jakie

Witam Przede wszystkim skup się na spożywaniu dużej ilości węglowodanów. Węglowodany oczywiście nie mogą być byle jakie - co wymagało będzie od ciebie przestrzegania kilku zasad. Suplementy o których piszesz 1-3 razy dziennie w zależności od potrzeb. Porcje 70-80gram powinny wystarczyć. Jeśli chodzi o dece to nie ten dział. A czy co się stanie po [...]

jakie pytanie taka pomoc:) Tak jak kolega wyżej pisał: dział junior czeka na Ciebie - tam dowiesz się wszystkiego:)

ja zpowodu braku ultimate kupilem polecanego multipowera ale biore go dopiero drugi dzien wiec niewiem jakie sa efekty...ale mysle ze znajdzie sie ktos kto odpowie dokladnie na Twoje pytanie...

moglbys mi wyslac qazar ta tabele wartosci odzywczych bo niedostalem,a ten link co wkleiles to niemoge tam znalesc zadnej tabeli,jak masz jakies zrodlo odnosnie kwasow tluszczowych w orzechach to tez bym prosil,bo chce sprawdzic jakie tluszcze maja migdaly i orzechy wloskie

"Wczesniej pomogliscie dobrac cyl dzieki chlopaki teraz kilka pytan" - spoko, nie pamietam czy ja Ci akurat pomogłem, ale spoko , ale patrząc na cykl to chyba nie byłem jednak ja..... "1-8 prop 100mg e2d - czyli trzy strzaly tyg. / czy nie bedzie to zbyt wysoka dawka/"- Jakie były poprzednie cykle, odstępy.. ? "1-6 superka [...]

GREGOR jakie dawki kolega walil tego GENFARA bo tez go posiadam i chce uzyc do cyklu tylko boje sie ze to bedzie mała ilość?? PZDR

milo sie to czyta tez tak kce jakie dawki waliliscie ja mam teraz 5 flakonow eap i mysle jak to wziasc Zmieniony przez - selko w dniu 2006-11-06 14:05:21

to zależy jakie konkretnie masz braki

pewnie rutynowy upgrade oprogramowania a tak serio ciekawe co to za testy... i jakie dały wyniki

[...] wedzonych lub z puchy, nie jest to bardzo smaczne ale chyba lepsze + zdrowsze od chipsow, coli, tostow. Wypisze produkty ktore wydaje mi sie sa dosyc zdrowe, jezeli ktos ma jakies uwagi do produktu to prosilbym o napisanie, jesli sie da to zmienie pierwszego posta i przy produkcie dodam 'wyrok' czy mozna go jesc cwiczac, i jakie sa przeslanki, [...]

Tutaj raczej nie dostaniesz odpowiedzi na to pytanie, wszystko zależy od tego jakie jest miasto ile siłowni w okolicy, ile podobnych sklepów, wiem że taki uzytkownik jak peponent, olympia i jabolcok maja sklepy, vitaminshopy i pbc możesz się ich popytac, ajzyj do treca i zobacz kto ma vitaminshopa.

To będzie rozwiązaniem na bardzo krótką metę, a mianowicie do czasu gdy organizm zdoła przyzwyczaić się do stymulantów... Widocznie Twoje ciało nieradzi sobie z obciążeniem jakie na nie nakładasz i reaguje w tenże sposób, wysyłając sygnał "daj mi odpocząć". Musisz z czegoś zrezygnować, do niczego dobrego to nie doprowadzi.

Chopaki!!!Wiem ze mozna stosować te środki w tym samym okresie.Wiem jakie macie zdanie na temat vanadylu.NIE W TYM PROBLEM.Chodzi mi o to czy moge łykać naraz te suplementy - dokładniej - po śniadaniu i po kolacji chce razem łykać vanadyl i tt.Czy jeden nie upośledza wchłanianie drugiego?Troszke mnie nie zrozumieliście :) pozdrawiam.

hyh...spox krotszy wozek - krotszy łancuch , dobiera sie w zaleznosci jakie ma sie przelozenia z przodu i z tylu ( czasem krotki moze nie starczyc )mniejsza szansa wkrecenia sie w szprychy , mniej sie wygina(bo krotszy ,pomojajac te przezutki z gornej połki) ...

Oczywiscie w czasie cyklu dodatkowo: -Animal Pak -ZMA -Omega-3 -Glutamine -Taurine Zastanawiam sie czy dobrym pomyslem byloby dorzucenie jakiegos staku kreatynowego, HMB i moze jakis Shock Therapy przed treningiem? Jak przygotowac organizm do cyklu? Jaka diete wprowadzic - dokladniej jakie proporcje B T WW?

[...] (typ budowy): jak nie jem to chudne,jak duzo jem tyje 13. STAN ZDROWIA:wzorowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jeszcze nie lysieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): raczej szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120, nie szaleje z maxami -martwy ciąg: szkoda mi kregoslupu na jakies rekordy -przysiad: nie robie na maxa

[...] ciezki trening i masz sile na drugie tyle. Generalnie kosa, zayebiste polaczenie gdyby nie ta pyeprzona choroba to byloby jeszcze lepiej. Jutro lece na silke to zobacze jakie spadki. Kvrwica mnie strzela jak pomysle, ze tak mi sie zyebal cykl. Oby przez te 2-3 tygodnie na samym propie juz wrocic do tego co bylo i zatrzymac wiekszosc (na [...]

[...] nabrac siły i zeby miesnie dobrze wygladały to zadbaj o odzywianie i o trening odp.pod ten cel, suple same w sobie Ci tego nie dadza ale beda pomocne, gainera mozesz brac jezeli brakuje Ci wegli/kcal w diecie, xpand moze byc ale jak chcesz nad siła pracowac to dorzuc do tego krete jeszcze ona bedzie tu podstawa jakie masz fundusze w ogóle?

%-) A jakie braki?

To co piszesz to nie jest dieta raczej. Podaj dokładnie makro jakie masz, ile ważysz i jaki masz cel. Na tym etapie to raczej tylko dietę ustawić i to wystarczy. Jak masz gino to najlepsza jest na to redukcja, a potem masa i powinno być dobrze. Też miałem i tym sposobem się pozbyłem.