SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

if

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Płyn Lugola i picie jodu: czy to jest bezpieczne?

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman",serif;} Czym jest płyn Lugola? Na rynku istnieją różne wersje wspomnianego specyfiku. Oryginalny jest mieszanką zawierającą 100 mg w 1 ml jodku potasu (10%) i 50 mg w 1 ml jodu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2021-07-22 09:45:11

  • Hormony, katabolizm, aeroby i trening na czczo

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2019-12-15 19:00:55

  • Najbardziej ryzykowne ćwiczenia siłowe

    Artykuł
    Trening

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2021-05-10 10:52:04

  • Jaki trening jest najlepszy przy insulinooporności?

    Artykuł
    Trening

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2019-09-02 12:57:09

  • Trening kolarski: Banany vs napój z cukrem - co lepsze dla kolarza?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2019-10-23 09:27:09

  • Witamina C a synteza kolagenu. Rola witaminy C dla sportowców

    Artykuł
    Suplementy

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2019-10-25 19:16:56

  • Co najbardziej uszkadza mięśnie?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2019-05-01 09:46:26

  • Czy jeśli zamienię węglowodany na tłuszcze, to schudnę?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Kłamstwa i mity dietetyczne, w które nadal wierzymy Internet jest pełen dezinformacji, co nie powinno dziwić, gdyż nagle każdy zawodnik chce mieć swoją filozofię treningu, kubeczki z logo, strony WWW, indywidualne programy. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby jeszcze taka osoba miała 15, 20 czy 30 lat stażu i duże doświadczenie. Piwo jest dobrym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2021-06-28 16:42:09

  • Testosteron, a redukcja tkanki tłuszczowej

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2020-06-21 09:03:29

  • Glukoza, indeks insulinowy - o co tu chodzi?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2019-03-03 16:01:04

  • Diety bogate w białko - korzyści i zagrożenia zdrowotne

    Artykuł
    Zdrowie

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2021-05-04 10:48:45

  • Co jest groźniejsze dla zdrowia: MMA, crossfit, bieganie, kulturystyka?

    Artykuł
    Lifestyle

    [...] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3863915/ Joshua Landa, MD “Risk and Injuries in Contact Fighting” http://ejmas.com/jcs/2004jcs/jcsart_landa_0804.htm Jennifer M Hootman, PhD, ATC, FACSM,* Randall Dick, MA, FACSM,† and Julie Agel, MA, ATC‡ J Athl Train. 2007 Apr-Jun;42(2):311-9. Epidemiology of collegiate injuries for 15 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2019-06-25 17:39:20

  • 7 podstawowych zasad treningu siłowego

    Artykuł
    Trening

    [...] pressure in the erector spinae muscles and myoelectrical activities of trunk muscles.” K.http://www.afboard.com/library/Effects%20of%20abdominal%20belts%20on%20lifting%20parameters.pdf Siewe J1, Rudat J, Röllinghoff M, Schlegel UJ, Eysel P, Michael JW. “Injuries and overuse syndromes in powerlifting.” [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2019-05-16 12:11:45

  • Co to jest cukrzyca typu II? Czy warto trenować podczas cukrzycy?

    Artykuł
    Zdrowie

    [...] mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2022-04-04 13:00:45

  • Mięso, odżywki białkowe i wege-ekstremizm. Co jest zdrowsze?

    Artykuł
    Zdrowie

    [...] E. Speizer, MD, and Jorge E. Chavarro, MD, ScD „Origin, Methods, and Evolution of the Three Nurses’ Health Studies” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4981810/ Jennifer L McDonald,1 Mairead Maclean,1 Matthew R Evans,2 and Dave J Hodgson1 „Reconciling actual and perceived rates of predation by domestic cats” [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2019-04-12 13:01:00

  • Uginanie ramion siedząc na modlitewniku ze sztangą łamaną wąskim chwytem - EZ Barbell Close Grip Preacher Curl

    Artykuł
    Biceps

    [...] mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2023-06-23 09:37:12

  • Temperatura, a indeks glikemiczny ryżu. Co to jest skrobia oporna?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Od wielu lat wiadomo, iż rodzaj, temperatura obróbki termicznej i przechowywanie gotowego produktu ma wpływ na skrobię zawartą w ziemniakach czy ryżu. Czy warto gotować, chłodzić i ponownie podgrzewać ryż i ziemniaki? Czy takie działanie ma jakikolwiek sens? Jak to właściwie jest? Jaki ryż jest najlepszy? Faktycznie, ugotowany, chłodzony w 4°C i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2022-08-11 07:10:24

  • Prostowanie ramion z rączką wyciągu górnego - Cable Pushdown

    Artykuł
    Triceps

    [...] mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2023-06-06 07:56:18

  • Rosyjskie skręty ciała (bez ciężaru) - Russian Twist

    Artykuł
    Brzuch

    [...] mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2023-05-02 12:44:17

  • Diety dla kulturysty: masa, redukcja, gęstość i siła

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20842 Data: 2019-05-29 09:15:06
Ostatnio wyszukiwane: śliwki amix tiromel mostek ostrovit kreatyna ostrowia clostilbegyt wyciąg dział doping animal olimp creatine monohydrate powder olej finasteryd ksylitol pistolet hukowy migdały shakery układanie diety olimp creatine monohydrate powder dawkowanie panax pharma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane