jakie

jaki miales silabolan i jakie efekty?? ja bym wolal trosze pozniej wejsc z clomidem niz za wczesnie ale w tym celu dolaczylbym nolvadex w dniu ostatniego strzalu zeby zmniejszyc estrogen co by mnie uchronilo od kortyzolu,a tym samym od katabolizmu i spadkuw clomid wrzucilbym tyle dni po ostatnim strzale tyle dni ile siedzi test ten z ktorym [...]

Ale o jakie konkretnie biłąko Ci idzie- o wszlkie przyjmowane z pokarmów?? Jeśli tak to przy diecie masowej polecane jest 1,8-2,5 g/kg masy ciała. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

jakie?daj firme i jakeis foto jak wygladaja

aaaaaaa no to juz wiem po co mnie szukales:D No wiec teraz jest lato wiec opalaj sie ile wlezie, chyba ze jestes zasyfiony porządnie to wtedy 2 tabsy unidoxu dziennie, do mety samej prosacru broń Boże bo sie nabawisz impotencji albo czegos, ja jechalem i nie wiem o jakie efekty Ci chodzi ogolnie masa szła że hoho i syfów raczej nie było

a jakie mogą byc efekty po aminach? imo troche szkoda kasy lepiej wydac siano na białko

Najlepiej się zapytać lekarza prowadzącego, jakie ćwiczenia Ci wolno.

Tu masz ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2g na kg ciala -węglowodany:nie kontroluje -tłuszcz:minimalnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnych 8. TRENING:4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU:wyciecie miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

jakie zawody?

No zgadza sie ale jakie lepsze rozwiazanie tabletki czy inj?;-)

jakie wymiary ma Paweł?

jakie znow odlewy? niezbyt, 3.5zl/kg za sklepowe obciazenie to nie jest znow taka wygorowana cena. kupowalem je po 5zl/kg

[...] klasyczne bez obciążenia (m. ud) 15-20 powtórzeń 4a)Podciąganie na drążku j.w. ze stopami opartymi o krzesło (m. pleców) 10-12 powtórzeń - Nie posiadam drążka, na jakie inne ćwiczenie mogę to zamienić ? 5a)Pompki na kolanach 12-15 powtórzeń 6a) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz (m. naramienne) 10-12 powtórzeń - To też, [...]

a co to jest zincas forte i jakie ma przeznaczenie?

Jakie brutal K.O wand musial niezle ucierpiec

o co pytasz dokladnie? o jakie wyrobienie miesni? miesnie rosna od odpowiedniego zywienia w polaczeniu z treningiem silowym czasami ich nie widac - sa ukryte pod tkanka tluszczowa, wtedy rowniez odpowiednim rozwiazaniem bedzie dieta+cwiczenia silowe

[...] nie przyrosnie Ci nic tluszczu bo to niemozliwe kazdemu zawsze costam przyrasta ale w Twoim wypadku mysle ze to nie bedzie takie straszne. Policz Sobie przede wszystkim jakie masz zapotrzebowanie na kcal znajdziesz to w odpowiednich dzialach na tym forum. Oczywiscie kalorie czerp ze zdrowej zywnosci a nie np z golonka od świni co jesc a czeo [...]

jakie żródło białka mi radzisz zamiast tego tuńczyka ??

to może najpierw zrób badania i zobacz jakie masz,bo odczucia czasami maja niewiele wspólnego z rzeczywistością

badanie kosztuje ok 30 zł,zobacz sam dla siebie jakie masz.