if

od if masz specjalny dział a tam kilka wartościowych opracowań na ten temat. ;-)

Proponujecie IF czy coś innego?

j/w ale IF sporo osób chwali sam kiedyś stosowałem i aktualnie też stosuje - polecam

chcesz jeszcze kupic ? I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

[...] ważenia zawodnik podaje wartość pierwszego podejścia na zawodach np. 65 kg. Rezultat dla każdego zawodnika przeliczany będzie za pomocą kalkulatora Wilks’a http://www.if.pw.edu.pl/~elvis/przepisy/wilkskalk.html SĘDZIOWIE I OBSŁUGA TECHNICZNA: Komisję sędziowską i obsługę techniczną powołuje organizator. STRÓJ STARTOWY: Dozwolony jest [...]

A skąd to pytanie w tym dziale? Planujesz wprowadzić w życie IF?

To bylo wczoraj??? Cikawe czym sie popisywali jakies konkurencje czy cos!!!! Moglo byc fajnie If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

Witam! Zapytam w tym temacie żeby nowego nie zakładać. Pracuję na 2 zmiany. Na rano lub od 14. Jeśli mam na 14stą nie ma problemu. Jem rano a na kopalnie nic nie zwożę więc okno wracam z treningiem jest 7-13. Problem jest na rano. Z zimowej nudy podjadam po południu. Ile rano nie zjem, i tak obzarstwo jest wieczorem wiec stąd pomysł żeby nic do [...]

a ktoś robił mase na IF z propem ??

a pytanie z innej beczki jeśli bedziemy na IF to zacznie schodzić fat bo bilans bedzie ujemny to złapiemy jakieś miecho na takim cyklu ?? Startujac z poziomu skinny fat tak. a jak by zrobić dodatni bilans głownie na białku ? to 1 wariant a 2 by np jeść węgle tylko przed i po treningu, chodzi oto by łapać na masie z SSA jak najmniej zbednego fatu [...]

Iverheal 6 is a medicine that works as an antiparasitic medicine helping you to cure different parasitic infections. The areas affected by parasitic infections can be different, such as the intestines, skin or eyes. The doctor will ask you to perform stool tests and blood tests or other tests Iverheal 12 if necessary to confirm the type of [...]

przy 8x130 na raz bedzie około 165 kg przy 5x130 na raz bedzie około 153 kg NO PAIN NO GAIN If I help You...Will Give Me SOG !!! SFD rulezzz

[...] do przodu :) Michalik wygrała z Idą Theresą Karlsson (Szwecja) 2:0 po dogrywce. Pruszko 11:0 z Węgierką. Witkowska 5:1 i plecy z Rosjanką. Czekamy na wyniki kolejne rundy :) Ciao. Jo (www.heros.w.pl) ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

Stryczek, Bassa i Matkowska już odpadły. Reszta walczy, zobaczymy jak się to potoczy...zapraszam http://www.zapasy.w.pl Pozdrawiam Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

No tak, zwłaszcza, że przegrał z nim 5:6... ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] zrobil jak bys sobie kupil Fat burnera z hi teca + green tea jakies i jesc polowe tego co jesz teraz :P moze niektorym sie to niespodoba ale na mnie to podzialalo z fat burnera bylem bardzo zadowolony jest wszystko super i zamiast wazyc 86 waze 74 :P po 3 miechach :> I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

[...] therma mi nie podchodzi a therme bierze sie min 1 h przed treningiem to daje zamierzony efekt a nie po :P stosowalem to i to i bardziej zadowolony jestem z hiteca ... super bylo przynajmniej serducho mi nie walilo i nie pocilem sie na lekcjach jak dzika swinia :P I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

daj sobie spokoj z debenzogownem to jest tylko strata kasy brałem 10 kapsów dziennie na poczatku zabawy z siłwonia i nic!!!pozbieraj kasy i kup jakiegos gainera! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

Sporo osób na IF robi trening a po treningu dopiero okno zaczyna, jak się dobrze czujesz masz siły to ok

Ja bym raczej nie polecał żadnych leków przeciwbólowych, jeśli ból jest do wytrzymania. Taki ból jest potrzebny i informuje cię, kiedy forsujesz przedramię. To ma być dla ciebie znak "Przesadzasz". Jeśli będziesz brał przeciwbólowe to niczego nieświadomy będziesz dalej się forsował. If my woman would try to kick my ass I`d say: "You [...]