Adam autor tematu to facet Znaczy nam Twoje rozstepy nie przeszkadzaja ,ale skoro sie zle z tym czujesz to sprobuj je troche zminimalizowac. Jest podwieszony temat o rozstepach jak je mozna zmniejszyc, bo pozbyc calkiem to raczej sie nie da. Wrzuc zdjecie to zobaczymy jak duze te rozstepy i czy masz czym sie przejmowac moj facet ma na pleckach i [...]
Tak, Ja to zakupiłem szczerze mówiąc bo potrzebowałem troszkę pobudzenia przed treningiem i kupiłem ale 5-10g nic nie daje praktycznie ... 15g dopiero czujesz pobudzenie i troszkę więcej siły na treningach w moim przypadku pompy zero .
No może trochę wcześnie ale jeśli czujesz się na siłach, to dlaczego by nie? Najlepiej zapytaj lekarza, rehabilitanta. Jednak jeśli spacerki Ci nie szkodzą obecnie, to jakuzi też nie powinno.
zależy jak czujesz się trenując na czczo i jak ustawione masz okno, ja przez godziny pracy trenuje po jednym posiłku który stanowi 20/25% dziennej ilości kcal i też jest spoko :D ps. jest utworzony spam, tam możesz pytać o takie rzeczy :D Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-01-16 22:20:51
glutamina to podstawa przy regularnym treningu, to 70% mokrej masy miesni wiec jak nie ma znaczenia w nawodnienu? natychmiast po zastosowaniu glutaminy czujesz ze miesnie robia sie nabite i elastyczne, druga sprawa ze biorac kretke razem z glut mozna nie poczuc od czego sie nawadniasz, pozytywne aspekty to to ze mozna ja brac non stop
bez fatu? to po co Tobie gainer i dextroza? zwłaszcza to drugie zbędne. stack'a zawsze możesz szamać.I nie ma czegoś takiego jak mocniejsze stacki. Różnią się one tylko ilością dodatkowych subst. ile razy powtarzać? jeśli czujesz, że masz zastój
Rofl, Tusa, a jak normalnie czujesz BCAA? A tak na poważnie, nie wydaje Ci się, że niegrzecznością jest polecanie produktów konkurencji w takim dziale?
[...] wszystkim warto byś wypełnił ankietę działu żebyśmy wiedzieli z kim rozmawiamy i komu doradzam. Kolejna sprawa Czy zbijać estro wszystko zależy od tego jak obecnie się czujesz Przy takim poziomie estradiolu nie jest on wysoki można powiedzieć że organizm tutaj zachował się w sposób naturalny i po prostu wyrównał sobie proporcje estradiolu [...]
[...] z 60kg -> 85kg w trzy miesiące, ale to trzeba żreć jak dzik i jak zależy ci na klacie to spróbuj robić z 2 razy w tygodniu jak dasz rade, chyba, że po treningu rzeczywiście czujesz, że przez tydzień musisz się regenerować. Najlepiej jest ponoć robić jak najwieksze ciężary, a mniej powtórzeń jak chcesz rosnąć. Czyli coś w stylu 10, 8, 6, 4 sobie [...]
Hmm pierwsze dwa dni cyklu i zapewne za każdym razem gdy będziesz zwiększać dawki są hu.jowe. Zawroty i bóle głowy, nudności, lekki ból mięśni... typowo jak silne objawy przeziębienia. Teraz bezproblemowo, nawet nie czujesz że coś bierzesz.
możesz sprawdzić-najwazniejsze to poznać swój organizm Nie ma określonego ścisłego górnego limitu tłuszczu,więc jeśli dobrze czujesz się z ich ilością(tzn.brak jakichkolwiek problemów trawiennych) to ok
no to w takim wypadku johimbina zadziala, ale jezeli gdzies na koncu glowy masz mysl, ze ona pomoze Ci sie "mniej zalac" na masie to sie mylisz ;-) ale jako pw, jesli czujesz sie niej ok, moze byc.
Idziesz do poradni diagnostycznej i prosisz o zrobienie badania testosteronu całkowitego we krwi rano na czczo w poradni diagnostycznej. Najlepiej w poradniach DIAGNOSTYKA, tam wyniki wychodzą wiarygodne. Koszt badania 25-33 zł, u mnie akurat kosztuje 28zł. A dzieje się coś, że czujesz potrzebę zrobienia tego badania?
a nie czujesz jakbys mial pileczke miedzy nogami??? :) jak tak to prostata tez sie powiekszyla :) moj brat mial podobny cykl to jak na kompie gral to przedramie mu puchlo od klikania :) haha