SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

if

  • UFC 45 - Wyniki + Fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tank naciera.Big John zatrzymuje walke ,zeby sprawdzic rozcięcie nad prawym okiem Tanka.Tank bardzo krwawi.Walka zostaje całkowicie zastopowana poniewaz rozcięcia są na obu łukach brwiowych Tanka." A potem byla zadyma , ale mi sie nie chce tlumaczyć dalej How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9215 Data: 2003-11-22 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 45 - Wyniki + Fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] było złe zakończenie walki.Na twarzy Baroniego nie byl śladow walki.Tanner wygladał jak ofiara smiertelnego pobicia.Wygral Tanner przez Tko.Po wszystkim Baroni przepraszal za swoje wybryki" Z tego co pisze Kain przeprosiny nie zostaly przyjęte heheeheheh How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9215 Data: 2003-11-23 01:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 310 z pzresyłka mniej nie moge naprawde jestem w potrzebie ... ;/ jezeli sie zgadzasz jutro poleci z priorytetem do ciebie :> I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2003-09-01 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna redukcja wtopa xD Inny cel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej to zacznij ćwiczyć, a nie liczyć kroki. Wskocz na If np. 18/6, wytrwaj tak z 3 miesiące, potem daj znać jaki efekt tego wyszedł. Cały czas ucz się prawidłowo odżywiać, bo przyjdzie to zapewne z czasem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2020-04-23 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady odnosnie redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zobacz załozenia działu bo jest on poswiecony systemowi odżywiania IF moze ci on podpasuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-07-18 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko czy któryś z tych programów pomoże zgubić tłuszcz z brzucha ew. "przerobic" go na mięśnie? Czy jest jakiś patent jak treningiem zgubić tłuszcz z klatki piersiowej? Nie. Nie. Nie ma czegoś takiego jak palenie tłuszczu miejscowo a tym bardziej przerabianiem go na mięśnie. Jak sobie wyobrażasz taką przemianę? że po zrobieniu xxx brzuszków z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2015-01-10 19:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol czy ECA

    Post
    Doping

    Z dwojga zlego oczywiscie eca bo przyblokuje aptety, to nie jest jakis mega srodek zeby kolega nie mogl sobie podjadac, kiedys eca bylo na sklepowych polkach %-) Autor pisze ze redukuje kalorie z wegli, wiec z dieta chyba nie jest tak tragicznie Wiadomo dieta to podstawa, bez tego nie ma mowy o efektach, eca jako spalacz to jest nic, to kropla w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2017-06-05 03:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia "sportowych lasek"!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    No ja nie wiem czy powinnam sie chwalic swym wysportowanym cialem :) bo wpadniecie w kompleksy :))) Na razie pozdrawiam, poczekajmy na jakis odzew ze strony innych kobiet :) Pozdrawiam JO ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2002-10-10 00:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • For e-lite : If you not against, let's speak personally on е-mail. Ok ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2004-06-29 01:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propionat 5% in this parties was bad. I personally used this propionat 5% 3 back years and I I was very complacent. It acted for me more powerfull than indian Testopin-100. It is difficult to say why is received such result. While little information for definitive answer. If you interest this theme in future I ready be divided by information.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2004-07-05 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I've taken Propianat 10% 10ml. I bought two bottles of propianat and I've go an impression, that one of them operate faster than the second. What do you suppose about it? (I know that I haven't got any guaranty if I buy underground products)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2004-07-05 08:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robin Gracie dostal klapsy...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] so that we can have a fight and I will show him what Brazilians are all about, he guy already back down, saying that he has to work that weekend, but he will try. Well if he dont come, I will go see him. that is the story." *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2003-05-29 20:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 krotkie, niezwykle wazne dla mnie pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cukru sporadycznie łyżeczka do herbaty 2 x dziennie nie ma sensu przechodzenia na słodzik. 2 Metabolizm się spowolni, organizm się będzie bronił przed utratą tłuszczu bo wie ze niczego potem nie dostanie i zapasy moze zmagazynować w tkance tłuszczowej Na if trzymasz się przecież bilansu 3 już napisałem aby przyswoić białko potzrebujesz energi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2013-06-16 08:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 krotkie, niezwykle wazne dla mnie pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno powiedzieć czy to ma być minus 200 czy 400, trzeba samemu wyczuć. Białko się przyswaja ale do jego strawienia musi pobrać energię i będzie pobierać ją z organizmu jak nie dostarczysz z zewnątrz i wyjdzie w koncu że masz duży deficyt Są osoby co rosną pomimo kiepskiego odzywiania, ale jakiej jakości to masa jest to trudno ocenić. W IF się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2013-06-19 07:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj pierwszy trening siłowy odkąd jestem na IF. Całkowicie na czczo, jedynie kawa przed treningiem. Nie to, żeby było to zamierzone, ale tak czasowo wypadło. Miałem kilka obaw, akurat wyniki siłowe były najmniejszym zmartwieniem, ale wszystko poszło niezwykle sprawnie! Siła była, nie odczułem spadku mocy. Żadnych zawrotów głowy także nie, a o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2014-04-22 17:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] min aerobów bez HIIT Mogą zostać te aeroby przed HIIT czy lepiej je wyrzucić??? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. "

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2004-01-27 15:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] wypróbować i dorzucić do tego HIIT ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. " Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-01-27 22:58:51

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2004-01-27 22:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] mojej wcześniejszej diecie przy której utrzymywałem stałą wagę obcinając/dodając ww ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. "

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2004-01-27 23:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] doświadczenie mówi mi że to najbardziej oszczędny (dla mięśnia) rodzaj aerobów)??? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. "

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2004-01-28 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs.Rocky

    Post
    Sztuki Walki

    Tysonowi udało się z powodzeniem zagrać w Hangover a i tak jego gra aktorska drażniła. Gołota nie potrafi się przedstawić bez zająknięcia a przeciwnicy Rockyego zawsze mówili przynajmniej parę zdań (If he dies, he dies)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2009-10-28 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)