dobry suplement tylko ze w dawki jakies paru gramowe to niema sie co bawic na mnie dziala Ok na regeneracje i uklad opornosciowy ale musze brac dziennie ok 30 g wiem ze niektozy biora ponad 50 aby poczuc dzialanie gluty,wiec niezabardzo efekty beda warte wydanych pieniedzy ogolnie jesli ktos ma glutamine za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2006-10-16 01:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp jazda :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze Ty wiesz lepiej czego ja chce jeszcze pytanie na marginesie jakie polecacie dobre aminokwasy ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2007-03-04 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie [u]tanio[/u] białko

    Post
    Targowisko

    Ile jest dokładnie tej ostrowi połóż wszystkie worki na wage i powiedz mi ile razem będą ważyć. Jakie są daty ważności? Ile mozesz zejść z ceny?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2007-08-08 11:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] świadczy jedynie o przetrenowaniu - czyli ... nie rób tego. Ale mięśnie wcale nie muszą boleć (zbyt długo), by rosnąć. Obserwuj obwody ud, rąk, łydek, klatki - obserwuj jakie ciężary podnosisz. Jeśli wszystko rośnie - na cholerę ci ten ból? Jesteś masochistą? Cytat z artykułu: "SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2009-07-25 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)