czujesz

raczej bym nie szukał powiązania, Bozia pokarała %-) . jeśli mocno czujesz to lekarz, obstawiałbym że na dniach przejdzie. może jakaś alergia wziewna się manifestuje itp.

Jeszcze im wszystkim doj**iesz. Ej bo Ty generalnie kawał chłopa jesteś, nie czujesz się za duży, że waga optymalna przekroczona itd?

raz zjedz, pierś raz np udka, chudą wieprzowinkę, woła, jakąś jajecznice, rybkę i po problemie, kurczak jak kurczak, ważne aby urozmaicać, jak czujesz że na żołądku jesteś pełny podczas treningu to zmniejsz chociaż te węgle

skoro dobrze się czujesz to chyba nie ma sensu teraz robić. Zrób za te 5 tyg i będziesz miał wiarygodne wyniki co jest grane. jak będzie ok to masz od razu przed kolejnym cyklem jak znalazł Zmieniony przez - khayyn w dniu 2014-11-09 18:50:00

Coś chyba skumałeś czaczę Arci! Nie przerywaj cyklu - zmniejsz dawki - chłopie czujesz ból w klacie a to znak, że organizm za szybko rośnie - dasz radę zawiązać buta - masz uczucie, że nie możesz złapać oddechu przy wiązaniu i musisz się wyprostować i wziąść głęboki oddech, he he he och Wy sterydziaki!!! Za duże dawki, a później problemy.

no temat ciekawy arti to teraz powiedz jak sie czujesz aktualnie ?? no i jak tam przyrosty ??

czemu wywalić przenoszenie sztangielki leżąc, dobrze rozciąga mięśnie, niedawno zacząłem robić i fajnie czułem klatke.A rozpiętki na początku dlaczego nie mogą być? jesli czujesz klatke to zostaw a wywal rozpietki. co do ilosci seri nie pisalem, bic i tric po 2cw po 4s. Nie podciągałem się na drążku, i myśle że to ćwiczenie będzie w ramach [...]

Słuchaj. Bierzesz tak żeby kontrolować e2. Dlatego robisz badania co jakiś czas. Najlepiej trzymać w widełkach albo nieco ponad, ale jeżeli nie czujesz zawyżonego e2 to nie ruszaj tego. Ja przez cały cykl miałem wysoko. Dopiero do pct zbijam

organizm broni się przed wyniszczeniem. To że nie czujesz głodu, wcale nie oznacza, że dostarczasz odpowiednią ilość pożywienia do organizmu. Tak jak koledzy piszą, 3000kcal to może byc wartość wyjściowa dla Ciebie i ku Twojemu zaskoczeniu może się okazać, że większa ilość kalorii przełoży się na spadek masy ciała (i obwodów oczywiście). Nie [...]

Azazelll a jak bijesz inse to nie czujesz sie caly czas nabity? To raz, a dwa po insie ciezko jest juz zeby cos ruszylo, a po aqua tesciu nie dosc ze ruszy to jeszcze bedziesz sie czul jeszcze bardziej nabity I o to mi chodzilo ze lepiej klepie. Dlaczego jestesmy odwazni? To jakas bzdura. Podczas bicia aqua testa musisz zmiejszyc dawke tescia [...]

witam po raz kolejny :) trzeba będzie zwiększyć kaloryczność diety skoro przy tylu kaloriach nic nie czujesz

[...] igły trysnęla krew. W obu przypadkach ból pośladka 3-4 dni. Także próbuj wbijac sie pod różnym kątem. Ból przy wbiciu igły powienien byc tylko podczas przebicia się przez skóre. Jeżeli igła siedzi juz do końca i czujesz że coś jest nie tak, wbij po innym kątem, lub w drugi poślad. Dobrze że propa nie walisz bo musiałbyś sie kłuć co dwa dni xD

[...] aha no i wiadomo - badania hormonow na cyklu i kontroluj estrogen, na redukcji staraj się go trzymać nisko. Osobiście polece ci 12,5 mg symexu e3d lub 0,5mg ari e2d ale to tylko moja sugestia - każdy organizm jest inny i wyznacznikiem powinny być badania i to jak się czujesz. 3mka Zmieniony przez - dzwigajzrudym w dniu 2017-02-19 15:02:50

Diete ponoc umiesz dobrac, jak nie dzial odzywianie tam Ci chlopaki/dziewczyny pomoga. Mozesz laczyc z hmb jesli czujesz taka potrzebe, Co do Jet Fuel ja swietnie czulem juz 2-3 kapsy, wiec zacznij sobie od tylu i jesli bedizez czul potrzebe z czasem zwiekszaj dawke.

[...] to tez klepie na kregoslup i nogi. Rozklad serii i obciazen to kwestia indywidualna. Ty robisz 80kg, ja robie 30. Zmeczenie jest to samo. Chodzi o to czy dobrze sie z tym czujesz. @apokalipsa. Chlopak sam oceni czy bedzie mial efekty na tym, czy nie. Jak nie bedzie mial przyrostow to zmieni. W koncu przeciez chyba mysli... Pztm nie wiem jak [...]

Wow dawno nie widziałem tyle kcal w diecie, gratulacje :) A mam pytanie jadłeś już takie śniadanie ? jak się po nim czujesz i czy wytrzymujesz do 12 ? A jeszcze te dwie paki ryżu po trenie .. miazga jakiś sosik sobie dodawaj to nie będzie tak trudno tego wepchnąć Zmieniony przez - Kłąbik w dniu 2009-09-07 16:31:15

Olej plany 100 pompek, przysiadów czy podciągnięć, do niczego to nie potrzebne, jak się źle czujesz to ewidentnie coś nie tak ze zdrowiem.

takie ilosci wegli to tez wyzwanie dla organizmu, ale jesli czujesz się dobrze to ok, ale tych 6g nie widze sensu przekraczac co z tego, ze bialko liczysz zwierzęce i roslinne - masz 3.8g/kg, czyli grube przegięcie jak nie wspomagasz się niczym mocniejszym

Ale to ze nie czujesz bulu(bo deca go zamaskuje)nie znaczy ze kontuzja sie zaleczyla.Bedziesz cwiczyl,nie bedziesz czul bolu a kontuzja zostanie.Dece bierze sie przy bulach stawow spowodowane treningiem a nie kontuzja. voytas

to co czujesz to doms Witaminy kompleks vitamin multiple spotrt w jeden dzień łykasz minerały w drugi wit