jakie

Wiem to tak optymalnie jakie dawki I jak dlugo proponujesz?

Wiem to tak optymalnie jakie dawki I jak dlugo proponujesz? Kolego edytuj posty. Boldenon minimalnie 16 tygodni, tygodnie> Dawka 600mg minimum korzystnie 750mg.

[...] mete to ją: 12-18 meta 20 albo 30mg ed hcg w 6 i 12 tygodniu po 5.000 podzielone w każdym z tych tygodni na 2x2500 e3d zrobisz badania prolaktyny w 4tygodniu i się dopisze jakie dawki cabaseru do pct trzeba: 10 albo 15tyś hcg czyli trzy albo dwie paczki, 24 cloma 30nolwy. nie pisze teraz pct, bo przed pct badania prolki i estradiolu i wtedy [...]

Westmen3 a mogl bys podac cene oraz jakie sa opakowania tego bialka. Jak bys mogl wyslac mi link do tej odzywki to był bym bardzo wdzieczny. Pozdro

jakie marnotrawstwo....

No wlasnie musze troche ograniczyc wegle, bo jak widac nie potrzebuje ich tak duzo, niestety ida mi w bebech i nie ma co podlalem sie troche:). Jak juz wspomnialem moj staz nie jest duzy, takze musze sprawdzac na sobie jaka micha dziala i jakie proporcje dobierac. Teraz planuje dolozyc aeroby zeby zgubic nadmiar fatu.

[...] tych dodatków, to wyciąg zrób/kup osobny do ściany, a te przyrzady do rozpiętek to... kompletny bezsens, nic na tym niezrobisz. Wiem co mówie bo miałem "przyjemność" ćwiczyc na tego typu ławkach, w szkole, a pare lat temu nawet kupiłem sobie taką.. jedna z głupszych rzeczy jakie zrobiłem co do wytrzymałości to.. bardzo kiepsko pozdro.

Od jaj masz hcg. Skutki uboczne to kwestia indywidualna. Jakie moga wystapic masz na necie i w tematach podwieszonych. Mix moze byc na 1 cykl, ale raczej polecamy propionat. Ewentualnie propionat + meta. ale sam test styknie w zupelnosci. Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2014-05-12 21:26:36

[...] nie umiem -prostowanie ramion nachwytem -4-5 seri po 10 powtorzen na duzym obciazeniu -sciaganie linek do siebie 4-5 serii po 10 powtorzen na duzym obciazeniu nie wiem jakie to przynisolo efekty co do konkretnych liczb bo nie mierze tego. jedynie efekt wizualny jest w miare zadowalajacy ale po takim czasie spodziewalem sie czegos wiecej. [...]

Jednak sie myslisz bo podobno niektore kremy itp. dobrze dzialaja zapobiegawczo roztepom, dlatego sie pytam jakie kremy sa na to dobre. Wiesz ja nie chcem byc na starosc miec cala klate w roztepach...

Oblicz sobie jakie masz braki w diecie, a jezeli takie sa to mysle, ze Mass xxl treca powinien byc ok A jeżeli chodzi o bcaa to mega capsy olimpu Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2007-09-26 13:59:31

[...] 350 kcal rodzynki 100g 0/70/0 250 kcal ryba 300g 60/0/10 300 kcal Odrzywka białkowa daj bezposrednio po trneingu np.owoc potem po ok.20min posilek makaron z miesem ryba 6 POSIŁEK PRZED SNEM 22:00 twaróg półtłusty Parówki ? parowki wywal,dodaj oliwe jakie zapotrzebowanie??jaki rozklad BTW??bo te porcje po 250-300g miecha czy twarogu to sporo

"jakieś bodybuiderskie forum" - ciekawe jakie inne hardcore'owe eksperymenta prowadzą. Może dynamit jako prekursor NO? Też działa... Już myślałem, że po serwatce z Rolmlecza i paszy dla świń, to tylko wojsko rosyjskie jest bardziej ekstremalne od SFD...

[...] co pomaga troszkę lepiej trenować, może troszkę wpłynąć na twoją siłę i "witalność" na treningu, no i pomaga wprawdzie w spalaniu tłuszczu ale tu już najważniejszą i główną rolę spełnia dieta a jest ona niestety diametralnie różna od masowej więc w twoim spojrzeniu na sprawę jakie przedstawiłeś w pytaniu widzę ten zasadniczy błąd.

A po cyklu jak myslicie jakie suple kupic?? Ja myslalem nad 2X Xpand styknie cyz cos jeszcze moze HMB zeby troche fat sszedl co nabralem na cyklu ??

[...] zapotrzebowaniem kcal, to jest to co wpisałeś? Bo jak tak to jeszcze trochę brakuje. Zdecydowanie za mało tłuszczy. Co z warzywami? Jak nie wliczasz to napisz chociaż słowa jakie jesz i w jakich ilościach. Białka może być mniej, z resztą prawie 1/3 pochodzi z supli.... nie uważasz, że to za dużo? Suple to dodatek do diety a nie jej trzon. Twaróg [...]

Nadal nie odpowiedziałeś na całość mojego pierwszego posta. Jakie soki? Własnej roboty czy jakiś gotowy syf naładowany cukrami?

haahahaha jakie nogi beka : D

[...] co szalec na samym poczatku poza tym plan ktory tutaj dales, jes typowym planem masowym, a nie "na rzebe".. co wiecej, rzezba to rowniez odpowiednia dieta napisz jakie miales osiągi po tym treningu i jak sie czules na treningach czy robiles wszystko na maxa, czy z lekkim zapasem glownie interesuja mnie osiagi silowe i przyrost masy, [...]

jakie masz te batony? data ważności?