w mma wydaje mi sie ze mnie zniscza... a ja tez nie chcem uzywac tego w jakis klubach czy na ulicy... jj o tyle mi sie podoba ze sa calkiem fajne dzwignie;] a w mma moze wiesz kto prowadzi calkiem niezle treningi?
[...] samo będą Cię na początku niszczyć zawsze początkujący dostaje bardziej a ja tez nie chcem uzywac tego w jakis klubach czy na ulicy... ale co to ma do tego o czym wcześniej była rozmowa? jj o tyle mi sie podoba ze sa calkiem fajne dzwignie;] W MMA chyba też ich jest troszkę, a bjj i judo chyba w ilości skutecznych dźwigni mają nad jj przewagę.
Treningi są fajne. Idź i sam sprawdź. Nie musisz jeździć na zawody. Chcesz to jedziesz, nie , to nie... Mała rada ode mnie: Nie zadawaj tego samego pytania w kilku tematach.
Smaki fajne, najbardziej odpowiada mi czeko-truskawka. Wraz ze stosunkowo gęstą konsystencją może okazać się hitem - coraz więcej osób narzeka na zbytnią "wodnistość" whey'ów.
[...] na Twoim miejscu uzbierałbym trochę więcej kasy i poczytał porządne artykuły i testy, jak te na www.ngt.pl , to strona dla maniaków butów sportowych i naprawdę fajne rzeczy o butach da się tam znaleźć. Przede wszystkim unikaj podróbek! Na tej i wielu innych stronach znajdziesz wskazówki jak ich unikać - naprawdę łatwo kupić buty [...]
ale na ten cykl mała pucha Cp wystarczy tylko nie wiem czy smak naturalny jest gorszy jakościowo do pomarańczy bo wiem że jest gorszy smakowo ! to biorę albo 2x gainbody albo gain bolic 1kg. + gainbody15 1kg. a witaminy to te :) Witaminy Nutrisearch Health Care 240tabs cenowo fajne i skład ubogi nie jest ;d
Czuje tu kombatowa propagande Sparowalem raz z kumplem w parterze. Nie mial o tym pojecia. I jak mu balache zalozylem 3 raz z koleii to powiedzial: " To jest fajne ale jakbym mogl gryzc i wsadzac palce w oczy to bylo by po tobie ". I umowilismy sie ze moze to robic. Nie wyszlo mu. A probowal caly czas. To wcale nie tak latwo komus oko [...]
heh veron :)))))) fajne to... "cykl" chyba "cykl samobójcy" :)))))) Tomaj cena faktycznie spoko... ale sklep na razie mizerny więc ja bym postawił na sprawdzonych sprzedawców... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-03-31 21:44:49
Włachanialnośc kreatyny przed i po treningu jest taka sama (ma to związke z PH, dawniej uważano, ze bardziej korzystne jest po treningu). Dodatkowo w XP są subsrancje, które powodują efekt "napompowania" więc lepiej wziąć go rpzed treningiem i czuć tą pompe :D (imo bardzo fajne uczucie :D )
chce zrobic cykl na mase z test cyp i boldenon eq i jak zrobic tego kicka z propa ? prosze o pomoc Daj sustanon + boldenon, długi okres czasu. Nie będzie potrzebny prop wtedy. Bardzo fajne combo, jedno z moich ulubionych kombinacji saa. Możesz cyklicznie wrzucać np winko inj.
wszystkie tego typu wątpliwości należy wyjaśniać z ginekologiem. są fajne strony: wpadka.pl, antykoncepcja.pl, antykoncepcja.com.pl jak masz wątpliwości to raczej tam pytaj. osobicie nie widzę związku. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-10-12 09:21:13
1 Trzeba zachować zdrowy rozsądek, małe posiłki nie są fajne gdyż nie czujesz sytości i za chwilę masz ochotę coś znowu zjeść 2 Oba są dobre, zależy jak tego kuraka usmażysz jak np na pamie to jest ok. 3 Zwykły schabowy jest nie wskazany, chyab ze zrobisz go j/w podałem na pamie i bez panierki 4 Tak w jednym zdaniu się nie da wyżej kolega podał [...]
dobór ćwiczeń niezły, ale osobiście wolałbym robić unoszenie nóg w zwisie na max. ilość powtózeń, zamiennie nogi proste, zgięte; podnoszenie kolan na skraju ławki też jest fajne i dobre, możesz podczepić sobie jakieś obciążenie do stóp ( jeśli masz taką możliwość ). No i skręty też pasują, tylko uważaj, żeby zbyt mocno nie rozbudować mięśni [...]
[...] jedno z tych dwóch ćwiczeń na raz); nie wiem też za bardzo po co Ci tureckie wstawanie. Robisz plyometrię - masz jakieś konkretne pojęcie o tym czy wziąłeś bo wydaje się fajne? To nie są ćwiczenia dla każdego, trzeba mieć bardzo mocną podstawę siłową. No i masz tylko jeden dzień bez treningu ale to już sam raczej wiesz czy dasz radę czy nie.
