[...] Ale ok, niech będzie że mam płaskie plecy, nie chcę się kłócić, bo z Antkiem to troche taka syfyzowa praca %-) a wyobraźcie sobie przygotowanie do zawodów na tych zyebanych if'ach, sri'afach itp %-) na pewno by to wyszło %-) Chociaż tu jesteśmy zgodni :-) zaraz zaczniecie sie kłucic kto ma lepsze plecy i hvj z tegio bd W sumie jakby nie patrzeć [...]
znajdź badania że tak można, pewnie są yy miałem coś pisać ale zapomniałem co ale ant to trzeba połączyć tą metode treningową z dietetyczną IF wtedy to..880O
ta, bzdury totalne. Odłożysz w tłuszczu aż miło. Chora moda na if i inne gówna, no ale jak ktoś się lubi podniecać, że waży 70kg i mu wyszła 1 żyła na barku i prawej łydce to w sam raz
ah, czyli było jeszcze gorzej %-) nic już więcej dodawać nie musisz. A już myślałem, że będziesz kolejnym doyebanym wyjątkiem na IF %-) droczę się z Tobą tylko.
ja podejrzewam, że w tym okresie nie jem - to trzeba trenować wtedy wyrzut GH rozpyerdala nam tak bary, że ciężko się zmieścić w drzwiach %-) Krystian lubię Cię, ale IF to dla mnie g****. Rzekłem %-)
Musisz oglądać więcej Waszwskiego Koxa. Oni jedzą chipsy i chudną, a do tego budują mięśnie. To jest prawdziwy świat. xDDD Mi się IF podoba, jak na razie. Zobaczymy za tydzień czy zleci coś z pasa jeszcze. Już zaczyna być ciężko. EDIT: A potem pierwsza w życiu masa. LoL. :O Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-12 20:57:37 jeszcze powiedz ze [...]
ta... bzdura jakaś totalna. Ten cały IF i tu się Przemem zgadzam, A ty davidoo nie doczytasz i pyerdolisz, logiczne, że przed ciężkimi przysiadami nie chciałem nic ciężkostrawnego, bo bym zwrócił.