jakie

Wolnowchłaniające obciąża żołądek, a na noc jednak lepiej tego nie robić, ale izolat to trochę przesada, WPC będzie dobre, a tak na prawde to obojętnie jakie białko, wystarczy że bierzesz je na godzinkę przed snem i będzie dobrze Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! [...]

Saddam 1 . Czy we wakacje odbywaja sie treningi ? i w jakie dni sa treningi i o której godzinie ? Ten shidokan jest na Jaracza 19 ? z góry dziex za odpowiedz :)

Saddam1 mam pytanko . Wiesz może w jakie dni i godziny odbywac sie beda treningi we Wrzesniu?

jakie pytanie taka odpowiedź i grzeczniej proszę nikt tu Cię nie obrażał!

kilka walk na pewno sobie ściągne,ale najbardziej licze na CC Sama gala natmiast zapowiada sie coraz lepiej,miła odmiana dla nudów jakie ostatnimi czasy Japończycy wystawiali.

anubis84 a jakie dokładnie miałyby być to badania ?

dobra chlopaki.juz jest OK .zdiecie poszlo.zeskanowalem jeszce raz i poslalem JPG. inna rzecz ze to najdrozsze zdiecie jakie mam... jak skanowalem kolejny raz to dostalem 30£ mandatu za parkowanie. sk.....syny

Ja chodze tam na silownie w sumie mam tam w-f na spojni. Moze wiecie gdzie jeszcze? Oprocz ... Spojni? Bede wdzieczyny za jakie kolwiek informacje! no comment

Jakie O3 jest najlepsze Lukas? Ej walnij sobie jakąś fote na progilu bo tak nie ładnei a widze że jesteś obeznany

Ja ma o3 z naturell ale niewiem jakie jest najlepsze, pewnie lepsze te z wiekszym stezeniem, ja mam 0.5g. Dzieki za uznanie ale fotki mam stare sprzed 4 lat, gdzie bf% wynosil ok 8% ale i waga byla duzo mniejsza. Spoko zrobie i jakies wrzuce ale narazie mi na tym nie zalezy

nie moge a porównanie jakie jak 1 do 10 cy raczej 100?

czyli glukoza jest najlepszym zrodlem do "stworzenia" glikogenu? Jakie produkty zywnosciowe zawieraja najwiecej glukozy?

[...] 1kg piłka lekarska, do kupienia w sklepie czy na allegro. Ale to właśnie taki przyrząd bardziej do ćwiczenia równowagi itp, niż używania tak jak cięższych piłek sie uzywa. A kółko to takie z allegro, najtańsze jakie było, składa się z dwóch części i jest "demontowalne", gdzieś na beastskills.com chyba podpatrzyłem i spróbowałem na rozsuniętym :)

Coś chyba słabo tę 300 robisz skoro masz siłę na pistolety z obciążeniem... ;) Ile jeszcze będziesz męczył ten trening? Jedziesz od wakacji, to już ze 4 miechy. Jakie masz plany??

Uirapuru, mam jeszcze prośbę - podlinkuj proszę jakie Ty dokładnie taśmy kupiłeś. Znalazłem takie: http://allegro.pl/pas-transportowy-5m-20mm-tasma-do-bagazu-i2042773712.html 20mm to nie za wąskie? http://www.alca.com.pl/index.php?lang=1&k=19 tu różne.. W sklepach mają tylko takie: [...]

Jaka waga, wzrostu, jakie ilosci tego jedzenia?

No wiec wedlug mnie taki cykl: 1 tydzien-2 tabletki dziennie 2 tydzien-2 tabletki dziennie 3 tydzien 3 tabletki dziennie 4 tydzien 3 tabletki dziennie 5 tydzien 2 tabletki dziennie 6 tydzien 1 tabletce dziennie Przy solidnym dopracowanym treningu, odpowiedniej regeneracji trzymaniu diety weglowodanowo-bialkowej + odzywki bialkowe zeby wyszlo [...]

No wiec wedlug mnie taki cykl: 1 tydzien-2 tabletki dziennie 2 tydzien-2 tabletki dziennie 3 tydzien 3 tabletki dziennie 4 tydzien 3 tabletki dziennie 5 tydzien 2 tabletki dziennie 6 tydzien 1 tabletce dziennie ...ahaaaa Przy solidnym dopracowanym treningu - CO TO ZNACZY? odpowiedniej regeneracji trzymaniu diety weglowodanowo-bialkowej - [...]

[...] sporo wiecej bialka poniewaz organizm przyswaja je w wiekszych ilosciach na cyklu Chcialem sie poprostu dowiedziec czy nie zatlusci ta meta, czy nie zaleje mnie zbeda woda, jakiej jakosci sa miesnie po metce i czy trzymajac diete + kreatyna po cyklu moga wystapic widoczne spadki.. Wiem ze troche duzo i pokrecone ale moze ktos odpowie pozdrawiam [...]

[...] Po jednym treningu A6W Niagarra... Koledzy trestowali spodenki w biegach, tak samo Niagarra... Ci co tak piszą to barany, pewnie spacerowali w tym i czekali na bóg wie jakie efekty... Jeżeli nie będziesz się przykładał to pewnie powiesz tak samo... Tu teraz w grę wchodzą Twoje ambicje... To nie cudowny środek a wspomagacz, tak jak przy [...]