cwiczyc

Należy pamiętać, że mięśnie brzucha, to takie same włókna, jak np. przy mięśniach naramiennych, a mianowicie głównie włókna czerwone, czyli wolnokurczliwe. Oznacza to, że będziemy wykonywać na te partie większą liczbę powtórzeń(więcej, nie oznacza jednak tysiąca powtórzeń, na co w ostatnich latach, można było zaobserwować mode). Warto uświadomić [...]

Jak działają mięśnie brzucha? Aby zrozumieć jak zbudowane są i jak działają mięśnie brzucha nie musisz być specjalistą od anatomii człowieka. Do skutecznego treningu i budowania siły mięśni brzucha wystarczy, że zrozumiesz kilka podstawowych faktów rządzących mechaniką tej grupy mięśniowej. Podział na główne grupy mięśniowe w obrębie brzucha W [...]

masz na myśli to ze lek wydala sie z organizmu z potem...??;>to znaczy ze nie mogę ćwiczyć ?? ja ćwiczę od początku kuracji i lek działa:)(nie mówię oczywiście że nie masz racji,bo na każdego izotek działa inaczej ) w moim przypadku to była bomba z opóźnionym zapłonem....na początku mało pomagało,a później zaczęło działać:)została mi tylko [...]

dupa a nie, nie można ćwiczyć

Witam wszystkich. Dziś jest mój pierwszy dzień bez owalnej, ceglastej tabletki :) Po ośmiu miesiącach zakończyłam kurację. Pryszcza na twarzy nie miałam od ponad pół roku. Na początku podchodziłam do tego wszystkiego bardzo poważnie i odpowiedzialnie - nie jadłam mięsa bo miałam za wysoki cholesterol, badania robiłam co miesiąc, nie piłam piwa, [...]

Amat0R ćwiczyć jako tako można ale mogą Cię mięśnie, stawy boleć... U mnie na szczęście ten objaw nie wystąpił i treningów nie przerwałem.

dokladnie, ktos z forumowiczow pisal wczesniej do Blau-farmy czyli producenta izoteku i odpisali mu ze cwiczenia fizyczne w zaden sposob nie wplywaja na dzialanie leku, jednak obserwuje sie wsrod cwiczacych czeste bole stawow i miesni, tak ze jesli nie bedzie Ci to przeszkadzalo to mozesz smialo cwiczyc :)

mi derma na ostatniej wizycie powiedziała ze wysiłek fizyczny ma wpływ na trądzik ja przestałem ćwiczyć i juz po 2 tygodniach jest całkiem spora poprawa. Derma powiedziała ze już 30 minut 3 razy w tygodniu może nasilać trądzik

to kijowo strasznie...to jak bede musial przestac cwiczyc to juz sie zamule konkretnie:/

Nie odbieraj sobie tego co lubisz ! Masz ochote cwiczyc? Cwicz! Nie wyciagaj wnioskow na podstawie 1 komentarza. Widac ta derma nie wie co mowi. Co sie tyczy testosteronu to krotkotrwaly silowy wysilek moze podwyzszac jego poziom. pozdro

qrde to ze cwiczyc nie mozna to jakas bzdura...Ja nie wiem jak lekarz dermatolog moze takie bzdury gadac. Ze co ze pot niby nasila czy ten testosteron??? Jak bysmy tak na to patrzyli to we wszystkim mozna sie dopatrzec przyczyn tradziku. Nie wychodzic jak pada deszcz (bo to kwasne), jak mroz itd Swoja droga powiem wam ciekawoske trzy dni temu [...]

jak sięgam teraz pamięciom to mój trądzik zaczął się praktycznie od momentu kiedy zacząłem ćwiczyć i miałem dietę miałem przed tym trądzik ale to był jak u każdego w moim wieku po ćwiczeniu przez 2 mce tak mnie wy***ło ze wstydziłem się wychodzić z domu brałem przez 4 miechy leki nawet mi to schodziło ale bardzo opornie no ale derma nic nie [...]

Miałem podobnie jak pisze TOMASKO! Strasznie mnie wysypało po tych treningach! Przestałem ćwiczyć i jeść odżywki a zacząłem przyjmować tetralysal... Na pierwszej stronie tego tematu jest pokazane jak wtedy wyglądała moja twarz..

do piotrorts moim zdanie na pewno vódka, bo pijac browara rozkładasz stopniow stęzenie alkoholu a przy vódce są to skokowe i mocne wstrząsy dla twojego organizmu, zresztą nie pije podczas kuracji vódki bo przy drugim kielichu jak by mnie rozgrzało to bym był czerwony jak płazcz czerwonego kapturka :P co do ćwiczeni to moga one nasilac trądzik [...]

[...] po tym bylo pare syfow no ale nie straszne. potem 2-3 miesiace przerwy i wzialem metka+omnadren. po 2-3 tygodniach tak mnie wy***alo ze przerwalem cykl i przestalem nawet cwiczyc przez pare dobrych miesiecy. od tamtego czasu mam ten problem z syfami. twarz mi sie ladnie po izo wygladzila. czolo czyste tylko pare wagrow no i ciutke [...]

[...] leczenia izotekiem.. bo zdania sa tu podzielone, jedni sa bardzo zadowoleni, drudzy bardzo zawiedzeni, wiec: czy na izoteku wiekszosc z Was naprawde nie byla wstanie cwiczyc? bo z tego co poczytalem to b. duza ilosc osob miala bole w stawach i czy np. w nauce moze przeszkadzac? ( ide do klasy maturalnej i sporo nauki przedemna zeby zdac [...]

[...] powstaly w 2-3 dni na izo, zostaly tylko 2 troche wieksze podskorne ktore tez powstaly po zaczeciu kuracji izo. ale za to sporo mini wagrow mam na nosie teraz dobra ide cwiczyc fbw ja uzywam kosmetyki z ViViean z serii control therapy(do cer tradzikowatych tlustych), fajnie sie spisuja - nawilzaja nie ktore z nich Zmieniony przez - beerciik [...]

deluge ja mam ale na to sie nie tylko izo sklada bo zszedlem z duzych dawek termogenikow zaczelem cwiczyc spowrotem, coraz ostrzej szkola sie zaczela po jedenastu latach szkoly nadszedl czas i na nauke i izotek. ale izo wyraznie mi zmula zoladek jak zjem nie odpowiednie rzeczy bez kropli zoladkowych bywa ciezko

z tymi wlosami to juz lepiej raczej spojrzec w tyl ojciec/dziadek czy szybko zaczeli lysiec/sa lysi, jezeli nie to raczej nie masz sie czego obawiac mi tam doskwiera nadmierny porost i jak mialem male wlosy na plecach jak cwiczylem i bralem to i owo, to i nowe sie pojawiaja od kiedy znowu zaczelem cwiczyc

to tak jak bys w kolko jadl duze dawki witaminy A takie same skutki uboczne beda nie sa tragiczne wszystko zalezy od "tolerancji" organizmu na lek i dawki i mowilem ze wlosy mi rosly i nadal rosna a nie ze wypadaja, ale tak mam kiedy cwicze, spozywam odpowiednie jedzenie itp kult hgh nie da takich mocnych i konkretnych efektow imo, ale z [...]