[...] kwestie partyzantki sam przerabiam, stodoła zagospodarowana całkowicie :D ale tutaj jest trudno dodać ciężar, w sumie nie mam za bardzo pomysłu jak to zrobić, może ktoś błyśnie intelektem? i tu właśnie ławka przebija to ćwiczenie, tamto jest typowo siłowe, można dać bardzo duży ciężar, ale jako właśnie zamiennik antyzastojowy to to jest fajne
hej fajne ćwiczenie, chociaż wątpie żebym był wstanie je chociaż raz (nie mam gdzie sprawdzić),a co do dodania obciążenia - to może plecak, najlepiej z dodatkowym paskiem na brzuch żeby się nie zsuwał podczas ćwiczeń, może takie do laptopów - z siatką i paskami wewnątrz komory, tak żeby ciężar na sztywno przymocować ??
Fajne zawody Szkoda tylko że miasto Opole ma taką imprezę głęboko w du*^ie i praktycznie nigdzie nie było informacji że taka impreza jak Mistrzostwa Polski właśnie się tam odbywa. Przepraszam ale zdjęć nie robiłem bo uznałem ze jest tam już i tak tyle aparatów że spokojnie można będzie znaleść foto z imprezy. Nagrałem tylko drogę do srebrnego [...]
Niom, jak ktoś szuka kretki na początek (i nie tylko), to nie musi byc zaraz "ultra hiper mada faka śni", bo rodzimy europejski rynek też ma całkiem fajne suplementy (np. nasz test w odpowiednim dziale). Acha, są też oczywiście opakowania po 500g i 1000g, ewentualnie kapsy. Zmieniony przez - _Bastian_ w dniu 2008-08-11 10:45:06
to zapiprzaj na zabiegi a nie dupe w domu płaszczysz ja mialem jono i laser ale który lepiej działał to trudno mi stwierdzic, napewno jono czułem bo to prądy ale po laserze odczucia tez fajne.
ok tani spalacz to wlasnie thermo speed albo thermo speed extreme nie zawieraja one efki wiec nie ma obaw co do bialek to mozesz wziasc ostrowie nitroii+hp fajne polaczenie wyjdzie porcja nitro wtedy rano na czczo a hp przed treningiem
ja nie wiem czy jest na recepte ja go u babci znalazłem. przejdz sie do swojej one mają dużo fajnych leków. Moja jak złamała biodro dostawała metanabol bo caly czas lezala i strasznie schudła. ma tez clonazepam fajne fazy sa po nim to lek na padaczke jest szymon
Ronowicz, zapomniałeś o zapasach i kicku. A Aikido jest fajne na pokazy, bo tam można 3 gości naraz rzucać . W dodatku mając jedną rękę zajętą właśnie jedzoną kanapką .
Z tych fotek widze ze to jest bardzo podobne do judo. Fajne, podoba mi sie. Sambo mozna sie nauczyc z internetu ;) Porządek jest tylko jednym z przejawów chaosu.
a nie lepiej skorzystać z planu FBW ;http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Ja takiego obwodowego właśnie używam i powiem ci na początek to najlepiej wchodzi, czujesz że wszystkie mięśnie pracują i nieźle zmęczone po całym treningu całe ciało. I przyrosty też są fajne ;)
[...] musisz obserwowac swoj organizm i troche samemu poglowkowac co mi sluzy a co nie? Eksperymentowanie to podstawa w tym sporcie, nie ma zlotego srodka, to w pewnym sensie jest fajne, ze czlowiek caly czas sie uczy... (zazwyczaj na swoich bledach) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by [...]
fajna siłka.. tez cwicze w piwnicy.. jak bede miał czasu to wam pokaze jak odpicowałem marnujące sie przez tyle lat pomieszczenie w piwnicy ;D fajne jest to ze schodzisz piętro nizej i juz jest siłka ;D ale taka siłownia to jednak nie to samo co profesjonalna.. ja wiekszosc cwicze u siebie ale czasem ide pocwiczyc na profesjonalnej siłowni
Nom biogonadyl rowniez milo wspominam fajne byly dawki jak np 500 j m oryginalnie robione ze nie trzeba bylo kombinowac z rozpuszczalnikiem do tego zawsze taniej wychodzil jako polski odpowiednik pregnylu
fajne fotki bylem w Cannes jakies 3 lata temu masz racje ceny sa specjalne w bylejakiej knajpce przy placu festiwalowym 0.5 coli ponad 20zl na polskie hehe nie mowiac o piwie... --== MaNiAc GyM ==--
piękna kobieta w pięknym plenerze. aż wlazłem na armatę, żeby zdjęcie było fajne Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół" Zmieniony przez - Pite(r) w dniu 2002-10-07 08:30:20
Kiedy robisz mase Pite(r) ??? Fajne foty, masz soga Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
jezeli w kategorjach open to mało kto tam przyjdzie i bardzo szypko zamiesciłes informacje o tych zawodach! i na przyszłosc radze lepiej z organizowac takie zawody! prosze brac przykład z Knurowa! tam sa bardzo fajne zawody organizowane. wiadomo Pan Gienek na tym ręke trzymie Pozdrawiam.
Najtańsza Kreatyna!
