hheheh też się tak zastanawiam Michail jak zwykle fajne fotki كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - [...]
fajne a w ogole to jest coraz wiecej zawodow organizowanych super ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Fajnie to bylo na zawodach, fotki fajne ale nie oddają tego co w realu można zobaczyć . No i moim skromnym zdaniem to jestem rozczarowana werdyktem ,ale kto tam by brał moje zdanie pod uwagę
[...] mu dobrze , a nawet bardzo (zobaczcie jego staz) terazod kad trafil na SFD tak w sposob aktywny , wszystko sie zmieni... wciagnie go na maxa i nie bedzie to juz takie "fajne" jak kiedys Powodzenia ziom ;* Wkroczyles na nowa drogezycia Co do treningu czasami juz mu mowilem zemi sie nie wszystko podoba , ale jest ok male zmiany jakies [...]
a tu jak sie zmienilem ;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a53a6f4619f1443c9b908d0e765b5283.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1fef2ba4e2c415ca1ac754f446175d1.jpg na dole aktualne zdjatko Fajne gatki? lol Zmieniony przez - kris1983 w dniu 2012-11-04 12:58:16 Zmieniony przez - kris1983 w dniu 2012-11-04 12:59:08
Zakwasy są dobre, jedynie jak były nie fajne to w pierwszym tygodniu na siłowni :) Kris, trening masz ustalony na ileś tam razy w tygodniu czy wybierasz sobie co robisz w danym dniu? Zmieniony przez - snowmass w dniu 2012-11-13 20:43:47
[...] machac nogami do gory a hammer to ja sie uczylem najpierw na sucho czyli stawalem na rece i starlem sie nie podpierac droga reka ciezko jest sie wybic na jednej dlatego ja robie najpierw barki wyrzucam sie wtedy czasem wychodzi ale tez nie zawsze ciezkie to jest jak niewiem co ale bardzo fajne i przyjemne w wykonywaniu przynajmniej da mnie
aaa u mnie ta mini flara to koło francuzkie =]i fakt trudniejsze =] za***iscie :) hmmm..... teraz mnie bierze zajawa na te hammery :D zaczynam kminic =] wpierw crickiety =] i moze te mini flary :D co do freeza... to ja pier....dykam zaje..fajne :D stworzyc taki to na razie jak dla mnie mission impossible =]
[...] ci sie dobrze rozgrzewać bo puzniej bedziesz miał jakąś kontuzje mniejszą czy większą -gwarantuje , dalej hmm my sie uczyliśmy sami nikt nas nie uczył i sie sporo nauczyliśmy i chcem umieć wszystkie power moves ,styl miec spox i fajne stójki ćwiczyć ćwiczyć ćwiczyć!! jak ci w jakiś sposób pomogłem poprostu daj mi soga. break dance forever!!
[...] wlasnie jeszcze 2 freezy wykminilem ale nie mialem sily ich zrobic :D 1 - taki freez ze nogi w górze glowa przy siemi dlon do dołu a łokiec na plecach bolesne to jest :D ale fajne i to robie :D co prawda jeszcze nie az tak gleboko na plecach mam lokiec ale mam :D jednak przez bolace plecy ciezko mi to idzie.... ten drugi freez to takie cos ze [...]
hyhy ładny planik.. ja mam nadzieje ze mi do jutra w miare zejdzie jeszcze ta gula z plecow... bo juz niby jest mała ale twarda.... hyh. jak nie bede w stanie barow krecic to poćwicze thomasy, crickiety, 9 i jakies fajne freezy oraz style który mam tragiczny
[...] koles mial ze masakra ja nie moge.. kompleks a mi sie wydawalo z qmplem ze szybko krecimy a tu puff koles krecil chyba 2,5 obrotu na sekunde normalnie ... nie wiem co i fajne kombo robil zejscie na bary z gory - turtle - flara angielska- turtle - swipes - zejscie na bary - flara angielska - turtle =]centralnie takie cos :D hyhy a ja dzisiaj [...]
niedość że macie spox głośniczki 2 albo 4 , to jeszcze wiatraczek!! dobrze wam , i jeszcze taka ładna podłoga nie to co my... musze sobie jakieś fajne ciuszki skombinować do breaka bo mam takie zj.ebane... break dance forever!!
[...] śliiiiiisko gloooosna muuuuzzaaaa, 5 glośnikow czasem 2 wiatraczki i jest luuuuzzzz.... dzisiaj ćwicztyłem na os. tysiaclecia tam jest wy***iscie ślisko ale parkiet pęka troche... a muza cichutka ale i tak fajne :D wymachalem takie za***iste i szybkie barrelsy to az sie zdziwilem :D jutro tez tam ide Sp1der - powodzenia na maturze tak z gory
[...] i to nie boli juz i nie schodzi to chyba uszkodzony miesien aaa tylko jeden tego nie ma nie wiem jak on to zrobił ale nie ma... dzisiaj sobie pomacham na treningu woooo ale fajnie a zaraz po treningu idziemy w 4 osoby (3 na rolkach i 1 na desce) na takie fajne rurki poslide'owac a później na osiedla typa z deska na jakies laweczki itp itd
pavlo nie ma cie 8 dni wkracaj to kufy necy bo mi sie nudzi na forum a electro calkiem fajne robie , co ty kufa wyrabiasz?? ehh musze podtrzymac forum moze sie ktos zjawi break dance forever!!
nice nice =] fajne zdjatka =] niezła banie tam facio kreci :D i ten impossible tez kozackie :D hyhy no a na stronke wejde póxniej bo na razie jest przekroczony limit godzinnego transferu heh