jakie

opisz jakie teraz wykonujesz zestawy ćwiczeń a na pewno ktoś Ci je poprawi jak będą jakieś błędy.

[...] takie opakowanko które kosztuje prawie 300 zł starcza na około 10 dni.Czyli jak łatwo policzyc pierwszy miesiąc wyjdzie cie około 1000 zł albo więcej.Wszystko zalezy od tego jakie dawki ci da lekarz i przez jaki czas.Moze ci dac tak ze przez pierwszy i drugi miesiąc karze ci zrec po 80-60mg to w ciagu 2 miechów wydarz juz 2000 tys zł.Przez reszte [...]

[...] niejest masc ale nieidzialem jak to nazwac sa to takie w miare male pojemniczki z taka zoltawa zawartoscia na wpol ciecz na wpol jakas masa z takimi jakby maluskimi kamyczkami o ile sie niemyle sorrki ze w blad wrowadzilem. Jak skonczysz kuracje to powiedz jakie skutki czy cosik pomoglo. Zmieniony przez - misiosz w dniu 2002-11-06 22:48:57

to co jest napisane na ulotce a to jakie są skutki uboczne w rzeczywistosci to 2 rózne sprawy ,wiem po sobie i innych klientach ze skutki sa zazwyczaj takie jak ja napisałem ,te co na ulotce raczej sie nie zdarzają. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

[...] myslalem ze to takie wazne z efektami to roznie, troche mi klatka przypakowala i zyly wyskoczyly na bicach, mam tez dosc twardy brzuch. o podzialalach na grupy miescniowe jakie trenowalem to za wiele nie pwoiem bo nie wiem dokladnie co przy tych cwiczeniach sie wyrabia, ale co robilem to wiesz... 3. osiagnac chce przede wszytkim bardziej [...]

[...] czyli tak jak napisalem na gorze strony to nie robic chyba jednak nic nie bede zmienial i zrobie tak jak rozpisane mialem wczesniej 1x plaska 2x skok 1x przenoszenie aha i jeszcze jedno jakie cwiczenie wkleic miedze ta 1 serie na plaskiej a skos bo na plecy robie 5 serii a na klatke 4? Zmieniony przez - Adamoslaw w dniu 2005-01-30 17:28:08

"chyba jednak nic nie bede zmienial i zrobie tak jak rozpisane mialem wczesniej 1x plaska 2x skok 1x przenoszenie" * ok Twoj wybór "aha i jeszcze jedno jakie cwiczenie wkleic miedze ta 1 serie na plaskiej a skos bo na plecy robie 5 serii a na klatke 4?" * nie musisz miec tyle samo serii na te partie bo ktora z nich moze byc [...]

[...] wejście tych dwóch maszyn na rynek Więc jak planujesz zakupy to radzę do końca stycznia 2011 się wyrobić, bo potem będzie zmiana ceny maszyn Kelton HEAVY, jeszcze nie wiem jakie dostanę kalkulacje. Będę informować na bieżąco. Co do ciężarów ogumowanych, wyślę info z Twoim pytaniem, bo niestety nie mam informacji. Tak więc proszę zachować spokój [...]

stres=wysoki kortyzol to tez moze byc przyczyną a moze to cos właśnie od kręgosłupa skoro miałes jakieś problemy idź do lekarza 1 kontaktu zwiększyli im chyba pakiet badań na jakie moga cie pokierować,powiedz co cię boli itd powinieneś dostać skierowania na badania.

Żel gillete mach3, lub ten pomarańczowy do tej super maszynki. Wymiana maszynek na najlepsze na jakie Cię stać. Dobry balsam po goleniu - polecam nivea taki z korkiem niekapkiem, lub balsam adidasa. Żel do pielęgnacji (ja używam takiego z wyciągiem z brzozy firmy bond i jest naprawdę rewelka jak na tak lipną firmę)

[...] rodzynek 2 banany to zdecydowanie więcej ww jak garść rodzynek ... 40min po : twarozek 100gr + jogurt 100gr b 18 w 60 t 3 k 360 Twaróg zamień na mięso/rybę, jogurt wywal, dodaj ww złożone łącznie : b 148,4 w 322,4 t 61 k 2545 jakie btw? Jeżeli masa to masa, jeżeli redukcja to redukcja, ustaw sobie cele jeden po 2gim a nie wszystkie na raz. pzdr

[...] uwzględniłem ich w rozpisce, jem głównie pomidory, ogórki, cebulę(czyli to co idzie na kanapki) dodać coś więcej? Winogrona wywalę. Dać coś zamiast nich ? Na razie spróbuję trzymać się tej dietki. Zobaczę jakie będą efekty. Mam jeszcze pytanie o takie "dodatki" jak orzechy, rodzinki, słoneczki itp. Przy jakich posiłkach jest dodawać.

Sporo ciekawych rozwiązań posiada na youtube kelly starrett jak poprawić mobilizację w przysiadach. Jakiś fizio by musiał sprawdzić gdzie i jakie przykurcze występują jaka jest mechanika ruchu. Bo tak to na oko można strzelać, jednym z popularniejszych metod są podkładki pod pięty. tu masz obszerniejszą dyskusję na ten temat [...]

witam, będę zaglądał. Daj jakieś fotki, żeby można było później zobaczyć efekty. A z ciekawości to jakie btw Ci wychodzi, bo nie chce mi się liczyć a od Ciebie otrzymam konkretną odpowiedź myślę ...

mam pytanko, ma ktos jakis link do produktow albo zna jakies ktore maja mala ilosc bialka? bo ukladam wstepnie diete i brakuje jeszcze ok. 500kcal a juz jest 20g ponad gorna granice bialka ;/ i nie mam pomyslu jakie produkty wrzucic ;/

coś sknociłes z tym vlcd po drugie tren na vlcd w jakim celu? trzeba było wycinać na samym testo a po vlcd dac tren jaka bedzie przerwa po tym cyklu?jak długi most?i jakie szły dawki w tym cyklu?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-10-20 19:03:41

[...] postanowione ze bedzie deka tesc, pytanie jeszcze czy zrobic kicka przy uzyciu npp(bo teraz most 200mg enan) Polece minimum 16 tygodni deke(18 tescia) jak bedzie malo to polece pewnie 20 tyg deke. I stad pytanie jakie dawki i czy podbic np. w 10tym tygodniu dawki aby byl progress? Zmieniony przez - EstetykaToPodstawa w dniu 2014-10-20 20:35:50

nie znam się na dokładnych rekacjach w jakie wchodzi substancja ari w każdym będź razie działa podzielona nawet na 16 części

już ktoś stosował 4 przed i 4 po w dni nietreningowe 4/5 ? jakie efekty ?

ja ******le, jakie pytania... niewazne jak weźniesz ważne żebyś brał systematycznie, trzymał dobrą dietę (jak zauważyłem nie masz o nije bladego pojęcia, leć do odżywiania) i do tego dobry trening. ja zawsze biore 5g kreatyny dziennie i wchodzi za***iscie, niezalzenie od dni treningowych i nietreningowych pozdro