jakie

Witam.jestem zainteresowany tymi zawodami...ale teraz kwestie formalnosciowe:)od jakie wieku moga startowac zawodnicy?? i jaki moze byc najstarszy rocznik??Mozna cos wiecej o konkurencjach??chodzi mi o wage przedmiotow...Wrazie czego prosze o kontakt na gg:D pzdr

Z tego wzgledu iz nie mozemy zrobic eliminacji bedzie weryfikacjia e mail ciezary beda nie za duze jog 250- 300kg walizki 100-110kg tir 5 ton kule ok 120kg schody nie wiem jakie pudzian ma najlzejsze. michal smykacz gg3291542

podajcie konkretne informacje jaki wiek jakie obciażenia itp.

1.WIEK: 20 2.WAGA: 94 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 114 UDO: TALIA: za duzo 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA posiadam BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metanabol 200 8.TRENING: 3 dni w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesioce 11.POZIOM BF% --- 12.TENDENCJA DO [...]

obniżyłbym wegle i podbił tłuszcze, jakie zdrowe tłuszcze masz w diecie?

Nunchaku jest nielegalne? A jak ma się sprawa z nożem? Słyszałem że jeżeli ostrze ma jakąś tam długość lub jest krótsze to jest ok. Ktoś może wie jakie jeszcze bronie są nielegalne? Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo

Jedyne doświadczenie jakie on ma to tae-kwon-do więc zabijaka aż strach się bać

Gary, czytales przepisy sportowego jiu jitsu ? Przepisy takie jakie byly stosowane w bytomiu. Dozwolone praktycznie wszystko w stojce. Jezeli chodzi o ziemie to zabronione ataki na glowe. Jeden maly szczegol rozni te przepisy od Vale Tudo. Nie liczac oczywiscies systemu punktowego itd. Modyfikujac takie przepisy mozna smialo organizowac zawody [...]

seba a jakie były tego efekty:)?

[...] nie przesadzajmy i nie straszmy kolegi.dziecko to powazna sprawa. prawda jest ze na cyklu moze dojsc do zaplodnienia po cyklu tez ale juz trudniej.zalezy tez ktory to cykl i jakie dawki.po kilku mocnych cyklach moze byc morze martwe calkowity brak ruchu plemnikow albo ograniczona ilosc byla juz o tym mowa. moim zdaniem nie ma co sie sugerowac [...]

[...] klasy andrologiem jezeli do zaplodnienia dochodzi na cyklu to nie powinno byc zadnych problemow jezeli nasza wybranka dba o siebie w czasie ciazy i porod jest w terminie. Lepiej niech zrobi badania genetyczne po pordzie w dzisiejszych czasach roznie bywa jakie srodki na cyklu wzieles? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-17 19:14:21

green nie jest przedtreningowy DT: porcja greena rano, wf 30 min przed treningiem, porcja greena po treningu DNT: porcja greena rano mutant - wg. braków w diecie witaminy - po jednym kapsie do śniadania jakie spadki?

Ale w temacie namieszane. Prawda taka, że są zwolennicy (lubujący się) w mocno łamanym i są tacy co wolą robić lekko łamanym. Ja nie lubię robić mocno łamanym (kratownicą tym bardziej). A jakie ma plusy lekko łamany hmmm przy wyciskaniu francuskim masz stabilniejszą trochę pozycję, a przy uginaniu na bica mniej obciążasz nadgarstki.

Nie wiem jakie tam macie podejście do tych kalorii, ale ja na nie w ogóle nie zwracam uwagi :) wrzucam po prostu na masie np 2-2.5g b, 1g t i zaczynam np od 4g węgli /kg masy ciała :) i zwiększam sobie węgle jak nie idzie, a jak idzie to zostawiam aż stanie i dorzucam wtedy :) ale jak ktoś woli liczyć kalorie to jak kolega wyżej napisał tak zrobić [...]

napisz jakie efkty masz po cell i mono.z góry dzięki z aodpowiedz:)

1. WIEK: 18 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 100? -udo: ? -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie rok 6. DIETA: ostatnio brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: kiedys masa teraz probuje to i to zrobic :) 9. CEL CYKLU: masa+rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

dobra to juz sie dowiedzialem i domyslalem sie bo to naprawde ciezko musialo by byc a czy ktos to stosowal? jakie mial efekty? (czy wogule byly) -=NPC CreW=- FoReVeR

Martin - nie przejmuj się zbytnio, ale jakie pytanie - taka odpowiedź. Wniosek: Nie czytaj Flexa I jeśli do tej pory tego nie zrobiłeś, przyłącz się do akcji Cykliczność by Michail - naprawdę warto. MOCY przybywaj!

[...] cwiczenia. Tempo wolne , niektore cwiczenia łaczył w serię nie wypuszcając z rąk sztangielek, co powodowało maxymalne przekrewienie miesni. moze ktos wyproboje to i powie jakie osiagnal efekty ale bez conajmiej diety nie mozna sie do tego zabierac i napewno trzeba duzo wypoczywac 1 superseria : 1.uginanie ramion sztangą na modlitewniku [...]

ale tam chyba nie pisze jakie maja byc przerwy miedzy seriami Suplementacja to już tradycja Jest tu jakis cfaniak ?? ... to daj soga