SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • witam chcialbym was poprosic o jakis dobry plan treningowy na sile .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie do końca rozumiem, może zła technika że nie czujesz tzw. pompy? Czy o co Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2013-11-11 20:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym was poprosic o jakis dobry plan treningowy na sile .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ponieważ to taki przyjęty okres podczas, którego nauczysz się wykonywać dobrze ćwiczenia, dobrze trenować i dopracujesz dietę - innymi słowy : Poznasz ten sport i siebie samego) oraz czujesz stagnację – widzisz, że są gorsze przyrosty – wtedy możesz sięgnąć po kreatynę. Wystarczy poszukać :) Zmieniony przez - adi20 w dniu 2013-11-13 19:33:27

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2013-11-13 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym was poprosic o jakis dobry plan treningowy na sile .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masz minimum 6 miesięcy stażu (Dlaczego? Ponieważ to taki przyjęty okres podczas, którego nauczysz się wykonywać dobrze ćwiczenia, dobrze trenować i dopracujesz dietę - innymi słowy : Poznasz ten sport i siebie samego) oraz czujesz stagnację – widzisz, że są gorsze przyrosty – wtedy możesz sięgnąć po kreatynę. Nawet nie przeczytałeś do końca...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2013-11-13 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna na siłkę i innych sportów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Musisz dobrać pod siebie w czym się dobrze i komfortowo czujesz , ja w domu jak ćwiczę to zakładam bawełniane bokserki ,natomiast na siłownię zakładam zwykle bawełniane slipy bo jednak ćwicząc w dresach slipy są bardziej dyskretne i nie eksponują tak dyndających klejnotów jak luźne bokserki + luźne dresy . Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2020-01-08 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INOSINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem, za***isty suplement. czujesz duzo energii na treningu, mysle ze ten wlasnie dodatek jest dobrym posunieciem treca w nitrobolon 2. bralem inozyne z vitalmax, razem z 2 kolegami i wszyscy zadowoleni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2006-01-23 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu nie masz zbytnio pola do popisu.jak czujesz ze blok mocny to dodaj hcg.Clomid raczej podstawa.Nolva moze jeszcze byc. Moze i zabrzmi glupio ale odblok sprawa indywiuum. Na mnie clomid dziala jak gowno i strasznie depresja mnie lapie. Lacze nolve z hcg i jest okej. Sprobuj clomid,poznaj siebie i rekakcje na takie rzeczy..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-11-24 10:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czujesz coś pod sutkami , jakieś zgrubienia , guzki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-09-03 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nada sie;>

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie ma co strzelać. Bez badania nic nie zdziałasz. Albo stosujesz i czujesz działanie, albo wybierasz inną.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2008-08-11 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotoniki a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od tego, jak się czujesz w czasie treningu. Jeśli masz mocny spadek cukru (trzęsą się ręce i zbiera się na pawia jak na silnym kacu) i nie jesteś w stanie kontynuować treningu, to carbo czy izotonik jest jakimś rozwiązaniem. Ale najlepiej zadbaj o dobry posiłek przedtrengowy bogaty w węglowodany złożone, np kasza jęczmienna lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-08-01 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    Zastanawiam się czy jeszcze mógł bym przedłużyć o miesiąc cykl. Padam że był to mój pierwszy cykl.w trakcie cyklu podawałem 5000j hcg co 8 tygoni rozbite na dwa strzały Zmieniony przez - Alexyev w dniu 2018-06-18 15:23:49 Jesli czujesz nadal progres to mozesz przedluzyc cykl, HCG podawaj troche czesciej co 4- 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2018-06-18 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wywołać berserk?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciezar, bo go nie podniesiesz. Jednak jesli jestes w stanie sie skupić na podnoszeniu do tego stopnia ze ogarnia Cię szał podnoszenia ciężarów, i nie straszny Ci ciężar , czujesz przepływającą układem nerwowym SIŁE - wowczas jesteś gotów aktywować oporne jednostki motoryczne w mięśniach. każdy zawodnik na wysokim poziomie ma własne sposoby na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2012-08-26 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i chora nerka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To już sporo czasu minęło i nerka w lepszym stanie już nie będzie. Oczywiście badania trzeba robić co jakiś czas. Wg mnię możesz spokojnie brać kreatyne ale jeśli sam czujesz się nie pewnie to zaczekaj na poradę lekarza.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2016-03-22 09:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda to trochę dziwnie jak po 8 kaps. nic nie czujesz? Ja zawsze mile wspominałem przygodę z AAKG czy to na siłowni czy też przy wysiłku aerobowym.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-01-13 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga.

    Post
    Trening w domu

    Przecież to od cb zależy jakimi ciężarami pracujesz. Jeśli czujesz że masz za mało ciężaru to dokup więcej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-07-11 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening w domu

    Jak już cię nic nie boli i czujesz się na siłach to zaczynaj spowrotem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-07-15 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TITAN MASS + BCAA

    Post
    Trec

    cześć wiesz co, wyzdrowiej najpierw na 100% a potem weź się za cykl szkoda byłoby towar zmarnować.... dużo miodu, cytryny, czosnku - nie tylko teraz jak jesteś chory i jazda od siebie polecam napój: miód+cytryna+imbir+goździki nawet profilaktycznie jak czujesz, że coś Ciebie łapie imbir i goździki znajdziesz w każdym spożywczaku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-11-03 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czemu faszerowanie efedryna dziewczyny ma byc czyms niewiarygodnym ? ps. Jak sie czujesz jak dziewczyna jest wieksza od ciebie ...? Zamiast ja odchudzać to sam sie przybij i po problemie ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2008-08-14 21:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cleanbuterol

    Post
    Doping

    nie za bardzo wiem co ty chcesz redukowac clen to średni pomysł , sporo skutków ubocznych w zamian nie wiele oferuje dawka docelowa to 120-160 mcg w zależności od odczuc zaczynasz od 20 mcg i co dzień o tyle podbijasz zostajesz na dawce którą czujesz , jak organizm się dostosuje podbijasz dawkę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2016-12-21 15:35:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test sprawnościowy - posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A próbowałeś takiej opcji? To na pewno musi być coś sprawdzonego, po czym czujesz się dobrze. Na pewno nie jest to dobry moment na testowanie nowości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2016-11-29 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    a co czujesz po gen far?masz pewnosc ze to nie prop?takie wersje najczesciej chodzily.. chyba to pier**le i poleci tren enan Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-03-25 21:25:12

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2011-03-25 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)